人们总是把牛奶和咖啡混在一起喝，因为纯咖啡太苦了。并不是说所有人都喜欢纯咖啡，就像有的人喜欢甜咖啡，有的人喜欢苦咖啡一样。
那么，咖啡可以加牛奶吗？这个问题被大众提出来了。你能在咖啡里加牛奶吗？如果有，效果如何？只有合理、科学地分配我们的日常膳食，才能促进我们的健康。
另一方面，如果饮食不当，会严重损害我们的体型。因此，营养学家警告消费者，咖啡和牛奶对健康有害。
适量喝咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶是强壮骨骼的好饮料。
但是牛奶和咖啡长时间混合会对肝脏造成损伤，因为这种混合会产生不稳定、不可消化的乳液。法国人喝的咖啡和牛奶是世界上最多的，但他们中患肝炎的人数并不比其他国家多。
原来有一招：把咖啡倒进牛奶里，而不是牛奶倒进咖啡里，最好用脱脂牛奶。这将防止牛奶在你的胃里变质。
喝加奶的咖啡没有坏处，但要注意冲泡方法。如果用奶粉，奶粉和咖啡粉不要一起冲，否则表面会漂浮白色小固体。
当然，除了口感差之外，对身体无害。正确的冲泡方法是先将奶粉(稍溶)冲泡后再冲泡咖啡，再将牛奶倒入咖啡中。
2、如果使用奶精(粉)，可以用咖啡粉冲泡。如果是液体奶精，要在冲咖啡后添加。
因此，咖啡中可以加入牛奶。经过营养专家的讲解，我们不难发现，牛奶和咖啡在某些方面也是黄金搭档。
咖啡里不仅可以加入牛奶一起喝，奶粉和奶精也可以放在牛奶里，但是喝咖啡的时候要注意冲泡的方法，以免影响口感。