关于【绿茶什么时候喝最好】，什么样的绿茶好喝，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、喝茶要四季分明？一年四季该喝什么茶，行家：一次性说清楚别喝错2、绿茶什么时候喝最好1、喝茶要四季分明？一年四季该喝什么茶，行家：一次性说清楚别喝错
茶水细腻温和，从喝茶人的身上能看到积极的源源不断的能量，长期喝茶心里也有归属，面对生活的高低起伏更加从容淡定，这是很难能可贵的特质。
众所周知，我国有六大茶类，各类茶滋味都有所不同，各有特色，但是大家知道喝茶要四季分明吗？一年四季对应要喝什么茶最好？行家：一次性说清楚，别喝错了。
♦绿茶、黄茶
绿茶是人们喝得最多的一类茶，销量也是最高的，这类茶茶性寒凉，生津解渴，去火消暑，而且滋味鲜爽清凉，非常适口，适合春夏温暖的天气来喝，不太宜秋冬寒凉的天气来喝，火气旺盛的人可以适当多饮用，黄茶和绿茶性质差不多，也是适合春夏喝。
♦红茶、青茶
红茶也是非常受人们喜爱的一类茶，是全发酵茶，因为茶汤浓醇甘甜，值得细品，更有韵味，但是这类茶茶性温热，驱寒暖身，适宜寒凉的秋冬季来饮用，秋冬在小屋里泡上一壶热茶，香气飘满屋，感到非常舒适，多喝红茶滋润身心，十分温暖，现在正值秋冬季，大家可以多备些红茶在家中。
青茶也就是乌龙茶， 是半发酵茶，这类茶的茶性适中，不温不寒，四季皆宜饮用，不仅有红茶的醇厚又具备绿茶的清爽，先苦而后甘，值得细喝，在这不冷不热的秋天也比较搭配。
♦黑茶、白茶
黑茶茶性也偏温和，有养胃护胃的作用，非常适合体寒的人群，人们喜欢喝黑茶的原因是茶汤浓厚，香气独特，后味清甜浓醇，而且很耐泡，这类茶适宜寒冷的冬季饮用；白茶适宜春秋饮用，这类茶滋味鲜嫩爽口，没有苦涩之味，口感俱佳。
四季更迭，转眼已入深秋，马上又要步入漫天飘雪的冬季，是喝红茶和乌龙茶的季节，笔者最近常和茶圈朋友品茗，下面这2款茶大家一致认为性价比高，滋味醇厚甘甜，是质优价廉的“口粮茶”，感兴趣的可以看看。
仙雾凤茗
仙雾凤茗是来自核心产茶省份——四川省的“筠连红茶”，爱喝红茶的人都知道四川的筠连红茶品质卓越，而且性价比高，仙雾凤茗被当地人称之为是质优价廉的“口粮茶”，适合长期喝。
值得称赞的是这款茶精良的制作工艺，而且被国家评为“非物质文化遗产”，用这种技艺做出的茶叶滋味浓醇鲜甜，而且保留了原叶内质的有机物，营养丰富滋味好。
茶叶品质好定离不开好原料，茶叶的原料生长在自然环境优越的乌蒙山脉上，这里海拔有800米，自古以来高山云雾出好茶，这款茶正印证了这一说法，山中常年低温多雨非常适宜茶树生长，而且土壤里微量元素高于其它山区，致使茶叶的营养物质也远高于普通茶叶，叶片受到有机质足够的滋养，滋味浓醇鲜甜，万般美妙！
品质特点：
观茶叶外形紧结肥实，条索细致扭曲，叶片厚实匀齐，颜色黑褐油润，香气十分清鲜，成汤后汤色呈橙红色，柔润清澈，凑近一闻浓郁的茶香气扑鼻而来，喝上一口茶汤滋味香醇馥郁，鲜爽回甘，饮完身体感到舒畅，叶底匀齐柔嫩。
漳平水仙
漳平水仙是一款半发酵乌龙茶，此茶原产地是福建漳平九鹏溪，这里素有“水上茶香”之美誉，它也是乌龙茶中唯一的压制纸包茶，这款茶经久藏，耐冲泡，比铁观音或其它乌龙茶滋味更浓厚，顺滑。
品质特点：
外形呈方形饼状，叶片紧结顺滑，色泽翠绿油润，干茶香气宜人似桂花香，又似蜜桃香，冲泡后汤色橙黄明亮，滋味醇爽柔滑，鲜香浓郁，回甘明显，叶底黄亮柔嫩。
2、绿茶什么时候喝最好
绿茶什么时候喝最好
1、在绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。
2、饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶， 茶叶中的鞣酸可与食物中的`铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。在睡觉之前千万不要喝茶睡，不然的话会影响睡眠。
3、一般是夏天春天，再者就是饭后一小时，睡前两小时喝茶好。常喝绿茶可以帮助清除自由基、延缓衰老、预防癌症，防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
4、空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸，头痛等“茶醉”现象。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
绿茶什么时候喝最好
泡绿茶什么时候喝最好
1、将绿茶投入杯子里面，冲入热开水冲泡，一般等待三分钟左右就可以喝，待到杯子里面的茶只剩下三分之一的时候，可以继续续水。绿茶在第一泡的时候，其中的有效物质可以浸出一半左右，而第二泡的时候，可以析出百分之三十，待到第三泡，只能析出百分之十，所以，绿茶一般冲泡三次就可以。
2、绿茶浸泡时间不宜过长，否则容易将茶叶烫坏，影响茶汤的口感。从功效方面来说，喝绿茶的最好的时间应该是夏季，因为绿茶性寒，在冬天饮用会导致胃寒。而夏天天气热，喝V领差可以消暑解渴，还能够补够补充流失的水分和电解质。
3、若是说一天中什么时候喝绿茶最好，那应该是饭后一小时。因为绿茶里面含有的鞣酸较多，而鞣酸会和食物中的蛋白质相结合，起到收敛的作用，饭后立刻喝绿茶不仅会导致铁质流失，而且还会导致肠道蠕动减慢，不利于食物的吸收，还会导致大便困难。所以，饭后一小时泡绿茶喝是最好的。
4、此外，在睡觉的前两个小时喝绿茶也是很好的，因为这个时候，我们早已吃过了饭，不会影响身体对食物中的营养的吸收，也不会因为喝绿茶而影响睡眠，还能够补充水分和一些营养物质。
绿茶什么时候喝最好
1、在绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。
2、饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶， 茶叶中的鞣酸可与食物中的`铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。在睡觉之前千万不要喝茶睡，不然的话会影响睡眠。
3、一般是夏天春天，再者就是饭后一小时，睡前两小时喝茶好。常喝绿茶可以帮助清除自由基、延缓衰老、预防癌症，防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
4、空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸，头痛等“茶醉”现象。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
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