一、怎样与执行法官沟通？
保持一个好的心态，这个心态就是去解决问题的，这就是解决生效判决的履行问题，因此，既要对法院判决的了解，又要对被执行人的情况的了解，更应掌握被执行人的财产线索，保持和执行法官协调一致。
二、要使沟通及执行更有效，如何提升我们的沟通能力？
黄执中：成为懂情绪的高效沟通者
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image-2023020517383811201 导学课：阻碍沟通的不是技巧，而是情绪！
话术不是最重要的关键时刻，觉得生气失望，难以开始沟通：是情绪在作祟怎么解决这个问题？那就是看课hhh 平时把观念想通，关键时就不会手忙脚乱 如何安慰人？安慰的目的，不是让对方停止情绪。很多人的观念是：让对方停止情绪，不要伤心、难过了。
打气、鼓励可能会给被安慰者带来压力，让对方感觉到再这样下去是一种错误，是不应该的，从而把情绪憋起来。
那么，安慰到底是为什么？是为了让被安慰者安心地表露情绪。情绪，需要被承认，才会好起来。无论开心、失望、或者委屈，都需要被承认。
02 工作非常忙了，还无法拒绝加塞任务
拒绝或答应，只有两条路吗？其实在这之间，还有很多选项（谈条件，怎么增加其他的选项）。不要变成是非题。
不愿意创造选项的人，最后反而变成没有选择。
有些筹码，用来达到目标，或许不够，但是用来增加选项，却是够的（用于谈条件，比如给老板谈加薪）
03 如何拒绝，又不伤害感情
首先这个前提有问题，不想伤害感情，那就答应咯hhh，所以无论怎么拒绝，都会伤感情（一定程度）。
如何有足够的价值，能够让他包容这次的伤害。 对方足够强大，一定能承受这次的伤害。 例子：过年回家，妈妈说：快来吃苹果，这个苹果刚买的，很甜哦 但是你不想吃，于是你拒绝了。然而没过多久，妈妈端着苹果过来，说：已经削好了，快吃吧。如果吃了会怎么样？会加深妈妈的想法：看吧，说不吃，最后还是吃了。这样看来，你的拒绝是无效的。如果坚决不吃呢？妈妈可能会有点失望，走出去。看到失望的背影，会觉得自己不孝。哈哈哈，结果自我暗示：妈，你长这么大，什么风浪没见过，儿子不吃苹果这件小事又算的了什么呢？ 这样做的结果呢？现在问吃不吃，回答不吃，妈妈说：哦，不吃就不削了，不要浪费我的苹果。04 不好意思麻烦别人，但是真有需要，怎么让对方合理接受？
为什么不好意思提要求？两种人其实是一种人：别人找你做事，你很难拒绝。但是一旦自己需要别人帮忙，则很难开口。
怕被拒绝：被拒绝会认为是我们的感情就这样，好恐怖。（低估了获得协助的可能性，低估了别人的善意，太悲观；人们乐于证明自己的价值，可以从帮你的过程中获得价值；帮过你的人，反而更容易喜欢你？）怕显得自己无能怕对方因此讨厌我真的是这样吗？其实这只是你觉得，而不是别人觉得。
勇于求助，能被拒绝05 社恐人的日常，每次开口都欲言又止（待补充）
06 害怕自己说错话，导致人缘变差（待补充）
07 永远逃不过被误会的宿命（待补充）
08 不敢相信别人，很难坦诚真实想法（待补充）
09 在陌生人的聚会中无法融入，怎么办（待补充）
10 不会聊天，说话无趣，一上饭局就冷场（待补充）
11 反应总是慢半拍，别人的话接不住（待补充）
12 觉得自己嘴笨，明明想清楚了但是说不清楚（待补充）
13 对方非常强势，怎么办（待补充）
14 对方情绪太激动，抗拒沟通，怎么办（待补充）
15 对方不懂换位思考，对话没法进行下去（待补充）
16 对方只想维护自己的利益，怎么办
误区：你怎么这么自私！
不能把这样的道德指控加在别人身上，等于给别人贴上了一个标签。
翻译翻译这句话，不就是“你怎么都没有想到我的利益”吗？
image-20230205180617347然而，谁又不自私呢？每个人都会考虑自己的利益。两个人的时候，面对分歧，不是你自己就是我自私（哈哈哈，好像是这个道理，总会有一方让步，或者两者折中）。每个人都会有一定程度的自私，反而在意自己利益的人是比较好沟通的。同样一件事，从Ta的角度考虑。
看一下下面的优衣库的表达方式，实际上就是说不要弄脏我们的衣服，不要偷东西。但是如果直接讲，会觉得非常反感。而反过来讲，反倒显得很有温度。
image-20230205180907838另一个例子，一位宝妈在一家餐厅门口换尿布，你该怎么劝她换一个地方？
-- 普通角度：请不要在这里换尿布，臭烘烘脏兮兮的，影响我们做生意。
-- 对方角度：这里人来人往的，在这里换尿布万一踢到你的孩子怎么办。
最难沟通的，是一个人的价值观一种观点：价值观是被选择的，和经历过的事有关系。
谈价值观，会误以为彼此天差地远。而谈具体行为，就发现差别其实不大。
辩论赛中，利用上纲上线，突出差异。而在具体的行为上，其实差异很小，甚至没什么差异。
一个例子：夫妻之间在鸡不鸡娃这方面价值观有差异，妈妈认为应该卷，爸爸认为应该快乐成长。而实际操作上，妈妈觉得要卷，但妈妈否认孩子要快乐了吗？而爸爸觉得要快乐成长，需不需要学习呢，如果是能够从学习中获得乐趣呢？快乐既然很重要，现在不学，以后失业了还要怎么快乐呢。所以实际上，该学还是学，该休息该玩耍，还是要休息玩耍。从具体来看，两者并没有截然相反的差异。
17 和讨厌的人发生矛盾，吵架又吵不过（待补充）
18 想让加任接受新观念，但怎么说都得不到支持（待补充）
19 对外人和和气气，跟家人说话总伤人
这个问题，相信很多人都会发现自己有这样的情况。
一个观念：既然亲密，就应该和谐。
然而大多数情况下，这两者不是正相关，反而对于陌生人，相处更加和和气气，更和气。而总是对亲人、伴侣恶语相向。
正是因为亲密，导致我们的期待不一样。亲密和和谐不是一起发生的。
人会主动调节亲密与独立的程度。拉跟推。吵架说明：现在的亲密的需求已经满足了，接下来要一点独立的需求了。所以当你发现你和家人说话开始有问题的时候，实际上是一个警告，提醒你是时候把距离拉开了，否则，会越吵越凶。
怎么理解自己对家人伴侣恶语相向后的内疚“居然说出这种话，我好糟糕” VS “还会在意他们会不会难过，我真有心”。
不要太担心自己变成坏人，因为坏人不会这样想，永远不会担心这种事。
别拿前台的标准，去要求后台的自己人在社会中扮演各种角色，有一个能够让你放松的后台，才能更好的扮演自己的前台，感谢那些包容你的家人、伴侣。也不要有这么大的压力，因为你的妈妈也是一样，对外人也会客客气气，但是在家里，反而是没那么有耐心。
三、如何进行有效的领导激励和沟通？
1、明确沟通目的，确定沟通重点
在沟通中，明确目的才不会走弯路，或者走偏。确定沟通重点，才能提高沟通效率，使重要信息得到精准传播，你才不至于理解错了。简而言之，做到这两点，才能最大程度地保障信息流的准确和高效，也有助于你高效地完成工作任务。
如何明确沟通目的和沟通重点呢？老王建议职场人记住这几个问题：
1）本次沟通的是哪几个工作内容，并按照重要性为其排序。
2）本次沟通的每一部分内容最终需要达成什么目标。
3）根据二八原则，挑出最重要的那件事，并与上司进行深入探讨，最大程度保证沟通的准确性。
2、先说结果，精简过程，1分钟能说完的，绝不说1分半。
精准、精练的沟通，更能保证信息的精确，上司也会更欣赏这样言简意赅的沟通。老王认为，通过以下4个方法，可以让信息变得简洁、精练：
1）将信息按照清晰的逻辑进行分类整理。
2）按照信息的重要程度，依次排序，并重点推敲重要信息的准确度。
3）精简无效信息、修饰词，让信息尽可能地简练。
4）传递信息，可以表达想法，但要剔除个人情绪。
3、尽量带着方案沟通
在和领导沟通过程中，你必须让领导做选择题，做决策者，但你决不能帮助领导决策。具体的做法如下：
1）在已知沟通议题的情况下，对议题资料提前准备，深入研究。在沟通时向上司提供两份方案，一份最优方案，一份的备选方案。这也是职场人常说的plan-B方案，不过，如果你有3个方案也行。
2）在未知议题或详细内容的沟通中，根据领导发布的任务，提供合理的解决思路。
四、如何与上级有效沟通？
尊重你的上级，要主动去沟通，注意沟通时机，了解你的上级
作为你的上级，无论其能力怎样，但别人都是你的顶头上司，你作为下属，就应该尊重，这里的尊重是指从行动上和言语上的尊重，但绝不是盲从，不要因为上级的能力或者你有功劳，你就居功自傲，看不起你的上级。
要想与上级有效的沟通，你还应该学会去主动沟通。主动就是指当你有事需要找你的上级时，主动去找，或者是你有工作需要汇报时，主动去汇报工作的进度，自己随时注意清理工作的进度，自己掌握好汇报的度，不要等着上级来找你。
要想与上级有效的沟通，你还应该注意沟通时机。不是任何时候都适合和上级沟通聊天，作为下属，还要注意掌握沟通的时机，哪些时候可以去沟通，哪些时候不能去沟通，这很关键，假如你掌握不好时机，有可能你就无法愉快的和你的上级沟通。
五、如何与父母有效沟通？
和父母之间的沟通需要平心静气坐下来好好说，可能因为父母和我们观念不一样容易吵架，所以要冷静下来。不要解决不了问题反而激化矛盾。
六、如何与领导有效沟通？
1、注意认真聆听
与领导沟通，首先要做到的就是，认真倾听，然后认真反馈。当领导提出问题的时候，不要说一些自我感觉良好，或者是自己也没有太大的能力去解决问题的话。而是应该用积极的态度去回答，并且耐心地听领导把自己提出的问题分析出来。只有这样，才能够有更多的机会和领导进行沟通。所以我们要在倾听领导之后快速地了解他真实的想法。只有这样，才能够更好地了解领导，并且提出更好的建议，这也是跟领导沟通最基本的技巧。
2、善于发出提问
职场中，你要善于提问，而不是问领导。当然，如果你遇到了什么问题，想要向领导请教，这个时候，你可以提出一个问题，然后领导也可以进行相应的回答。当领导提出这个问题的时候，其实是很简单的，那就是当领导给你布置任务时，你也可以问他问题。因为这个时候，你也可以回答这些问题，如果你能够把问题回答得很明确，那么领导自然会给你相应的反馈。而如果你回答不出来或者说你在回答的时候语调不够自然，那么领导肯定会觉得你能力不够或者说话不够礼貌。
3、向领导提出合理的请求
当我们向领导提出要求的时候，一定要清楚，自己的要求在什么范围内，所以我们一定要提前向领导提出明确的要求，让他知道自己需要什么内容。所以，我们需要通过解释来解决问题，而不是通过请求来解决问题。如果领导没有明确的要求，那么，我们就需要向领导提供一定的解决方案。当然，有时候我们可以向领导提出请求，但是一定要表达出自己的想法。因为在很多情况下，领导对于事情本身并不是很清楚或者掌握一定的情况。如果这样表达出来的话，就会导致他失去方向，甚至还会让领导觉得你这个人有点不靠谱，从而不会重用你。
4、了解领导的性情
虽然有很多人惧怕领导的威严，但也不要害怕与领导有正常的交往。在小事情上要了解自己上司的性格是怎样的，然后再根据实际情况进行沟通。有些领导的性格比较平静，喜欢安静，不喜欢吵闹。那种与性格迟钝的上司交流时，无论事情有多急，都不能风风火火，以免给领导留下不稳定的印象。对于性格比较急躁的领导，在沟通前，一定要做好充分的准备，沟通时要直接把重点内容，不要啰嗦，浪费领导宝贵的时间。有的领导性格不稳定，本来看起来挺开心的，突然间变了脸，这种领导的工作压力其实还挺大，跟他们沟通的时候，要选择他们心情好的时候。避免一时冲动造成不必要的麻烦。
5、注意职场规矩
无规矩，不成方圆。如果在职场中不懂规矩、不守规矩，那你在职场中就很难有发展了。职场规矩一是绝对服从，这是对领导权力的尊重，是最大的规矩。二是对领导要给足面子。你不给足领导面子，你就没有面子，尤其是在公开场合，保护领导的面子是很重要的事。三是摆正位置，分清主次，领导喜欢听职务，忌讳名字，领导习惯应该被尊重。四是必须尊重公司的制度和企业文化。五要记住如下章法：心里要有上有下，要有理有节不卑不亢，不要恃才傲物，忘乎所以，既要走近领导，也要注意距离。懂职场规矩，从某种意义上来说是一种素质的体现，知道就一定要做到。
6、主动跟领导汇报工作
职场上，有些人不善于沟通，尤其是面对领导，脑子里一片空白，不知道该说什么，即使你开口表达，也没有逻辑，想着该说什么，结果说了很多，领导都不知道你在表达什么。还有一些人从不主动向领导汇报，每次都是等到领导问起才说。要做好与领导的沟通工作，主动汇报积极沟通是很重要的一点。主动汇报、沟通，可以让领导知道你的工作，了解你的工作进展，另外，和领导做好汇报和沟通，可以让领导知道你的辛苦和付出，如果你有相关的资源需求，还可以得到领导的支持。
7、善于抓取关键信息
在领导安排工作的时候，我们要了解领导的要求和期望，确定领导传递的关键信息，这样可以减少工作中的失误，避免一些不必要的麻烦出现，可以先了解领导的表达习惯，这样可以更确切的掌握一些关键信息。如果领导安排的工作，很多细节你都不清楚，那么在执行的过程中就会遇到很多麻烦，出现很多问题，这个时候如果不及时和领导沟通，确认，那么很可能导致结果和领导的期望不一样。因此，工作场所与领导的沟通是非常重要的，尤其是一些关键信息，良好的沟通才能使工作更加顺利。
8、说话要讲究
其实大家都要注意说话的修养，现在很多人的话里总有脏话，这是口腔道德缺失的表现。即使不跟领导沟通，也需要多加注意。如果你是一个注重言语表达的人，就不会让对方觉得你轻浮、难以信任，说话不恰当总会造成不必要的冲突。有时候坦诚是一种错误，所以在和人说话的时候，尤其是和领导说话的时候，一定要记得尽量使用委婉、温柔的语气，这样可以让人感觉友好，拉近彼此之间的距离。必要时，学会换位思考，让领导觉得你是个有思想的人，自然会想重用你。
9、总结
我们要记住，任何事情都有一定的规律，想要在职场中站稳脚跟，就要学会和领导沟通，所以，当你遇到需要领导帮助的事情时，要学会主动沟通，让领导能够及时了解你想要什么，这样才能够更好地帮助你。当然，沟通不是说简单的一句话就能解决问题，如果你把与领导沟通当成一件事情一样，那么只会适得其反，从而也就影响到与领导之间的关系。所以，面对这种情况，需要我们学会和领导沟通，只有学会和领导沟通才能够更加有效地解决问题。所以说，在职场中，我们要想走得更远，那么和领导沟通是非常重要的一个环节！只要做好了这个环节，那么我们就能够更好地与领导进行有效地沟通！
七、如何有效与员工沟通？
优秀的管理人员将创造各种与员工沟通的机会，而不是被动地等待，善于沟通，能够掌握第一手信息，以便做出正确的决定，研究表明，管理中70％的错误是由于沟通不畅造成的，毫不夸张地说，没有沟通就没有管理，我认为有效的沟通有2种方法：
1建立与员工的沟通渠道
首先要了解员工的思想动向，并注意员工的发展，确定沟通的内容，其次，选择适当的通讯方式，沟通方式包括面对面访谈，会议，电话，研讨会，电子邮件，QQ，微信，微博，总经理信箱等，经理应根据沟通内容确定合适的沟通方式，例如，可以在工作交流小组中传达工作建议，如果你对管理层有意见，而员工不想直白的说，请设置总经理的邮箱以匿名表达。
2.积极听取员工讲话
交流首先是聆听的艺术，在日常工作中，领导者的倾听能力更为重要，善于倾听的领导者可以从下属那里获取信息，并通过倾听来思考问题，下属的意见是你决策的主要考虑因素，收集这些信息可以使你了解下属的心理和思想，有效，准确地聆听信息将直接影响经理的决策水平和管理效率，从而影响公司的经营绩效。
八、如何与孩子有效沟通？
1.倾听并认真对待孩子的观点：要仔细听取孩子的意见，不要误解他们的行为，只有当我们认真对待孩子的观点，才能营造出一种和谐的气氛。
2. 理解孩子情绪及心理活动：有效沟通核心在于理解，要尊重孩子的情绪及心理活动，否则会制造负面的气氛。
九、如何与他人有效沟通？
1、面带笑容，语态温和
所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人交谈，因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。
当和你聊天的人一直在面带笑容时，你不感觉到舒服吗?当他的语气让你感到舒服时，你是不是有和他继续说话的冲动?
2、言谈举止要有礼貌
与人交谈时，必须注意自己的言行举止。俗话说，君子有礼。如果你想和别人有效地交谈，必须学会礼貌地和别人相处，让他们对你产生好感!
3、找到共同话题
古人说，话不投机半句多，意思是如果你想与他人有效沟通，需要找到投机的人，也就是有共同话题的人。因此，与他人有效沟通的重点是共同话题。
4、同一个话题不要讲太久
即使是两个人都喜欢的话题，也不要一直就这个话题不停交流意见。过了很长时间，对方会觉得很无聊。
5、不要谈论别人的伤心事
如果你知道另一个人一些不好的事情，不能在谈话中提到它，否则会引起对方的厌恶和不适。
6、说话时不要带脏话
很多人平时不注意说话方式，并且养成了一些不好的说话习惯。认识自己的人觉得没啥，但是当遇到不了解情况的人，听到你说脏话时，会对你这个人做出不好的评价。
7、勇敢地承认错误
在沟通的过程中，如果自己出现有问题或者有的意见不合理，应该主动向对方道歉，勇敢地承认自己的错误，比如，“我错了，是我的考虑不周。”等话，都很不错的。
8、事先展示你的想法
每个人的谈话都有一定的目的，当对方谈话时，为了提高双方谈话的效率，必须先表明自己的想法和意见，以便对方能够理解。
9、不要带着情绪交流
与人交流时，不要带情绪，尤其是负面情绪。如果你想与他人有效沟通，你必须先控制自己的情绪，避免任何情绪化的行为。
10、直截了当，开门见山
虽然有必要为与他人交流铺平道路，但不要花太多时间铺路，否则会偏离主题。经过一点准备后，直奔主题，提高效率。
十、如何与客户有效沟通？
1、宜谦虚礼让，忌“据理力争”
一定要注意尊敬客户。与客户沟通时，项目经理需要有良好的态度和谦虚的心态，沟通时语气要礼貌柔和，让客户感觉到您不但是一位了不起的专家而且是一位修养高尚的人，这样更容易赢得客户的配合和理解。
2、宜换位思考，忌刻意说服
在项目的建设过程中，我们经常会遇到客户提出新的需求，为了尽量避免项目需求的变更，有些项目经理往往急于从“自身”的利益出发，想方设法去说服客户，这种做法实不可取。
对客户提出的需求，当我们难以理解或接受时，不妨先换位思考，从客户的角度去体会和分析客户如此期望的理由，这样更容易理解客户提出的需求是否合理。
3、宜留有缓冲，忌当场回绝
经验欠佳的人，在与客户沟通时，总会不自觉地当场给客户一个“是”或“否”的结论，其实这种做法是欠妥的，特别是当场回绝客户则更不可取。因为这样做，一方面可能会出现回复给客户的结论不当，另一方面也会让客户感觉到您不是在用心对待他们的需求。
当客户提出需求变更特别是一些我们认为比较棘手的需求变更时，我们定不可当场回绝客户，正确的做法应该是先把问题记录下来，等进行变更评估或报告上级批准后再答复客户，甚至可以请自己的上司与客户沟通。
4、宜主题明确，忌海阔天空
有些时候，我们可能需要和客户沟通一些项目方面的问题或向客户介绍、汇报项目情况，这时我们只需要主题鲜明言简意赅地把主题讲清楚就可以了，而不要去滔滔不绝谈一些与主题无关的话题。因为这样做一方面浪费自己和客户的时间，另一方面也可能导致该说的事情没有说清楚。
记住，我们与客户是沟通而不是演讲，目的是为建设好项目服务，而不是去展示自己的“口才”有多棒、见识有多广。
5、宜当面沟通，忌背后议论
有些人碍于客户是甲方因而不敢或不愿和他们当面沟通，选择了背后发牢骚或与朋友“倾诉”的方式。
实际上，这种方式与事无益甚至会导致误解加深或关系恶化，因为背后议论别人是对别人最大的不尊重，况且您的背后牢骚很可能会不胫而走传到客户的耳中。
良好的做法是，在适当的环境下采用适当的方式与客户当面坦诚沟通，因为这样做至少可以让客户清楚您对他的“不满”并且您很愿意去正面化解彼此之间存在的“不快”。这样会使彼此之间的关系良性化并最终解决问题。总之，项目经理在和客户的沟通过程中，宜当面沟通，忌背后议论。