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因为自己生病的这段经历，所以想到了这个话题，作为女生，我们该如何好好地爱自己？
01.要爱自己的身体，懂得照顾自己，把自己的健康放在第一位。
记得小的时候，冬天，妈妈总是追着我让穿袜子，穿秋裤，但是小的时候根本就感觉不到冷，就不愿意穿。
小的时候总是跑来跑去的，穿着行动也不方便，甚至有的时候，大冬天穿着一双凉鞋去玩水；上了初中住校，更没有人管了，晚上热了，直接端一盆凉水放到床下面，把脚伸进去。
就这样，长期下来，现在腿开始经常疼痛，在这个年纪就得了老寒腿，到了冬天必须要穿厚厚的护膝，不然晚上腿痛的根本睡不着。以前爱吃辣的，爱喝冷饮，不吃早餐，晚上熬夜，觉得自己身体挺好的，从未想过会得胃病。
但你怎么对你的身体，它就以同样的方式反馈给你。最终长达一年的慢性胃炎还未痊愈，还在慢慢地调养中。有一段时间，和男朋友天天吵架，吵了过后就生闷气。
平时自己的性格也是属于比较爱生闷气的人，有什么不高兴的事情总是放在心里，不想和别人说，再加上那段时间觉得生活压力特别的大，就更加的难受。就这样，长时间下来，身体就垮了。
所以，以我自己的经历，想让女孩子们一定要照顾好自己的身体，身体是最重要。要注重自己平时的生活习惯，不要生闷气，不要不开心，任何事情都不要以牺牲自己的身体为代价。
02、接受自己的长相，出身和家庭
曾经我因为我的身高，长相一度地感到自卑。所以就把自己封闭起来，不愿意和别人接触，总是会觉得别人长得又高又漂亮，甚至家庭条件又好。
自己在别人面前总是抬不起头，以因此消沉了一段时间。有句话说的是：“虽然我们不是最完美的，但我们却是独一无二的”。
慢慢的我开始调整我自己的想法，世界上优秀的，完美的人太多了，我们不必去和她们比较，我们只要做好自己，做独一无二的自己就好。
03.注重自己的成长和长远发展
我们有时候可能会贪图眼前的安逸和舒适，没有去考虑长远的发展。就拿我自己来说吧，我在读高中的时候，就是闷头读书，一心就想要考个好大学，但是我自己没有去想过考哪所大学，学什么专业？
以至于到填志愿的时候我都不知道该选什么专业，最后大家都说女孩子学幼师以后好找工作，又轻松。
就这样，听大家的，最后选择了幼师的专业，但是等出来工作的时候，我才发现这个专业不是我喜欢的，主要是我也没有一个特长，虽然在学校，什么都要学，但也只学了个皮毛。
后来换了其它工作，但都只是把自己养得起走，要说挣到多少钱是不可能的，而当时自己就是图轻松，没有想过长远的发展，自己也没有想过要去提升自己，当一天和尚撞一天钟，以前也不喜欢看书，根本静不下心来。
随着自己年龄越来越大，危机感越来越强烈，才意识到自己再不努力去提升自己的话，可能离自己想要过的生活就会越来越遥远了。
认知，见识，眼界对一个人太重要了。有句话说的是：“你永远挣不到你认知以外的钱”。
那些厉害的人肯定是有很高的认知，他们的眼界见识比我们很多人都要广阔。所以，我们一定要注重自己的成长，每走一步每一个阶段都要去思考，这是不是能够帮助我成长的，是不是能够提升自己的，然后再去做。
2、女人如何做自己
女人如何做自己
一，要学会爱自己。
我们的一生中可以爱很多人，比如父母，老公，孩子，甚至是朋友，或者其他什么人，但是最先要学会的就是爱自己，因为连你自己都不爱自己的话，还指望会有别人来爱你吗？
所以，不要管别人怎么看你，永远把主要的时间和精力放在自己身上，因为能够让你变强，还永远不会抛弃你的只有你自己。当然，你可以爱孩子，可以爱老公，可以爱父母，但永远不要让这些爱成为你仅有的生存的理由。
二，学会忍耐和克制。
人生在世，总会有这样那样的烦恼和不如意，毕竟有句话说得好：人生不如意事十之八九。而且并不是所有人都愿意去倾听你的烦恼，也不是所有人都愿意去看你的脸色。
所以，学会管理自己的情绪，不要逢人就说你的委屈，也不要把不满和沮丧挂在脸上，真的没有那么多人能理解你，也不会有人愿意和一个消极的人呆在一起。
三，远离总是否定你的人。
俗话说“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处，也会有自己的不足，周围不乏为你好勇于提出你的缺点和错误的人，真心都值得尊重。
但是总有那么几个人也许还是非常亲近的人打着为你好的名义，从来看不见你的优秀之处，处处否定你。
就像有些男人说什么你这个脾气呀除了我之外还有谁能受得了你，这句话的目的就是让这个女人觉得自己不够好，除了这个男人别人都不会要她，这样这个男人就能更好的控制这个女人了。
跟这种总爱否定你的人在一起，他会限制你的成长，打消你的积极性，你就会变得不自信，越来越觉得自己一无是处，所以，这样的人一定要远离。
女人，也是独立的个体，不需要依附他人而活，虽然婚姻或许是必经之路，但是当选择一个人一起生活，那也只是为了可以生活得更好，其实我们都希望看到一加一大于二的结果。
女人如何做自己
不急不躁
先读懂自己，弄明白自己这一辈子到底要什么，理清思路，只有明白自己要什么才知道自己该干什么。
婚姻不是人生的全部
一辈子能碰到一个真心疼你爱你的男人，当然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要学会放得下。
决不依附于他
即使他对你再好，这世界一半属于男人，一半属于女人。你的生命，并不依附于他。你人生的主角是自己，而他的出现，只是因为你选中了他。
如果他离开，你还要将自己的戏隆重的演下去。你缺的，只是一个锦上添花的配角；不缺的，是来自自己生命深处的掌声。
可以不够美丽，但必须独具特色
放眼望去，这个世界往往都是那些不太美丽又绝对独具特色的女子最终磨练成魅力女人。
退可下得厨房，进可入得厅堂
要孝敬父母，学会照顾亲人，当然也要懂得爱惜自己，尽量做一个懂营养、有修养、会保养能够跟得上时代的女性。
独立自主，但不自以为是
有自己的爱好，和自己独立的空间，最好有一个自己喜欢的事业和不错的收入来源。
学会自爱
想要得到别人的爱，首先要学会自己爱自己。一个连自己都不爱的女人，别人怎么会来爱你？男人不会感激一个你为家庭而让自己容颜憔悴的女人，他们要的是美丽动人，脸色红润的孔雀。
培养自己有益心身健康的爱好
尽量多结交有志同道合的朋友，有时间听听音乐、看看书、每天抽出时间练练瑜伽，做做健身操，或者出去跑跑步。
保持年轻的心态，度过完美的人生
女人不要随着年龄的增长而丧失信心，要学会做个享受生活，欣赏人生、品味人生、探讨人生的优秀女人。保持年轻心态，度过完美的人生。
记住这么一段话：
昨天，删去；今天，留给回忆；明天，争取。对的，坚持；错的，放弃。
你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。
其实别人怎样对你都不是最重要，最重要的是如何做好你自己！
女人如何做自己
一，要学会爱自己。
我们的一生中可以爱很多人，比如父母，老公，孩子，甚至是朋友，或者其他什么人，但是最先要学会的就是爱自己，因为连你自己都不爱自己的话，还指望会有别人来爱你吗？
所以，不要管别人怎么看你，永远把主要的时间和精力放在自己身上，因为能够让你变强，还永远不会抛弃你的只有你自己。当然，你可以爱孩子，可以爱老公，可以爱父母，但永远不要让这些爱成为你仅有的生存的理由。
二，学会忍耐和克制。
人生在世，总会有这样那样的烦恼和不如意，毕竟有句话说得好：人生不如意事十之八九。而且并不是所有人都愿意去倾听你的烦恼，也不是所有人都愿意去看你的脸色。
所以，学会管理自己的情绪，不要逢人就说你的委屈，也不要把不满和沮丧挂在脸上，真的没有那么多人能理解你，也不会有人愿意和一个消极的人呆在一起。
三，远离总是否定你的人。
俗话说“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处，也会有自己的不足，周围不乏为你好勇于提出你的缺点和错误的人，真心都值得尊重。
但是总有那么几个人也许还是非常亲近的人打着为你好的名义，从来看不见你的优秀之处，处处否定你。
就像有些男人说什么你这个脾气呀除了我之外还有谁能受得了你，这句话的目的就是让这个女人觉得自己不够好，除了这个男人别人都不会要她，这样这个男人就能更好的控制这个女人了。
跟这种总爱否定你的人在一起，他会限制你的成长，打消你的积极性，你就会变得不自信，越来越觉得自己一无是处，所以，这样的人一定要远离。
女人，也是独立的个体，不需要依附他人而活，虽然婚姻或许是必经之路，但是当选择一个人一起生活，那也只是为了可以生活得更好，其实我们都希望看到一加一大于二的结果。
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