如何用黄瓜做沙拉（胡萝卜黄瓜沙拉的做法）？如果你对这个不了解，来看看！
紫甘蓝沙拉的做法，下面是豆果美食给大家的分享，一起来看看。
如何用黄瓜做沙拉
做法步骤
1、准备好紫甘蓝与小青瓜。
2、紫甘蓝选稚嫩部分切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
3、小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
4、黄桃洗净，削皮，切丁。
5、紫甘蓝冲洗干净，沥干水分。
6、青瓜洗净，沥干水分。
7、葡萄干用凉开水洗净。
8、将紫甘蓝、青瓜、黄桃与葡萄干放进沙拉碗。
9、食用时，取适量蔬果放进盘中，再加入少量沙拉酱。
小贴士
拌蔬果沙拉时，最好先将蔬果沥干水分准备好，食用时再依个人喜好调入适量沙拉酱，就可以避免沙拉化为水，影响口感与外观。
心情故事
紫甘蓝，因营养丰富，色泽艳丽，是拌色拉或西餐配色的好原料。生食的紫甘蓝营养价值最高，拌着其他蔬果吃，味道更佳。
胡萝卜黄瓜沙拉的做法
三餐当然要又快又美味啦～ 一分钟搞定的开放式吐司最合适不过啦❤️
By 杜憨憨的吃货日记
用料厚吐司 1片黄瓜 半根胡萝卜 半根玉米粒 适量生菜 适量丘比蛋黄酱 适量丘比芝麻沙拉酱 适量牛奶 250毫升香蕉 1根红心火龙果 半个做法步骤1、胡萝卜去皮切块
2、黄瓜切块
3、生菜切碎
4、碗中放入玉米粒
5、切好的蔬菜
6、来点蛋黄酱
7、芝麻沙拉酱
8、混合均匀
9、厚吐司用勺子压出坑
10、把混合好的蔬菜放上去
11、香蕉切段
12、红心火龙果切块
13、倒入料理机中
14、加入牛奶
15、打十秒钟
16、倒入杯子里
17、吐司很软～
18、不腻 超爽口～
19、成品展示
小贴士1 蔬菜一定要新鲜 2 香蕉要选全熟的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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