关于【白萝卜和猪骨煲汤怎样做才好吃】,猪骨煲白萝卜汤放什么配料,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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今天为大家分享一道家常营养汤羮“萝卜排骨汤”的做法,萝卜在中国民间素有"小人参"的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,下面就为大家详细的分享一下,这道萝卜排骨汤的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。
【萝卜排骨汤】
1.首先我们准备新鲜的猪排一斤,剁成均匀小块,放入清水中抓洗出里面的血水,萝卜的话,青萝卜、胡萝卜都可以,去皮以后切成大小均匀的滚刀块,我们是青萝卜、胡萝卜都放了一些,这样汤的颜色更加好看,口感更丰富。姜切成片,葱切成段,再放入几粒枸杞和红枣,增加汤的营养。
2.食材全部准备好以后,我们把排骨焯一下水,排骨冷水下锅,加入少许食盐,倒入一点料酒去腥,慢慢的加热,排骨中的血水和杂质会逐渐析出,水烧开以后把表面的浮沫撇干净,煮至没有杂质溢出,我们把排骨捞出用清水冲洗干净,控水备用,这一步主要是为了去除排骨中的血水,达到去腥的效果。
3.锅内烧油,油烧热以后把葱段和姜片放入锅中,开小火爆香,倒入控过水分的排骨,转中火煸炒2分钟,炒出排骨中的水分,排骨炒香以后,从锅边淋入适量清水,喜欢喝汤的话,水可以多加一些。
4.然后转大火把水烧开,这时锅中会出现一些浮沫,我们把它打干净,这样炖出来的汤会更加清爽不油腻。浮沫打干净以后,把萝卜倒入锅中,放入红枣和枸杞,汤汁再次烧开以后起锅,把排骨盛放在砂锅里面,开小火炖40分钟,把排骨炖熟、炖出里面的营养。
5.40分钟以后我们打开锅盖看一下,汤汁浓郁鲜香,混着萝卜的清甜光看着就很有食欲,最后根据自己的口味稍加一点食盐提味即可,千万不要放太多调味品,会影响骨汤本身的鲜美。
2、白萝卜和猪骨煲汤怎样做才好吃
白萝卜和猪骨煲汤怎样做才好吃
食材
白萝卜 1根
猪骨 一根
红枣 6颗
橘子皮 半片
食用盐 少许
酱油 少许
方法/步骤
将买回来的猪骨头砍成几大块,清洗干净后,备用。
接着加入少量的酱油和食用盐腌制备用。
白萝卜去皮,切成大块,然后加入少量的食用盐腌制入味。
将腌制好的`白萝卜倒入电饭锅中。
往锅中加入几片橘子皮和红枣,加上适量的水,盖上盖子煮30分钟。
三十分钟之后,待高压锅气压消除之后,打开盖子就可以享用美食啦!
白萝卜和猪骨煲汤怎样做才好吃
1、所需要的材料
2、萝卜去皮
3、切大块
4、所有材料放进电炖锅内胆
5、加入适量的水
6、抹干底部,放入电炖锅,通电开小火档,上班去,下班后关开关,加入适量的盐就可以出锅了!
挑选萝卜的方法
1、看颜色。新鲜白萝卜,色泽嫩白;
2、掂分量。新鲜白萝卜掂起来比较重,捏起来表面比较硬实,反之,则表明白萝卜不新鲜;
3、看根须。如果白萝卜最前面的须是直直的,大多情况下,白萝卜是新鲜的,反之,如果白萝卜根须部杂乱无章,分叉多,那么就有可能是糠心白萝卜;
4、看表面气眼。如果白萝卜表面的气眼排列均匀,并在一条直线上,那么大多情况下,这是甜心白萝卜,反之,则可能会有些辣。
萝卜的食用禁忌
萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
白萝卜和猪骨煲汤怎样做才好吃
食材
白萝卜 1根
猪骨 一根
红枣 6颗
橘子皮 半片
食用盐 少许
酱油 少许
方法/步骤
将买回来的猪骨头砍成几大块,清洗干净后,备用。
接着加入少量的酱油和食用盐腌制备用。
白萝卜去皮,切成大块,然后加入少量的食用盐腌制入味。
将腌制好的`白萝卜倒入电饭锅中。
往锅中加入几片橘子皮和红枣,加上适量的水,盖上盖子煮30分钟。
三十分钟之后,待高压锅气压消除之后,打开盖子就可以享用美食啦!
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