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很多人都以为怀孕这段时间应该是享福的，其实生过娃的孕妈都知道十月怀胎的时间其实是最难熬的一段时间，要面临很多的孕检，生活中每个行为都要万分小心，包括睡觉，就这样还要被别人说矫情，等真不矫情了，苦果只能孕妈自己吃。
怀孕6个月，孕妈洗澡差点导致“胎停”
孕妈小香几天前就经历了让自己惊心动魄的事情，小香已经怀孕6个月了。因为是第一胎，小香经验不足，所以事事都非常小心，怀孕的时候她看很多很多关于育儿类的书籍，里面都有讲，怀孕的时候是可以适量的运动的，小香为了能够让宝宝发育的更好，就隔三差五的去健身房，还为了锻炼的更好请了一个健身教练。
小香每次运动之后都会去冲个澡，往次冲澡的时候，小香都是很快就出来了，但是上次小香在健身房遇到了熟人，洗澡的时候就一直在聊天，聊着聊着就忘记了时间，小香就在里面呆的久了一点。当时小香除了觉得热点，呼吸有点困难，身体并没有什么不舒服，小香也就没有太过在意。
回到家之后，到了晚上小香就觉得就觉得胎动得特别的缓慢，小香的丈夫赶快把小香送去了医院，到医院抢救之后，医生表示再晚一会儿孩子可能就没有了，小香当时就吓坏了。
原来小香之所以胎动缓慢是因为你小香肚子里的宝宝缺氧了，这是宝宝在向妈妈求救，而缺氧的原因很明显，并不是小香运动不当导致的，而是小香洗澡时在里面呆的太久导致的，澡堂本就是一个密闭的空间，而且里面的温度比较高，小香已经出现了呼吸不畅的情况，这就是缺氧的表现。这样也会导致宝宝缺氧，如果抢救不及时很容易导致胎停。
胎停之前，宝宝会发出哪些求救的信号呢？
1.腹痛剧烈伴随着阴道出血：在孕期小腹轻微疼痛或是孕早期阴道有出血的症状都是正常，但如果小腹疼痛剧烈，同时阴道有褐色分泌物，这个时候孕妈就要赶快去医院就诊，很可能是胎停育。2.胎动变缓同时次数减少：如果宝宝已经有了胎动，突然胎动得次数变少，而且变缓，很有可能是胎停了，正常情况16周以后孕妈就能感受到胎动了，在孕30周后正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上，如果即将临盆胎动减少是正常的。3.妊娠反应慢慢消失：如果胎停了，在孕早期很多妊娠反应是会逐步减少的，比如孕吐、乳房发涨的情况，都会消失，如果胎停发生在孕早期，最好尽早终止妊娠。我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
2、胎停前宝宝的求救信号
胎停前宝宝的求救信号
求救信号1：阴道出血
当受精卵在子宫体腔以外着床时，医学上称为异位妊娠，称宫外孕。宫外孕是妇科急症，如不及时诊治，可危及生命。在妊娠早期，孕妇如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时去医院。患有输卵管炎症或做过输卵管手术的准妈妈更容易发生宫外孕，因此应倍加小心。
阴道出血是流产的最主要症状之一。如果准妈妈发现自己在妊娠尚未满28周时发生阴道流血，这是宝宝给你传递的“危险信号”，表明宝宝有先兆流产的可能。这时，准妈妈也不必太过紧张，最简单的方法就是左侧位卧床休息，精神放松。如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。如经过治疗，出血停止且腹痛消失，说明胎儿能够保住;否则，可发展为流产。
求救信号2：莫名腹痛
在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。在孕早期，剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。如果是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛;若是先兆流产，孕妇的腹部会有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈，阴道有出血现象。一旦出现上述症状，孕妇需及时去医院就诊。
求救信号3：胎动减少
胎动是胎儿生命最客观的征兆之一，是胎儿给母亲发出的信号。因此，准妈经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危，及时发现问题。
在通常情况下，妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的。
胎动可受很多因素的影响，妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等都能使胎动有所改变，但这些变化是属于正常范围。孕妇可采取早、中、晚各测一次，以每次1小时的办法计算胎动。如果每日做不到3次测定，可选择晚上临睡前固定的时间测定1小时，当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，孕妇用药不当，遇外界不良刺激时，则可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次，或12小时胎动少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧危险，应去医院检查，及时处理。
求救信号4：子宫增长过缓
宫底达不到孕周应有的高度，这是胎儿宫内发育迟缓的信号。
很多胎儿宫内发育迟缓的原因不明，一般认为与遗传因素、胎盘与血管因素、母亲营养及母体妊娠合并症或妊娠并发症有关。孕妇的体重从孕13周起至足月，体重以平均每周增加350克的速度增长。从孕13-28周，孕妇体重的增加是以自身重量增加为主，孕28周后则以胎儿的体重增加为主。孕28周后，如产前检查发现孕妇的宫高低于该孕周宫高的第10百分位数，就有胎儿发育迟缓的可能。
如属于孕早期不良因素所致，胎儿的体重、身长、头径均相称，各器官的尺寸都减小，一般无有效的治疗措施，这种胎儿出生后有神经发育障碍。如因孕中期的不良因素所致，胎儿的身长，头径与孕周相符但体重偏轻，如不治疗，这样的胎儿出生时常伴有低血糖。孕28-36周是胎儿体重增长最快期，每周增长150-200克，此期间为胎儿宫内发育迟缓的最佳治疗期。而且治疗越早，效果越好。
求救信号6：莫名瘙痒
这是一种妊娠期特有的并发症，对胎儿危害特别大。胎儿常突然死于宫内，尤其在出现宫缩后，医学上诊断为“妊娠期肝内胆汁郁积症”。
孕妇一旦出现瘙痒症状，就应告知医生，并化验检查肝功能和黄疸指数。及时发现异常，及早处理。若患者孕周尚小，应加强胎儿监护(包括数胎动、测脐血流等);如近足月，就要住院接受观察，因为妊娠期肝内胆汁郁积症可随时危及胎儿的生命，必要时需提前进行剖宫产终止妊娠，使胎儿脱离不良的宫内环境。
胎盘绒毛血管周围的胆汁郁积，会引起孕妇和胎儿之间的血液循环障碍，宫内胎儿处于低氧状态，容易发生胎儿生长发育缓慢，遇有“风吹草动”即可使胎儿死亡。
准妈妈若真的发生胎停，也要积极处理，保证自身的健康。当然前提是一切都防范于未然，事件中的不幸也只是个别，绝大部分的医护人员都是以准妈和宝宝的健康为己任。大家一定要细心留意胎儿的变化，若在孕期出现上述情况一定要到医院检查治疗。
胎停前宝宝的求救信号
1、怀孕初期受精卵着床不稳定，孕妈发现身体会分泌出带血分泌物，但只要量不大肚子没有明显疼痛感，孕妈就不需要太过担心。可如果大量出血，并且血色呈褐色，那一定要引起注意，及时去医院就诊。
2、女性怀孕后，会感到肚子有疼痛感，这都是正常现象。但如果是刺痛并且在休息后没有好转，孕妈就要去医院检查，避免发生停胎的悲剧。
3、为了维持孕期正常进行，在怀孕后女性身体内的孕激素水平会大量上升，并且在孕激素的作用下，孕初期女性的体温会有所升高。如果孕初期孕妈总觉得冷，那为了预防万一还是建议孕妈去医院做个检查，避免出现意外。
4、同样是受孕激素的影响，大部分孕妈都会有比较强烈的妊娠反应，这些反应会随着时间的推移，在孕3月左右就慢慢消失了。可如果孕妈的妊娠反应突然消失，那可能是腹中胎儿出现了问题，一定要立马就医。
那怎样做，才能远离胎停孕呢
1、 保持好心情
研究表明人在生气或者心情抑郁时，身体会分泌出很多有害物质，这些有害物质会通过血液，传递给身体的每一个细胞，长期处于坏心情的状态，会对身体带来很多不良影响。而在孕期经常没有好心情的'孕妈，更容易出现停胎或者是流产。所以，保持好心情对孕妈很重要。
2、按时检查
孕前（夫妻都要检查）和孕期检查哪一个都不能轻视，尤其是之前有过打胎或者是流产的女性，这些经历都会严重伤害子宫的内环境。所以，按时检查防患于未然，才是对胎宝宝负责的表现。
3、少去拥挤的地方
怀孕初期受精卵着床不稳定，如果腹部受到冲击就很容易引发流产，而且人流量多的地方也很容易传染上病毒。医学临床数据显示，胚胎发育突然停止（胎芽胎心突然消失）的主要原因就是病毒感染。对常人来说属于小病的病毒性感冒，却可能会带给腹中胎儿带来严重影响。
胎停前宝宝的求救信号
1、胎动异常
胎动是胎儿生命体征的标志，孕妈掌握了胎动的情况，就可以了解胎儿的安危了。如果胎动12小时超过40次或者少于10次，就预示着胎儿可能出现宫内缺氧了，要马上去医院检查。从孕中期开始孕妈就可以明显的感觉到胎动了，建议每个孕妈都能养成记录胎动的良好习惯，这样可以时刻监控胎儿的健康状况。如果孕妈发现胎动突然减少或者出现剧烈的胎动，这可能是胎儿向你发出的求救信号，孕妈一定要重视起来。
2、胎心异常
正常的胎心是由规律的，每分钟在120~160次之前，如果超过了160次/分或者低于120次/分，就预示着胎儿缺氧了，建议孕妈去医院检查。
3、小腹疼痛
在怀孕后，由于体内血液流通速度加快，孕妇的体温会较之前上升0.5℃左右且一直保持下去，如果在孕期突然出现腹部疼痛且体温下降的情况，就有可能是胎停的前兆。不过孕妈一定要分辨清楚位置，因为肠胃不适也会导致腹部疼痛，千万不要搞错了，自己吓自己。
4、分必物带血
分泌物是反映孕妈身体状况的重要参考凭证，正常孕妈的分泌物要比平时多一些，为无色或者乳白色且没有异味，但如果孕妈发现自己的分泌物为褐色或者夹杂着血丝的话，就极有可能是胎停、流产、宫外孕的前兆，孕妈一定要立刻就医，以免造成更加严重的后果。
5、早孕反应消失
孕早期是胎儿最不稳定的时期，也是胎停的高发期，因此处在这一阶段的孕妈要特别重视自己身体的每一个变化。在怀孕后，由于体内的雌激素猛增，孕妈会出现一些早孕反应，例如孕吐、乳房胀痛等，但如果这些早孕反应突然消失，先不要高兴的太早，因为这极有可能是胎停的信号。
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