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内容导航：1、正能量与负能量：并不绝对也并不对立2、正能量是什么意思1、正能量与负能量：并不绝对也并不对立
很多人把一个人积极乐观定位为绝对的正能量，把低沉冷淡等不代表积极含义的行为都看作是负能量。换言之，他们将这两个词看作绝对的对立！
有一段时间，我也曾那样认为，并被正能量裹挟，为了展示能量而能量。以前确实心态比较积极，也较为满足，想的也没那么多，所以很多事情大多随心境而为，且拼搏心强盛，所以在外人看来，确实是比较正能量，还能感染几个人。
但也正因为大家的固有印象，有些时候的不开心都放在心里承受，佯装开心，把正向的东西输出，而不那么正向的就自我消化，渐渐地变得不愿意向别人倾诉自己的另一面。偶尔表达一些忧愁，他们也觉得是故说愁。
曾经的文字为了追求所谓的正能量，有时也会刻意用一些激昂或令人愉悦的词。那时也会想：这有必要吗？但因为年少，也没有深究其中内涵。自开始分享感悟文章以来，各平台始终会提到“文章以正能量为佳”的要求。这让我开始认真地思考这个问题！
有时我看文章或是书籍，时常会回顾感受并加以在心中总结，并从中学习自己生活中或是情感中需要的东西，当我在看那些故事或是文章内涵时，我越发觉得，所谓的正负之分实在有些绝对与牵强。
比如，去年看《何以为家》这部电影时，在影院哭得不能自已，电影散场了，我坐在位子上一直在整理情绪，但是只要想起电影片断，眼泪就要往外流。后来和朋友去旁边小店吃东西，等餐的时间，想起小男孩的经历还是忍不住要红眼眶。因为２０１８年时，我看过许多战争类的小视频和图片，还看过一些战后创伤的故事，其中还包括叙利亚和伊拉克战后，平民的生活。将两者一关联，共情就越强烈，也就越难过。
再比如看《素媛》《寄生虫》，他们传达的都不能称之为是正向的能量，我身边的人也大多说看完心理压抑，要缓好几天。而我比较奇怪，我喜欢看这种片，因为从故事和情绪中的悲与荒诞或是现实的残酷，我可以窥见一些反面的东西，来达到现实生活中的平衡。也就是说，他们认为的负面，在我这里，是另一角度的正面！
这类似于，一种对比性情感。
当看到战争后的悲凉与存活的不易，就会对比自己的生活，觉得自己拥有的实在太多。
当看到别人为了一份工作而违背初心，对比自己，实在该庆幸自己可选择的有何其之多。
当看到别人没有条件学习时，反观自己，只要我想，我随时都可以捧一本书惬意的阅读，这又何尝不是一种幸福。
……
同样一件事，不同人的角度与看法存在很大的差异。文字与电影都是一种表达，生活中的种种也不尽相同。如果单是以积极乐观定位正能量，以悲伤难过定义负能量，就忽略了其它能量的影响。在正与负之间，还有很多情感是相对中立的，不是非此即彼。
多角度空间
既然情感大多时候，为中立，那文字又为什么要以“正面”的统一方向来表达呢？我曾经在朋友圈发过一句话：故事的悲欢不在于故事本身，而在于看故事的人。
故事只是一种陈述，它能激励人，还是让人难受，都不是故事本身能决定的。将它们转化为任何一种能量，全凭看的人。推及生活，无论一件事它是好是坏，对自身的影响是正是反，都取决于自己的内心。
无论是生活、文字，都没有绝对的正能量或是负能量！更不用说绝对的对立了。
大部分人，只不过是在他人的生活或是文字里去找自身的影子，从而产生启发和思考。
该如何转化？转化成正能量还是负能量，就看个人了！
前面说曾因为文字的特定表达而受限，我绝对不是特例。只希望以后客观、真实记录，不曲意逢迎和为文体所限，让自己表达得更畅快一些，更淋漓一点！
-ＥＮＤ
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2、正能量是什么意思
正能量是什么意思
正能量是一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。
“正能量”已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
由国家语言资源监测与研究中心、商务印书馆等主办的“汉语盘点2013”揭晓。“正能量”当选2013年度国内字词。
正能量走红
“正能量”是一个在2012年经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。
后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。
正能量对于存在诸多问题的当今社会无疑是一股积极向上的力量。正能量一词适合各个阶层的人，不管你是什么职业、什么年龄，如果在生活不顺的时候喊上一句正能量，前进的道路上必定增加许多动力。
正能量效应
拥有正能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不断努力。欢迎变化也制造进步。当困难来临，不嫌麻烦或贪图安逸，知道山丘后面会有道更美丽的风景。
在如今的经济社会中，公司作为一个重要的社会组织，如何让公司内部的员工充满正能量，是一个值得探讨的话题。从对公司的礼仪来说，提升公司的正能量可以让公司营造情绪氛围，引导员工情绪，增加员工理解都有诸多的好处。
正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。
当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。
正能量是什么意思
正能量是一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。
“正能量”已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
由国家语言资源监测与研究中心、商务印书馆等主办的“汉语盘点2013”揭晓。“正能量”当选2013年度国内字词。
正能量走红
“正能量”是一个在2012年经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。
后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。
正能量对于存在诸多问题的当今社会无疑是一股积极向上的力量。正能量一词适合各个阶层的人，不管你是什么职业、什么年龄，如果在生活不顺的时候喊上一句正能量，前进的道路上必定增加许多动力。
正能量效应
拥有正能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不断努力。欢迎变化也制造进步。当困难来临，不嫌麻烦或贪图安逸，知道山丘后面会有道更美丽的风景。
在如今的经济社会中，公司作为一个重要的社会组织，如何让公司内部的员工充满正能量，是一个值得探讨的话题。从对公司的礼仪来说，提升公司的正能量可以让公司营造情绪氛围，引导员工情绪，增加员工理解都有诸多的好处。
正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。
当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。
正能量是什么意思
你的皮肤忧郁了吗？
据美国心理学家一项调查显示，每当进入冬季，美国国内约有1400万人表现出一种“季节性情绪失调症”，表现为慵懒、沮丧、倦怠，以及突然比平时多吃多喝，过5个月后又会不治自愈，但来年又会重演，所以他们把这种抑郁症状称作“冬天的悲伤”。
对于肌肤来说，冬天的气候本身已经是巨大的挑战，女人的敏感又要给肌肤雪上加霜，现在测试一下你到底有没有“肌肤忧郁症”吧。
1、色斑悄悄分布在前额、太阳穴附近。
2、闲来无事时会不自觉地用手撕去脸上的小干皮。
3、早起按压下巴部位，皮肤恢复弹性形变明显变慢，可以看到凹坑。
4、以前用着无不良反应的产品，最近觉得刺痛或发红。
5、看以前照片时觉得最近皱纹变深。
6、暴躁易怒，听到与自己相悖的意见控制不住情绪。
7、格外怕冷，即使暖气房里也恨不能在家居服里多套一层秋裤。
8、感觉特别孤独，朋友们都很疏远，特别渴望旅行。
9、注意力不集中，感觉事情很多总有一些会被自己遗忘。
以上9条如果你勾中5条以上，那么你就要积极地举起“冬天快乐”的大旗，鉴证我们的正能量实录，完胜肌肤忧郁症了！
肌肤忧郁表现症
实录一：肤色暗沉，不要轻易“黑面”
冬天惹了什么祸：
“季节转换情绪失调症”会让敏感的女人们容易在冬天里中招。而且一旦入冬，气温和月历都通过你多年来的经验在不知不觉中暗示你“快到年底”，岁月流逝感和工作周期上各种报表的年终结算临近，都会令人产生莫名压力。
肌肤负能量：
“人逢喜事精神爽”，指的是愉悦的事情会让人变得神清气爽、肤色焕发，情绪上的好状态会表现在皮肤上。与此相应的是，坏情绪也是有“毁容”效果的，比如八卦交谈中常常出现的“她听老公说出这话，立即黑面！”黑面指的是发怒导致的“脸色”，其实就是肤色和气色的黯沉，而且紧张和压力所带来的情绪波动本来就会导致皮肤加剧色素聚集，导致肤色暗哑，色斑生成。
正能量完胜支招：
1、将“情绪管理”的概念引进到美容中，为了肌肤控制自己的情绪，就是“情绪美容”的概念了，不但没有副作用，而且是有很大人际交往附加值的美容手段。
2、冬天不要忽略带有美白功效的舒缓类的护肤品，比如美白面膜和焕肤、亮肤类的乳液。不但改善肌肤的“冬季忧郁症状”，而且是在阻碍肌肤变白因素最少的季节里趁机美白的黄金季节。
提示一： 学会享受、懂得表达的“情绪美容”，能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，促进血液循环，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
提示二：即时深呼吸和定期做瑜伽对控制情绪很有帮助。
肌肤忧郁表现症
实录二：起干皮，不像你想的那么冷
冬天惹了什么祸：
冬季的低温严寒会令人在潜意识里产生一种恐惧畏缩感，怕冷的女人们会不自觉地穿密不透风的衣服，呆在更温暖封闭的空间里，这都导致皮肤处于更干燥的环境中。
肌肤负能量：
身体在“恐冷”情绪下产生的自由基，会将皮肤细胞膜破坏得千疮百孔，同时因为这些外在因素破坏了保护皮肤的皮脂膜，使皮肤无法保存住水分，水分透过受到损伤的皮肤屏障被蒸发掉，引起皮肤脱屑、起皮、干痒。
正能量完胜支招：
最重要的是要意识到，你越怕冷才会越觉得冷，让肌肤受困于这种心理状态下，只会把自己置身更恐惧而干燥的境地。可以在睡觉前一两个小时，做个保湿护理，使用高品质的保养品，不用拘泥于专门的保湿产品。但不要只用面膜不用晚霜，那样皮肤刚刚吸收的水分会很容易地挥发掉。催眠也可以缓解这些肌肤症状，比如心理医师会建议你想象自己躺在一池温泉暖汤中，身体感觉温暖却仍可呼吸爽快湿润的户外空气。当然，不论保湿还是催眠，做什么都要适可而止，过于期待和急迫，会令人焦虑，那么这一切功课就白做了。
肌肤忧郁表现症
实录三：松弛，换种方法满足自己
冬天惹了什么祸：
低温会造成一种欠缺感，让人对温暖、营养、关怀、关注和被爱都产生很大的渴求和欲望。
肌肤负能量：
过大的物质压力和情感欲望，会促使身体中的糖皮质激素过量释放，而这类激素可以增加皮肤胶原蛋白质的降解。所以，长期笼罩在自己的欲望中，皮肤就会松弛得很快。
正能量完胜支招：
1、学会给自己的欲望“打折”，心情松弛，皮肤才能松弛，不如通过宠爱肌肤来宠爱自己。
2、抵抗皮肤松弛最好的方法就是预防。使用具有增强皮肤胶原蛋白质产生、增强皮肤成熟干细胞活力以及含有清除皮肤毒素和自由基的产品，都可以在很大程度上预防、延缓和改善。
提示三：平静、满足和拥有幸福感，会在极大程度上减少皮肤中自由基的产生，降低皮肤屏障功能的损伤。选择含有抗氧化功能的产品，可以帮助皮肤涵养胶原蛋白，重建皮肤弹性，让皮肤柔润紧实。
提示四：精华液的.高密营养成分会给肌肤带来安全感，由内而外调节肌肤抵抗力。
肌肤忧郁表现症
实录四：皱纹，才下心头不上眉头
提示一： 精致的护肤品本身就会让女人精神愉悦，研究表明，女人对美好事物爱不释手的心情会增加肌肤活力，加速基底再生速度。
冬天惹了什么祸：
冬季的严寒为日常生活添加了很多麻烦，比如穿衣打扮要多考虑室内外温差，还比如在很多恶劣的天气里交通不便，也不能随时出门郊游解除烦闷，因此会积累出很多烦躁情绪。
肌肤负能量：
心理和皮肤在许多不同的层面上相连，神经末梢从身心两个层面连接到皮肤，烦躁通过皮肤将身体的不满表示为自我修复懈怠，纹路加深。
正能量完胜支招：
1、不要唉声叹气，愁眉深锁，眉间的竖纹就这样在你的不耐烦情绪中加深。好不容易从心头除去的忧愁，就不要再上眉头了。感觉烦时，可以敷面膜，集中保养的同时，还有温暖的香味。
2、对付因冬季情绪产生的皱纹，要抓住重点——集中抵抗眼尾的细纹和眉间的纵纹会事倍功半。
肌肤忧郁表现症
实录五：敏感，非典型性过敏
冬天惹了什么祸：
冬天，人的整体免疫力偏低，容易旧病复发，肝气郁结，情绪低落抑郁。
肌肤负能量：
情绪抑郁时，皮肤日常产生的有害物质来不及通过新陈代谢得到及时清除，而且缺水后细胞变得萎缩，细胞之间的间隙引起了敏感。这时可能发现平时用的面霜突然变得令皮肤疼痛刺痒，这种临时性的敏感不能等同于易致敏肌肤处理。
正能量完胜支招：
1、加强皮肤营养是抵抗敏感的关键，比如亚麻籽、月见草之类的精油成分或是维生素，还比如各种高营养的汉方成分，都是皮肤修复的关键。
2、选择具有舒缓成分的、温和的保养品，比如小白菊、绿茶提取物、薰衣草等，以及含有二甲基硅油、神经酰胺这样的保湿剂，都是不错的选择。
提示二：有些皮肤医生会建议皮肤治疗和心理治疗同时进行。小剂量的抗抑郁药和抗焦虑药可以减少压力，防止情绪爆发。
提示三：小心使用含有过度刺激成分的保养品，比如含有维甲酸、磨砂颗粒、香精等成分的护肤品。
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