你在相亲或交友时，对过往的情感经历性经历该怎么回答呢？
先接纳自己在迎接爱
在迎接爱的这条路上你走的很疲惫也走的很坚强，这改变和突破的决心是多么强烈，我想在过去的一段日子里你对亲密关系的渴望，对爱的向往是不及当下的，改变的决心也是没有如今这般强烈，以至于自己进入到一种焦虑的节奏。
不管过去怎样，我们的经历如何我们的情感状态如何，这过去的就已经成为了过去，给我们留下的影响还是需要面对和解决，正如你当下你的应急反映。这个问题的解决可能外界能够给你很多帮助，但最重要的还是自己，是自己有没有真正接纳自己，接纳那个亲密相处的人。
爱是一种很温柔的力量，可以治愈这一切的。为此我们要对自己有一个准确的认识，要真正的接纳自己，不管过去是什么样的，都已经成为了过去，现在要做的就是按照自己的力量去寻找接纳一个自己可以全心托付的人，心理轻松了，内心自然了，身体的应激反应也就不会那么强烈了。
如何看待自己躯体的应激反应
之所以会存在这样那样的应激反应，很大程度上是因为你的创伤经历导致的，而这么多年寻找咨询师指导帮助你一起治愈，好像好了很多但是还是没有完全接纳人群，因为我们惧怕的是人群中的伤害，所以最好的治愈应该是在人群之中；
创伤经历让我们敏感，严重缺乏安全感，只有在适度距离的交流中才能保持舒适和愉悦以及安全，这么多年你也习惯了。那么我想你目前所在的生活环境并没有给你想要的这样安全感吧。如果可以希望你可以找到能够治愈自己的这样一个相处起来轻松又充满能量的群体，会对你有很大的帮助；
应激是自我保护的身体反应，很多时候是你无意识之举。所以尽可能让自己在放松的环境之下生活，能够找到那个可以让自己真正放松的人，这样才会对我们的帮助才会更明显一些。关于你问的问题，我想在你内心足够确定的时候会有自己的答案。经历了那么多，你值得拥有最好的。也要相信并不是每个人都会伤害你。
如果自己在相亲或者是钓鱼的时候，对于过往的情感经历在描述的时候可以明确的表达出自己对于这段感情的变化，如果是自己非常喜欢对方的话，建议诚实的回答出来，不要做出虚假的传言并竞争，对自己本人的形象造成的印象也是非常严重。
在相亲和交友的过程中，对于自己过往的情感经历没必要跟对方说太多，不要将这些当成你炫耀的资本，不要跟对方太坦白，这样也可以给对方留一个好印象。
个人觉得不管是相亲还是交友的时候，一定要把持住尺度，不可以全身心的付出，因为你根本不知道对方的心里，如果你付出的越多，最后受伤害的就是自己
青年教师教学经验交流发言稿
随着社会一步步向前发展，发言稿对我们的作用越来越大，发言稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。为了让您在写发言稿时更加简单方便，以下是我为大家整理的青年教师教学经验交流发言稿范文（通用5篇），希望能够帮助到大家。
青年教师教学经验交流发言稿1 各位领导老师：
大家下午好！这次和大家一起交流，教学经验是谈不上的，有的只是自己的一点点体会。这些体会很肤浅，还希望老师们能对不当之处批评指正。下面就我工作上的一些体会和大家分享一下，目的在于“抛砖引玉”引出我们学校优秀老师们的优秀做法。
第一，在课堂管理方面
俗话说，无规矩不成方圆。不管是接手一个班级，还是一个班的任课，开学第一节课，我就给学生规定好学习套路，教给他们学习的方法。正所谓，授人以鱼不如授人以渔。首先，是对他们在课堂上提出要求，从坐姿，听课，记笔记等；其次，对他们的课堂作业，家庭作业，要求他们按质按量完成；接着，对他们预习和复习提出相应要求。最后，对他们背书提出要求。每次小组检查，我抽查，重视学生的劳动成果，给每个学生表现的机会。
第二，在学生习惯养成方面
大家都知道，无论是好的习惯还是坏习惯，一旦养成就很难改变。所以，我很重视学生的学习习惯。因为，学生养成好的学习习惯不仅有利于学生自己，而且这也有利于老师管理好这个班级。就如，我班早读课，每天规定好学习任务，有老师在，没老师在，早上都要认真大声的朗读。每次，我经过班级时，都能听到他们整齐的读书声。这也让我很省心。
第三，后进生的转化方面
我们学校很重视对后进生的转化工作。我就从三方面谈谈我对后进生转化，这也是我讲的重点。
（1）鼓励和表扬。所谓的后进生，主要表现在学习不努力，对学习没有信心，基础知识掌握的较差。所以，我从各个方面来发现后进生的闪光点，及时表扬、给予肯定。在教学中，尤其提问环节和作业布置方面，我根据不同层次的学生设置不同的问题和作业，这些后进生只要能够回答出这些问题，完成这些任务，我就会在班级鼓励他们，肯定他们。时间久了，学生的自信心就有了，学习的积极性也就高了。
（2）一帮一结队学习。一门课一位老师，面对班级三四十个学生，想每个学生都抓，想让每个学生都很优秀，老师只身一人过于身单力薄。俗话说，“火车开得快，全凭车头带”。我就利用班级的尖子生。让这些尖子生带动后进生。让这些尖子生充当小老师给后进生补课，加餐。这不仅给尖子生提供了展现的舞台，表现的机会，而且这也能够锻炼他们。同时，后进生也得到了转化。
（3）和家长沟通。后进生与家庭教育或多或少有一定的关系，所以，要了解每个后进生的家庭情况。例如，我带的六（2）班学生庞丁宁，她是一个内向的女生，有段时间成绩下滑很大。一开始，我以为这个学生平时就比较懒散，学习不努力，准备找家长谈谈。后进生最怕老师找家长，所以，每次在找学生家长之前，我提前都会和学生沟通，并且会和他们说，“这段时间你的成绩没有体现出你的能力，我想是你的学习方法出现了问题，这次请你家长来，是为了和你家长商讨怎样把你成绩提高这样类似的话”。这样，也就消除了学生“老师找家长就是告状”的心理。我就主动联系了她的家长。这次我也是这样做的。没有和家长谈学生的成绩，有的只是询问她在家里的情况。通过这次谈话，让我对这个学生的看法也发生了变化。她妈妈说，她在家里很勤奋，早上天没亮，自己定好闹钟，就起床看书；每天放学回家第一时间就是写作业。她姐姐都没有她这么用功。她姐姐也是我们学校九年级学生，成绩很优秀。对于这么听话的孩子我还有什么理由去批评她呢？我应该反思自己的教学方法。如果当时，没有和她妈妈的一番沟通就直接批评了这么一个勤奋的孩子，那么后果真不堪设想！这也将会是我教学生涯中的一次教学事故。所以，想转化后进生，必须先了解后进生的所有情况。
以上是我的一点教学心得，不足之处希望各位给予帮助，指导。谢谢大家！
青年教师教学经验交流发言稿2 尊敬的各位领导、亲爱的老师们：
大家下午好！
感谢学校领导给了我这次交流学习的机会。但让我给大家介绍教学经验，我感到有点诚惶诚恐。因为在座的有比我工作经验丰富的老教师，有掌握着现代教育教学理念年轻的富有朝气的新教师，我的发言谈不上什么经验介绍，更多的是粗浅地工作中的点滴做法，不当之处敬请大家批评指正。
我虽说从教十余年了，但由于学生的不同，总感觉比较实用的教学经验几乎没有。只是凭借自己全部的智慧和全身心的付出做了我应做的努力。下面简要谈谈我的看法；
一、向课堂40分钟要效率
课堂教学是我们的“主阵地”，她经历了无数次的变革，但无论怎么变，向课堂40分钟要效率，要成绩是永远不变的真理。合理利用支配好课上时间，可以收到事半功倍的效果。上好一节课的前提是备好课！这是公认的事实。我备课不仅将课本内容，教参内容和材料有机重组，而且每次备课时都认真阅读课本，仔细确立教学目标，然后根据课本内容搜索各种资料和典型习题来补充课堂教学；除了备好课本知识以外还要备学生，即把我们备的知识以学生认可的方式教给他们。这就要求我们精心组织课堂，我认为课堂教学应该是严格要求与放任自由相结合的。如果一节课一严到底学生会感到很压抑，久而久之便会对你的课堂失去兴趣，从而对这一学科失去学习的信心，甚至还会产生抵触的心理，引发不利于课堂教学的事件发生。兴趣是最好的老师。缺乏兴趣，学生被迫去学，根本谈不上学习效果。
如何在课堂上把学生从“要我学”转变为“我要学”，我主要从激发和培养学生学习的兴趣方面入手。注意教学的生动性和趣味性，使课堂教学生动活泼，充满激情和乐趣，使学生感觉课堂不再那么枯燥那么漫长，从而期盼下一节课的开始。
二、建立良好的班风、学风。
严明的纪律是战胜一切的法宝，良好的班风是学生学习的保证，因此，新学期开学初，我首先对学生进行思想教育，用一些最能打动学生内心的话来唤起他们学习的激情。平时在班上多表扬、鼓励学生，多寻找学生的闪光点，唤起学生的学习激情，为我今后的教学工作奠定了良好的基础，收到了很好的效果。
三、采取恰当的方式、方法。
本班学生存在着差异，为促使每位学生能在原有的基础上都有所发展，我抓两头，扶中间，注重培养优生的特长，加强培优辅差工作，促进全体学生得以发展。对班内学习后进的学生进行有计划的辅导。我把这批同学分为三个组。
第一组是有能力提高，但平时懒动脑筋不学的`同学，对这些同学，我采取集体辅导，给他们分配固定任务，不让他们有偷懒的机会，让他们发挥应有水平；
第二组是肯学，但由于能力不强的同学。对这部分同学要适当引导，耐心教导，慢慢提高他们的成绩，不能操之过急，且要多鼓励。只要他们肯努力，成绩有望搞提高；
第三组是纪律松散，学习不认真，基础又不好的同学。对这部分人要进行课余时间个别辅导。因为这部分同学需要一个安静而又不受干扰的环境，才会立下心来学习。
同时，在班中成立互助小组，利用结对子形式，以优生来带动差生，课外加强辅导工作，课堂中创设机会，给予鼓励，树立后进生的信心，培养学生的学习兴趣，促使每一位学生都有提高。
四、开动脑筋，搞好作文教学。
学生对阅读缺乏敏捷的解题思路，缺乏有效的答题技巧。对作文选材的把握是学生下笔时的难点，作文布局的不合理和文笔的低劣是五年级学生作文要想有所突破的关卡。从试卷分析发现，语文的确包罗万象，是名副其实的`大语文。最突出的是语文的课外知识必须丰富。而这对农村学生来说，无疑是比较困难的。
1、激发学生的写作兴趣。
2、指导课加强作文范例的剖析。展示优秀作文，明确好作文的标准。在作文指导课上分析作文病例要比展示优秀作文更重要，通过让学生阅读、分析、讨论、作文中的病例，使他们认识到作文中存在的问题和怎样进行修改，同时反思自己的作文中是否也存在这样的问题。总之，在指导课上坚持不懈地加强作文范例的剖析，学生的作文质量一定会提高得很快。
3、重视作文评改。小学生作文是要把自己看到的、听到的、想到的有意义的内容用文字形式表达出来，是一种内化的过程，即使是表达生活中平淡的事情，也是对学生一次极好的思维训练。因此，教师对学生的习作过程，都要给以积极的鼓励、激发，建立一个新的评改模式和评价标准，一定要改变以往评改作文时间过长，教师单方面参与的状况。
五、运用“三勤”教育方法，收效十分明显。
1、头脑勤。语文老师钻研教材，钻研学生必须勤于思考、善于思考，努力地去发现问题、解决问题。
2、口勤。每个班级都有令人头痛的后进生。对待他们我不采取简单粗暴“不管三七二十一，一棍子打死”的方法。而是先了解具体情况，因人而异，因事而异，进行说服教育，摆事实讲道理。
3、手勤。对于学生你对他松一尺，他会对自己松一丈。平时的作业，尤其是学生读书笔记，每一篇日记我都坚持全批全改，持续对他们进行分数激励，非但引起了学生的写作兴趣，而且在坚持中提高了学生的写作水平。在这“三勤”当中，“头脑勤”是基础，只有考虑成熟了，你才能去讲去做。当然，“手勤”、“嘴勤”也是非常必要的，只有三者密切结合，你才能成为一个优秀的语文老师。
做一名教师不容易，做一名优秀教师更不容易。我们只有从点滴做起，从小事做起，因势利导，做到润物细无声，给学生更多的人文关怀才能把工作做到学生的心里去。
各位老师，我们每天都生活在忙碌中，在忙碌中生活，但千万记住身体是革命的本钱。最后我祝愿大家身体健康，工作愉快！
青年教师教学经验交流发言稿3 各位领导、老师：
大家好！
今天在座的都是青年教师，是学校的骨干，你们的身上充满了青春的活力。我喜欢与青年人交往，给自己补充新鲜的血液，使自己不断地跟上时代，不断地进取，这有利于让自己保持身心健康，时时充满青春的活力。今天，我很荣幸作为老教师代表来参加此次会议，更加乐意与青年教师们分享我在备课和教学中的心得体会。下面我就简单地谈谈自己的看法：
一、备课
1、备课前的准备：了解整本教材的内容，教材编排的特点，章节之间的联系（了解人家为什么这么编排）。多看有关教材的资料，弄清楚每个知识点，怎样围绕知识点出习题。这样在备课时就有材料了。同时要了解学生的基础，为讲课时的讲解深度，出例题时的难度做准备。还要多看一些小故事、幽默、笑话，为讲课时课堂能充满活跃气氛做准备。
2、备课：列出所讲内容的提纲，选择准备好的材料，不能多多益善，一堂课时间容量是有限的，学生的接受能力也是有限的。突出重点，突破难点，这句话好说，但不好做，采用什么措施，用什么样的教学方法才能突出重点，设置什么样的平台使难点分化，就像上楼一样，让学生一级一级地上，不能跳跃。把握基础，照顾到大多数同学，怎样看得出来照顾到大多数同学呢？期中期末等大型考试的成绩就可以看出来。两头小，中间大是原则，比如此次期中考试二（5）班的化学成绩70-80分的有46人。中间大的好处是在高考备考中中间档次的学生经过系统复习，强化训练都会如雨后春笋一样喷涌而出的。并且这样做还会在学生的评调中自然会获得好评。
3、备课完成后：用蓝或黑笔备课，用红笔修改，仔细斟酌，慢慢修改，或增补内容，或调整顺序，直到自己满意为止。上课前还要温习一下备课内容。课讲完后，如果教案还需要改进，课后及时修改，否则时间长了就忘了（好记性不如烂笔头）备课本要妥善保存，以备后用。
二、讲课
1、首先心情要好。心无旁骛，不能有杂念，不把课外的情绪带到课堂，不能随便发怒，性格开朗。语言要风趣幽默，1-2分钟的短故事要结合课堂环境随时拿得出来。
2、语言要充满吸引力。语言的磁性，语气的抑扬顿挫，节奏感明显。注意语言的惊奇性设置以刺激学生的求知欲。
3、肢体语言、面部表情均可有助于学生对问题的理解，教师就是要善于课堂表演。注意观察学生的表情和眼神来确定学生对知识的掌握程度。
4、板书要规范。板书规范有助于学生做笔记和减轻学生的上课疲劳感。我们青年教师中如李鹏举、伍坚、程时景等一批老师的板书就很规范。
5、培养学生的学科语言帮助学生记忆学科内容，尤其重点内容要经常帮助学生回忆，让学生学出学科的特点。
6、培养学生的思维能力，开发学生的智力，不仅受益一科，对学习任何知识都有帮助。
7、讲出学科的解题方法。选择题要典型，讲解分析一定要仔细，注意知识点的覆盖面，多角度剖析，但学生能够做到的一定让他们自己做，不要代劳。
以上是我的几点体会，仅供参考。希望老师们把每一堂课都上成公开课和示范课，这样，你的业务能力就会很快提高。
青年教师教学经验交流发言稿4 尊敬的各位老师：
大家好，很高兴能认识大家，和大家一起探讨教学。我今天要讲的是自己在日常工作中的一点体会，希望能对大家有所收获，也希望大家能提出宝贵建议。
在大力创建“和谐高效思维对话性课堂”的浪潮中，教师要不断的更新教育理念，用先进的教育思想武装头脑；不断的掌握广泛的文化科学知识，更新知识结构；不断的学习现代教育技术，运用现代化的教育教学手段提高工作效率；不断的反思总结，在理论的指导下大胆实践、勇于探索，才能充实自己，从而完成高质量高水平的教学工作。
在我执教的两年当中，我充分的认识到：任何一名教师，要实现自身的可持续发展，更好的履行教学职责，提高课堂效率，就应该紧密结合教学实际，立足课堂，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题，进行积极探究，以形成规律性的认识，从而采取积极的应对方法，灵活驾驭课堂。下面，我谈一下自己在工作中的几点见解：
一、上好每天的第一节课很重要。
熟话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。每天早晨，对于刚刚踏进校门，精神饱满、情绪高涨的学生来说，第一节课学习的怎样，有无收获，对后面几节课是否还充满激情的学习和探究起到了很重要的影响作用，这也就体现了第一印象的重要性。
据我观察，如果每天早上第一节课学生就全神贯注，听得入迷，一直处在精神饱满、情绪高涨的状态，那么他在听后面的几节课时，仍旧会延续这种兴奋，课堂利用效率很高，掌握知识相当全面，举手回答问题的频率也会增多。也就是说学生在第一节课上获得了足够的自信，激发出了强烈的学习兴趣，并且相信自己有足够能力来应对其他各门功课，并且他们还会把学习知识、获取知识当成是一种愉快的劳动。
既然第一节课能起到如此重要的作用，我们理所当然就要上好它。要让学生爱学、会学、学会、学好，教师必须要爱教、会教，才能教会、教好。要让学生成功，教师得首先是一个成功者。学生的学习兴趣来自哪里？来自教师高超的教育艺术；来自吸引学生心灵的巨大魅力；来自教师渊博的知识和对专业课的精深理解和熟练把握……总之，教师深厚的知识功底是上好课的关键。
因此，教师应该热爱学习，有渴求知识的强烈愿望，有不断充实自己知识积累的迫切感，有读书的激情。从教一生，学习一生，投身于继续受教育的行列，在获取知识方面为学生作出表率。作为教师，不仅要精通本专业的知识，还应不断拓宽知识面，厚积方能薄发，有了丰富的知识积累，才有驾驭课堂的本领，才能把学生导入知识迷宫去探求知识。
上好第一节课，光有丰富的知识储备还是不够的，这还需要老师有高超的语言组织能力、观察能力和引导能力，时刻保持对工作愉悦、专注的态度。另外，我们在教学当中应当多引用大量丰富的、色彩斑斓的图片来吸引学生的眼球，让学生在享受视觉盛宴的基础上产生浓厚的学习兴趣。我们在讲解的过程中，应用精湛的语言艺术来化难为易，力求所讲的知识浅显易懂。这样，学生很快的就把本节课所学的知识消化吸收了。如此轻松地掌握住了知识，学生怎能不兴奋，不高兴？！在内心深处，他就认为自己相当的了不起，自信心十足，于是就能一直保持良好的心态去听下面的课程。这样，我们精心设计的第一节课的作用就达到了。
二、关注学生的情绪变化。
教师对学生真挚深厚的情感，是开启学生智力和美好心灵的钥匙，是激发学生追求真理的动力，更是建立和谐师生关系的关键。教师积极的教学情感，可以使教学活动别开生面，生机盎然。因此，教师必须在情感教育研究上下功夫。教师的一个微笑，一个亲切的动作，一句赞扬的话，都会使学生情绪振奋、学习兴趣油然而生。教师上课时精神抖擞，带着极大的教学热情去感染学生，将使学生感到亲切、自然，激发出学习的热情，使他们的心理处于最佳学习状态。
课堂上，学生的精神状态直接影响了知识的消化和吸收能力。如果我们在讲课的过程当中，发现学生的表情出现呆滞、疑惑的神情，要及时灵活地调整自己的讲课状态，用较为精湛的语言化难为易，并且可以在讲课过程当中穿插一些人文趣事，让学生重新感受到学习的乐趣，从而重新调动课堂气氛，提高课堂利用效率。
三、如何培养学生的自信。
让每一位学生走向精彩是我心中的愿望。我喜欢采用一对一的强化训练，利用课余时间帮助学生练习，学生有了进步就予以鼓励。亲切的教态、温和的语调、严格的要求，使一些放弃的学生有了学习的兴趣，充满了自信和力量，在课堂上表现得很积极，提高了课堂接受能力，调动了课堂气氛。
所以在课堂上，多给学生表现的机会，可以增加学生参与的兴趣，并且适时的表扬会让学生更加努力的展现自己优秀的一面。“赞美是关爱问题学生的良方”。在工作中不仅要有爱心、耐心、责任心、事业心，而且更要有一颗宽容心。对回答错误的学生多一些耐心，多一次机会，用鼓励性的语言激发他的勇气，会大大提高他的自信心，他才能在课堂上踊跃的展现自我。
灵活的驾驭课堂，贵在研究教材，研究学生，研究教法，以上就是我的一些见解，肯定有不足之处，但在今后的教学中我会一如既往的学习老教师及同行们好的经验，把教育教学工作做的更上一层楼。谢谢大家！
青年教师教学经验交流发言稿5 尊敬的各位领导、老师们：
大家新年好！
开学伊始，能作为一名青年教师在这里与大家分享自己的成长感想和教学体会，我感到十分的荣幸，也觉得非常紧张。因为深知由于自己自身能力和经验认识所限这些感想体会可能会很肤浅甚至幼稚，还希望老师们能对不当之处批评指正。常常听到人们用“人类灵魂的工程师”、“精神雕塑家”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句来形容和赞誉教师，我立刻被这些美喻深深吸引，怀着对教师淡泊名利、超然物外的气度与对讲台的深情向往，我走进了六中――我的母校。从一名大学生到现在的为人师表，我完成了人生最重要的转折。总是忘不了，当年母校的老师对自己的谆谆教导，忘不了，老师对自己的无私帮助，更不会忘记，每当自己处于困顿、迷茫中时老师们对我的激励和安慰。没有当年老师们的辛勤培养，今天的我也不可能站在六中的讲台上。我不善表达自己的感情，但老师们的一言一行我都深深的铭记在心。
现在母校老师们的那种奉献精神依然一直激励着我，使我的思想得到了升华，我的情操得到了陶冶，所以从当老师的那一天起，我就决心，学习我的老师们，把一颗无私的心奉献给我的学生。作为曾经的六中学生，现在六中的老师，我更能深刻的理解，要做一名合格的六中老师，应该用什么样的标准来要求自己。
自然，从踏上教育这条路起，我便无时无刻不被六中厚重的文化底蕴和浓厚的学术氛围深深的打动着，在“立德、博学、健身 务实”这一学校精神的感召下，促使我兢兢业业，丝毫不敢懈怠，虚心向老教师学习，研究教材，研究教法，研究学生，努力提高自己的教育教学水平。在这期间各位领导、老师给予了我无私的关爱和帮助。在向老教师学习的同时，取长补短，整合教育教学技巧，努力形成自己的教学风格，塑造自己的教学特色。
20XX年6月，自己在学校的大力支持和鼓励下，参加国家留学基金委和教育部外语教研中心共同组织的“遴选中小学优秀英语教师出国留学考试”，获得出国留学奖学金，并于20XX年9月被派往英国布赖顿大学进行为期三个月的英语研修。印象最为深刻的是那批被派出学习的38位老师大部分是来自全国各地重点中学的最优秀的高中英语教师，不少还是来自国家示范性高中，另外还有多位英语教研员。
而我是他们当中最年轻资历最浅的，从他们惊讶羡慕的眼神中我知道他们不服气我这个“小字辈”怎能与他们一起同享珍贵的培训机会？所以我内心更加充满自豪和感激：要不是学校一贯坚持“教师成长了，学校才能真正发展的”信念；要不是各个老师同事的相让和鼓励，要不是自己的用心和努力，就不会有我这样个普通青年教师发展的平台。虽然当时人在异乡，有诸多不如意的事情，但那里的学习令我获益匪浅：让自己全方位感受了英语氛围以提高自己的英语语言素养，进行外语教学研究，实地了解英国文化和风俗习惯，不断开拓了自己的视野。
特别是使自己的意志力和适应性得到了加强，跨文化包容态度更加坚定，更注意自己各方面协作精神的发挥和学生之间合作精神的培养，更加尊重学生关注人的个性的全面和健康发展，也更注意调整工作和生活的心态。
同时在国外学习期间内心总会涌起同一个想法――好好利用这三个月学来的知识，把它真正应用到回去的教育教学中去。回来后发现变化最大的是开始关注班上的每一个学生，每一个鲜活的生命，这也是在国外走进课堂走近教师切身体验到的，教育真的是一个生命化的过程。从学生角度来说，不管多么笨的学生，脑子里其实都埋藏着无穷无尽的潜力。每一个学生都是等待唤醒的巨人。只是老师缺少勘探和开发这些资源的能力。从自身角度来说，如果连老师自己都觉得难受的课，学生爱上吗？他们会有收获吗？同样一节课，为什么不让自己和学生一起享受学习知识的快乐呢？
诚然老师每天的工作琐碎而辛苦，自己都不快乐，怎能让学生乐学呢？“如果想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。”这是苏霍姆林斯基的一句话。从事研究这条幸福的道路我想指的就是老师的自主学习并加强自身的业务技术水平吧。马卡连柯也曾说过：“假如你的工作、学问和成绩都非常出色，那你尽管放心：他们会全站在你一边；但是假如你的工作总是一事无成，总是失败，假如处处都可以看出你不通业务，假如你做出来的成绩是废品和‘一场空’，那么，除了蔑视之外，你永远不配得到什么。”因此尽管平时的工作比较辛苦和忙碌，我仍然把读书学习，参加各种教学比赛并努力取得好成绩当作是锤炼自己的内功，丰厚自己的底蕴，增强自身力量的一个重要途径。
20XX年11月参加全国中小学英语教师技能大赛，以贵阳市第一名的初赛成绩进入12月的全省决赛并荣获高中组一等奖。接着又在学校的大力支持和省市教科所的极力推荐下参加20XX年4月在广西南宁举行的首届全国中学英语教师教学基本功大赛中又荣获高中组特等奖。这一切辛苦努力，相信学生会看在眼里，既会为自己的老师自豪，更重要的是，他们又会以自己的老师为榜样，刻苦学习，不断进取。
因为我深深地感到身教重于言教的分量。如果说去参加比赛不想获得名次这是虚伪，但是我认为比赛中最让人心动的不是比赛的名次而是让人体会到了另一种成长：不参加比赛就不知道什么叫全力以赴、精疲力竭；不参加比赛就不知道什么叫全神贯注、寝食难安；不参加比赛就没有机会认识更多的教学一线骨干，就没有机会和优秀同行沟通和较量，就没有机会体验来自同事同行们的热情无私的帮助！不参加比赛就没有机会聆听领导们一针见血的点评，没有机会开阔教学思路、提升教育理论。一个微笑的称赞就让自己的努力得到了尊重和认可，一个尖锐的建议就能给自己指明未来努力的方向。
有人说：人世间有三件事可以赢得永久的荣誉：第一是有道德；第二是有功业；第三是有学问。我想，这应该也是教育这条路上教师行走的力量和追求的目标。也只有这样的教师才会对学生有感染力，辐射力。只有成为学生认可、仿效的榜样，才能引导学生求美、向善、向上。桃李不言，下自成蹊。