口臭的千古之谜是什么？如何去除口臭？
口臭的千古之谜是什么？
1、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品。或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人。也易发生口臭。
2、少女口臭的原因有些处于青春发育期的女性。卵巢功能不全。性激素水平较低时。口腔组织抵抗力下降。容易感染病菌从而产生口臭。
3、节食减肥。或因病不能进食。或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少。有利于厌氧菌生长。因此发生口臭。
4、患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人。其口腔内容易滋生细菌。尤其是厌氧菌。其分解产生出了硫化物。发出腐败的味道。而产生口臭。
5、胃肠道疾病。如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。都可能伴有口臭。
6、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌在进入人体后。为了抵御胃酸杀灭作用。会通过尿素酶水解尿素产生氨。在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体。因此。幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。
六个小妙招帮你去除口臭
1、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分。有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔。又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。
2、饭吃八分饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化。因此吃饭最好吃到八分饱。
3、多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源。多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。
4、饭后漱口。由于口腔内温度高。留在口腔内的食物残渣很快就会发酵。从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣。预防口臭。
5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。
6、坚持喝酸奶。有研究表明。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。
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