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好喜欢广式烧腊店的烧肉，看了各种菜谱总结下来最简单的步骤
By 恺悦11
用料
糖 2大勺五香粉 1小勺孜然粉 1勺料酒 适量生抽 15ml白醋 30ml姜泥 1勺八角 适量花椒油 2小勺做法步骤
1、冷水下锅，加料酒，八角，姜去腥
2、拌个腌料。两大勺糖，一小勺五香粉，一勺孜然粉，两小勺花椒油，两勺辣椒面，白醋加生抽拌匀
3、出锅切个棋盘
4、抹上腌料涂抹均匀
5、包起来表面刷上白醋，撒上盐，空气炸锅180度15分钟
6、出锅，把表面的盐去掉
7、第二次撒上白醋抹匀，空气炸锅180度25分钟中间可以打开看够不够脆了调整时间
8、出锅滋滋冒油
9、切一切趁热吃嘎嘣脆
小贴士
吃不完的放冰箱，下次吃放空气炸锅回锅一下就行
糖的营养功效
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
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2、空气炸锅可以热饭热菜吗
空气炸锅可以热饭热菜吗
空气炸锅不可以热饭热菜。空气炸锅主要利用热风循环工作原理对食物进行制作或加热，最大特点是能够无油或少油烹饪，可用于制作多类食物。如要加热菜，会影响加热的效果。热饭热菜建议还是用微波炉较好。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
空气炸锅可以热饭热菜吗
空气炸锅原理是什么
首先空气炸锅就是利用高速空气循环技术让您可以做出比传统电炸锅脂量降低高达80%的美味炸薯条！快速循环热空气和烤箱部件的独特结合可让您以快速便捷的方式煎炸各种美味食物小吃、海鲜谠襔简等。由于你只使用空气煎炸，因此比传统煎炸产生的气味和蒸汽更少，并且在日常使用中易于清洁，既安全又经济它的工作原理分为以下几步：
第一步：是使空气通过顶部烘烤装置快速加热
第二步：通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流第三步：食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流，全方位360度接触食材表面，快速带走加热产生的水汽三大功效协同起效，从而在表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感！
看到这里，大家都应该明白的差不多了，不过在选购的时候，也要注意，一定要选择安全性高的产品。
空气炸锅可以热饭热菜吗
空气炸锅不可以热饭热菜。空气炸锅主要利用热风循环工作原理对食物进行制作或加热，最大特点是能够无油或少油烹饪，可用于制作多类食物。如要加热菜，会影响加热的效果。热饭热菜建议还是用微波炉较好。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
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