一、怎样快速提升自己的演讲与口才能力?
买个镜子，拿着自己的演讲稿天天练习。这是快速提高无要求演讲的办法。
口才快速？
言之无文，其行不远。
常言道“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
地基建的稳，楼层建的高。
二、如何快速提升 PPT 演讲能力？
一，准备六步骤：
1，写逐字稿
2，对着PPT念两遍
3，脱稿讲三遍
4，手机录音讲一遍
5，对着别人讲一遍
6，到现场再过一遍。
二，塑造自信台风：
1，眼睛：上台眼睛先看你认识熟悉支持你的人。
2，手：把手伸出去。
3，走位：横向走位，纵向走位。
4，停顿：适当停顿。
三，PPT制作：
1，干——主题：主标题，副标题
2，枝——逻辑：承诺开场，想象开场，震惊开场
3，叶——讲好故事：HIT大法
4，果——传播力与影响力
5，根——传递能量
四，三点式逻辑：
1，首先，其次，最后
2，第一，第二，第三
3，WWH法：What Why How
4，同字提炼法：自律，自控，自查
5，字词拆分大法：“马后炮” SWOT分析法
比如 poetess
五，结尾：
金句结尾，号召结尾，点题结尾
三、如何提升演讲能力？
想要提升演讲能力，就要学会随机应变的能力，比如说，别人提问你的问题时，你可以顺其自然的回答提问者的问题，然后给他解答疑惑。
四、如何快速提升普通话和演讲技巧？
以下是提升普通话和演讲技巧的几种方法：1. 听力训练：通过大量的听力训练，尤其是听一些涉及到演讲和口语表达的节目和节目中的优秀讲述者，学习和借鉴好的表达方式和语音语调，逐渐提升自己的口语表达和语音语调。
2. 口语练习：练习口语是最基础的训练，可以通过读书、朗诵、背诵等方式来锻炼口腔肌肉，提高发音准确性、语调和语感等口语技巧。
3. 录音自听：录制自己的音频并重复听取自己的演讲或朗诵，识别自己的口音和语调问题，及时更正自己的发音错误和模糊不清的语音，不断提高自己的口头表达能力。
4. 视频自拍：可以通过拍摄自己的视频来观察自己的姿势、面部表情和举止等，适当调整自己的姿势，举止和面部表情，这对于演讲和演示时的沟通能力有很大的帮助。
5. 组织语言：组织语言的过程可以让你把自己要表达的思想进行整合，能够在演讲时更加清晰明了地表达并吸引观众的注意力，多练习梳理思路，逻辑清晰，用简短、精准的语言表达自己的意思。
6. 了解听众：在演讲之前需要充分了解听众的知识背景、兴趣爱好等，并根据不同听众的需求和喜好进行不同的表达和演讲内容，这也是一个高效提升演讲能力的方法。
总之，演讲和口语表达需要不断地练习和反思，可以根据上述方法提高自己的普通话和演讲技巧。
五、如何提升PPT演讲能力？
步骤/方式1
1、演讲前，要做好准备工作，投影仪的比例、软件等都要了解清楚。
步骤/方式2
2、演讲型的PPT要做到字少、多图、深色背景，有时候需要加适当的动画来活跃气氛。
PPT上只需要放经过提炼的重要信息和观点，解释的信息可以放在逐字稿上。
多用图片，可以让PPT更具有表现力和冲击力。
深色背景，有利于观众的观看和文字的识别。
步骤/方式3
3、要了解演讲的目标对象
要知道我们的演讲的说服对象是谁？是观众还是评委，是学生还是老师，受众属性不同，我们演讲的内容也会不同。
步骤/方式4
4、演讲前，准备一份PPT逐字稿
在演讲前，可以事先将要说的内容写成逐字稿，通过写，能够梳理我们演讲的逻辑性。
六、演讲口才能力提升？
必须要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。
一、多看
第一， 多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。
第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。
七、提升表达能力的演讲？
1.肢体语言不只是锦上添花，也是雪中送炭
肢体语言在演讲中永远是不可或缺的，哪怕只是手势的来回摆动，我们经常可以看到大咖们演讲，即使他们或站或坐在演讲，手势也会时不时的动一下，且目光会来回聚焦，目的除了吸引注意力，还有就是为了不让内容过于枯燥。
所以可以结合演讲内容，进行动作模拟演练，当然正式演讲时肯定不会如此夸张，但是可以让我们的动作更加从容，拉近倾听者的距离。
2.学会如何说
说是我们表达自己情感与想法的重要途径，只有学会了如何说，我们才能更好地在职场与生活中游刃有余。然而说话的能力不像在学校里学习知识，它需要我们脱离书本，通过自身的努力在实践中获得，“听”是为了明白对方的想法，而“说”是为了让对方明白我们的意思和观点。
在说之前，我们要根据说话时的场景、目的，确定需要采用的表达内容与方法，并在说话时关注对方的反应，若有不妥，及时调整自己的语速、内容、情绪等。如果是正式的讲话，例如：演讲、做报告、会议发言等，可以通过多加练习来排除面对听众的害羞和紧张感。
3.说话之前先思考
很多人害怕在工作场合说话，害怕在公共场合说话。当你开始说话时，你自己的语言就像一匹脱缰的野马。其实说话就像唱歌，有既定的节奏。说话要缓慢得体，给大脑留有思考的空间，或者说话的时候夹杂几个缓冲词，就像老美经常用井来做过渡一样。给自己一些思考的空间，有时候你会发现原本想说的话并不合适，所以可以及时闭嘴。
八、关于能力提升的即兴演讲？
1、沟通能力---语言表达能力。
口若悬河、夸夸其谈不代表语言表达能力好，要能切中要害、简明扼要，把事情叙述得清清楚楚，还要注意口齿伶俐、吐字清晰、语速适中。
2、逻辑思维能力---洞察力。
洞察力的培养至关重要，可以说，它是一切能力的基础。洞察力更是一种习惯。
3、学习能力---自学能力。
有些人不见他（她）怎么用功，但成绩却很好；有的人天天趴在书桌上废寝忘食，眼镜比啤酒瓶底还厚，却没什么效果。其实不然，这里固然有先天的优势，但绝大部分原因是学习方法和效率的问题。
九、怎么阅读才能提升演讲能力？
方法如下:
1.选择合适的阅读材料 阅读材料的选择是影响演讲能力提高的一个关键因素。我们应该选择与自己所希望的演讲内容相关的材料。如果你正在准备一次有关科技的演讲，阅读有关科技的杂志、新闻或书籍就是一个好的选择。在选择阅材料时，我们应该多元化，包括不同的内容领域、语言风格和文化背景，以拓宽自己的视野，提高自己的表达能力。
2.提高词汇水平 一个人拥有多样化但较为普通的词汇，在公共演讲中用起来不够准确和生动。所以，在提高演讲能力方面，提高自己的词汇水平是一个重要的策略。读诗歌、小说 等文学作品可以参考作者的比喻、象征以及其他语言技巧，这样可以丰富自己在演讲中的表达风格，让叙述更加生动。
十、如何提升自己的演讲能力？
1克服恐惧，让自己的心情越来越好，强大起来，不被别人影响，自己说自己的，多表现自己，敢说话，可以在公众场合有理有据的大声说话，有控场能力。