关于【焦虑症的5个具体表现】，如何判断自己有没有抑郁，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、注意！身体经常出现各种不舒服，很可能是焦虑症在捣乱！2、焦虑症的5个具体表现1、注意！身体经常出现各种不舒服，很可能是焦虑症在捣乱！
焦虑症其实是一种复杂的疾病，让我们常人思考感觉就是一种心理问题，紧张、出汗、心慌等等。
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其实不然很多的病人发病不是从情绪上表现出来的，主要是从身体上某个部位，例如长期受刺激、焦虑、担忧、恐慌的人，会伴随躯体某个部位打颤抖。
比如：手抖、脚抖、脸部僵硬、头皮发麻、身子发抖、目光呆滞、坐立难安、呼吸不畅、腰酸背痛，这都是神经长期受到了刺激，引发的躯体症状。
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神经控制着全身所有部位，自然它有这个能耐，长期压抑，大脑的神经网络受到挤压，痛感经络此刻将被唤醒，于是就出现了各种各样的躯体症状。
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现在社会压力大，当遇到一些自身无法解决的事情时候，就会焦虑不安，产生焦虑症，那么今天我就带领大家去了解一下关于焦虑症方面的知识。
焦虑障碍常见表现：心慌、胸闷、气短、出汗、发抖、头晕、发麻、忽冷忽热、现实解体、害怕失控或发疯、濒死感…… 具体可分为：
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一、慢性焦虑
1、情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
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2、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
3、运动性不安坐立不安，坐卧不宁，搓手顿足、来回走动、小动作增多、注意力无法集中等，有的患者甚至还会奔跑喊叫，不由自主地震颤或发抖。
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二、急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍)
1、濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。
而一旦发作时(有的有特定触发情境，如封闭空间等)，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。
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2、植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
3、一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。
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4、极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。
发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊，从而耽误了治疗。
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注意！如果焦虑症长期困扰我们，还可能危害全身其他器官的健康！
三、焦虑症危害其他器官
躯体性焦虑也是焦虑症的常见伴发症状，多为自主神经功能紊乱。而这些危害往往是患者就诊的首要原因。
01、呼吸系统
呼吸困难是躯体性症状中较突出的表现，患者常表现为主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅、可出现叹息样呼吸，有的患者甚至感到窒息。
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02、心血管系统
有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高；有的患者会出现心前区痛，呈针刺样或隐痛、钝痛等，这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感。而有些患者则会表现为心慌、心悸等。
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03、神经系统
耳鸣、视力模糊、全身发麻、刺痛感、全身不适、头晕及晕厥感。
04、消化系统
口干、无味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良、大便干燥等，同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受及部位。
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05、泌尿系统
有些男性患者会出现尿频、尿急、性欲冷淡；女性患者则会出现痛经、月经紊乱等。
06、肌肉运动系统
比较常见的是肌肉紧张症状，如头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张，可引起收缩性或挤压性头痛，以前额部或后枕部比较明显；
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此外，还有颈部、肩、腰、背部感到疼痛、僵硬感，严重时可出现震颤、抽搐等，由于震颤可造成精细动作的困难和工作效率下降。
07、睡眠障碍
典型症状为入睡困难，卧于床上思虑重重，辗转反侧而无法入眠，也可表现为睡眠浅、多梦、易惊醒或醒后不易再睡等。
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08、自主神经功能紊乱的其他表现
躯体性焦虑还常伴有手、足心多汗，急性发作时可出现大汗淋漓。
因此，焦虑症不仅只是情绪焦虑，还会导致其他身体器官的功能紊乱，引发多种慢性疾病发生且很难查明病因。
若是发现自己出现以上焦虑症症状，请及时到正规的精神科医院治疗，以免耽误了病情最佳治疗时期！
2、焦虑症的5个具体表现
焦虑症的5个具体表现
焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。接下来小编分享了焦虑症的5个具体表现，文章希望大家喜欢！
在巨大的压力下，焦虑已然成为一个社会问题。虽然对于焦虑症的病因和发病机制至今没有一个明确的定论，但科学家们一致认为，及时排解压力是预防焦虑症的关键。维持良好的人际关系，去倾诉、去倾听；通过运动、听音乐等发泄不良情绪；培养良好的品格等：可以大大减少焦虑症的发生概率。
1、惊恐情绪
病人往往有一种说不出的恐惧和难受感，严重时出现濒死体验。常常表现为极度不安，在高度惊恐状态下甚至会大声呼救。
2、紧张情绪
焦虑症患者可旷日持久地感到莫名其妙的紧张或躁动不安。经常会伴有肌肉震颤、手足发抖，或呼吸不畅等。受持续性紧张情绪影响，患者往往易怒、固执和刚愎自用。
3、忧虑情绪
焦虑症患者的忧虑情绪表现为没来由地担心“大祸”或“不祥”的'事情来临。患者常常有表情痛苦、愁眉苦脸、面孔紧绷、注意力涣散和担惊受怕等表现，严重影响到自己和身边人正常的工作和生活。
4、惶恐情绪
焦虑症患者惶恐时常表现为没来由地坐立不安、不知所从，或莫名其妙无意义地搓手、顿足和捶胸，严重时可用头撞墙，在地上打滚。
5、躯体症状
焦虑症急性发作时，患者常感到呼吸困难，肢体或面部等部位发麻、刺痛，剧烈心跳、心悸或胸口疼痛，甚至窒息。这也是很多人患焦虑症后首诊挂号心内科的原因。
慢性焦虑症的躯体症状表现更为复杂，胸闷、心慌、气急、疲劳、腹痛、胃胀、便秘、头痛、头重、口干等为常见症状。所以，在就诊时，焦虑症患者常常误以为自己患有其他躯体疾病。
焦虑症患者的睡眠障碍以入睡困难最为突出，病人受惊恐、紧张、忧虑等负面情绪影响，受种种思虑搅扰而久久不能入睡。久而久之，对睡眠产生恐惧，睡眠问题由躯体症状发展为心理负担，进而加重焦虑。
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