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内容导航：1、中暑急救记住6个字2、中暑的症状及治疗方法1、中暑急救记住6个字
范 烁 张向阳
中暑是由于高温环境或烈日暴晒，引起人的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水及电解质丢失过多，从而导致代谢失常而发病。人的体温是恒温，但天气不是，高温环境下，产热大于散热，这种调节的失衡就会导致中暑。
中暑依照症状可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。
先兆中暑，当高温环境下，出现了头晕恶心、胸闷气短、口渴出汗、全身无力时，短暂休息后可自行缓解。
轻度中暑，除以上症状外，体温在38℃以上，心慌气短，大汗淋漓，手脚冰凉，充分休息后也是可以恢复正常的。
重度中暑，也就是热射病，体温高达40℃以上，全身抽搐，不省人事，一经发现，须立即就医或拨打急救电话。
如果有人中暑晕倒，请大家记住六个字：“转移、降温、呼救”。首先要脱离高温，转移至阴凉处，脱去厚衣服，用水淋湿贴身的衣服，扇风带走热量，用毛巾包裹冰袋或者冰水瓶放在头部、颈部、腋下、大腿根部，如上述办法不管用，应立即拨打120或999急救电话。
热天运动要警惕中暑，尤其是老人、孕妇和宝宝。预防中暑还要注意以下几点：
劳逸结合 在高温/高湿环境连续工作时间不要超过1小时，根据身体情况间歇休息。
劳动保护 科学穿戴必要的遮阳防晒衣帽，避免日光直接暴晒皮肤。在炎热天气里，出行要带防晒用具。
及时补充水分 间歇规律饮水，不要等到口渴时才想起喝水，以富含电解质的水为佳。此外，休息时应尽量寻找清凉环境。
2、中暑的症状及治疗方法
中暑的症状及治疗方法
1、 高温中暑其实也分很多种，中暑的前兆主要临床表现为体温过高，多汗，胸闷，并且头晕头痛，浑身乏力以及心悸，恶心注意力不集中等，如果出现上述情况，这很有可能是中暑的前兆，大家要注意了哦。
2、轻度中暑的身体表现除了包含中暑的前兆反应以外还会有心跳加快，心律不齐，面色苍白，血压下降等反映，如果出现以上这些症状，就很有可能是轻度中暑了。
3、 重度中暑包含热衰竭、热痉孪、热射病和日射病四种类型，热衰竭多发于老人和孩子，主要表现为抽搐或者昏迷，热痉挛主要是由于身体缺水导致，主要表现为浑身乏力等症状，而热射病大多是由于长期在高温中活动导致，主要表现为注意力不集中，心悸、胸闷，以及血压降低等症状。
中暑了怎么治疗
1、如果出现了中暑前兆或者是轻度中暑的症状，要及时从高温地区撤离，并且到凉快的地方休息，和一些清凉富含盐分的饮料。
2、 ??对于重症中暑患者，就要及时送往医院了，在医生还没到来之前我们可以选择给患者进行物理降温，可以选择用40%-60%浓度的酒精擦拭患者全身来给重度中暑患者降温。
3、还可以用湿毛巾，或者冰块等物品，放置在重度中暑患者头部、腋下以及大腿的血管出进行降温，直到医生的到来，对患者进行医治。
中暑的`症状及治疗方法
避免在中午出行
夏季的中午是太阳辐射最厉害的时候，也就是在这个时候如果长时间在烈日下行走或者是运动，身体中的电解质可能会失衡，很有可能会在烈日下晕厥，如果一定要在夏季的烈日下行走，那么就必须要做好保护工作，比如，需要打伞，穿防晒衣等等。
注意补充身体水分
人们在夏季出汗会比较严重，为了避免出现身体脱水的情况，需要不断的给身体补充水分，我们平常在生活中喝的矿泉水，并不足以达到理想的效果，而盐糖水才能更好的平衡身体电解质，达到给身体补水的目的，当然，在夏季，如果常常会在外界作业，也可以随身携带风油精、仁丹之类的物品，以便不时之需。
中暑吃什么药
一旦感到身体不适，有中暑的前兆，那么就可以在这个时候选择吃一些药物来进行缓解了，藿香正气水能起到清热解表的作用，能更好的应对中暑的问题，所以，这类型的药物应该是很适合的。十滴水的效果也不错，如果出现了中暑的问题，这个药也同样能立即见效。
中暑的症状及治疗方法
1、 高温中暑其实也分很多种，中暑的前兆主要临床表现为体温过高，多汗，胸闷，并且头晕头痛，浑身乏力以及心悸，恶心注意力不集中等，如果出现上述情况，这很有可能是中暑的前兆，大家要注意了哦。
2、轻度中暑的身体表现除了包含中暑的前兆反应以外还会有心跳加快，心律不齐，面色苍白，血压下降等反映，如果出现以上这些症状，就很有可能是轻度中暑了。
3、 重度中暑包含热衰竭、热痉孪、热射病和日射病四种类型，热衰竭多发于老人和孩子，主要表现为抽搐或者昏迷，热痉挛主要是由于身体缺水导致，主要表现为浑身乏力等症状，而热射病大多是由于长期在高温中活动导致，主要表现为注意力不集中，心悸、胸闷，以及血压降低等症状。
中暑了怎么治疗
1、如果出现了中暑前兆或者是轻度中暑的症状，要及时从高温地区撤离，并且到凉快的地方休息，和一些清凉富含盐分的饮料。
2、 ??对于重症中暑患者，就要及时送往医院了，在医生还没到来之前我们可以选择给患者进行物理降温，可以选择用40%-60%浓度的酒精擦拭患者全身来给重度中暑患者降温。
3、还可以用湿毛巾，或者冰块等物品，放置在重度中暑患者头部、腋下以及大腿的血管出进行降温，直到医生的到来，对患者进行医治。
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