大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对瑜伽体式漫画都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于瑜伽体式漫画以及练瑜伽动漫图片的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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1、瑜伽漫画2、徐璐展示漫画腿，网友直呼太美了，如何练就漫画腿呢？瑜伽漫画
答案如下：
由Helen瑜伽英语提供。
这是关于瑜伽中的一个重要概念Drishtis（凝视点）的一副漫画。
Drishti means gazing point, there are nine drishtis in the asana practice.
Drishti的意思是凝视点，在瑜伽体式习练中有9个凝视点。
Gazing upon the drishti point controls the wandering tendency of mind.
专注于凝视点是为了控制稿扰散散乱的意识。
By practicing drishti, the mind no longer looks around, observing and judging, but instead becomes focused and soft.
通过练习凝视点，让意识不要四处游离、观察和判断，而是变得专注和柔和。
Drishti is one of the vital components to draw prana inward.
凝视点是把能量引向内在的重要组成部分。
Prana follows awareness.
能量跟随着意识。
If our awareness is scattered then our prana will mirror those same qualities and it will be evident in our behavior and life choices on and off the mat.
如果我们的意识李冲是分散的，那么我们的能量也是，这同样也会反映于我们的习惯和生活中，无论我们是不是在瑜伽垫上。
漫画中的9个凝视点：
1.Nasagra Drishti (top of nose) this is main dristi
鼻尖：这是主要的凝视点。（一般在平衡、中正的体式中用到，如祈祷式双手合十）
2.Urdva Drishti (Up to space)
上方
3. Brumadya Drishti (third eye)
眉心（第三眼）：狮子吼式（总是不好意思做）
4.Hastagra Drishti (tip of the middle finger)
中指键氏：三角式
5.Angushta Drishti (tip of the thumb)
：战士一等手臂上举双手合十的体式
6&7.Parshva Drishti (lift & right side)
左&右侧：扭转不解释
8.Nabi Drishti (navel)
肚脐：下犬式
9.Padagra Drishti (tip of the big toe)
大脚趾：手钩大脚趾的一系列体式
瑜伽课上， 师的口令有眼睛看哪里，那就是凝视点的练习，所以听到口令就照做吧，这是最简单不容易走神的方式了。
在瑜伽八支分法中，第5支是感官收摄（制感），使练习者从对外关注转移动向内在专注的状态。眼睛就是其 个感官，也是对人影响最大的一个感官。所以，凝视点在瑜伽体式练习中不可忽略。
徐璐展示漫画腿，网友直呼太美了，如何练就漫画腿呢？
严格意义上讲，漫画腿并不是后天练出来的，而是一个人天生就拥有的，这是一个残 的现实。
人的审美可能会更加倾向于一个人的健 族则和身材美，而不是仅看一个人的长相，我觉得这是一种审 进步，很多人都希望有笔直的长腿，这样的长腿也确实非常出众，但是对于多数人而言，很多人在练腿的过程中其实会存在广泛的误区。
徐璐的漫画腿特别美。
徐璐是一位非常知名的演员，她也出演过很多电影，很多小伙伴对于徐璐的表演非常认可，在徐璐秀出自己的漫画腿以后，很多小伙伴才发现徐璐的身材原来这么好。对于徐璐这样的女明星来说，本身徐璐的身高就很高，再加上自己的腿很直，所以看起来特别漂亮，很多小伙伴也想拥有这样的漫画腿。
漫画腿并不是练出来的。
正如我在上面所讲的那样，漫画腿其实是一个人的天生结果，并不是后天练习的。这个道理非常残 ， 一个人可以决定自己的努力，但不可以决定自己的基因，更不能决定自己的身高和腿型。对于那些腿型本来就不是很直的小伙伴来说，没有必要过分担心自己的身材问题，毕竟不 的人是大多数，我们也不靠腿来吃饭，更不从腔穗拍事演员这个职业。
平时要养成良好的行为习惯。
如果一个人真的想改善自己的腿型问题的话，我觉得这个人首先就需要调整自己的行为习惯， 多数人的行为习惯并不 ，所以在生活中会出现 损伤的问题。对那些腿型本来就不是很好的小伙伴来说，如果行为习惯出现问题的话，自己的腿型可能会变得越来越差。我们虽然不能让自己的腿变为漫画腿，但可以在自己的伍羡原有基础上进行努力，这样会让自己变得越来越好。