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打羽毛球后女人的变化,打羽毛球对女生的5大好处(MatriMax游戏魔方评测)

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1、小块头有大智慧 MatriMax游戏魔方评测

当今时代,轻薄是电子产品的绝对主题。为了轻薄,很多电子产品宁可让渡性能,精简功能,只为争取那些移动大于天的用户。那么,有没有将轻薄与高性能完美统一的产品呢?

迷你台式其实就是这样的一类电脑。一方面,他们相比笔记本省去了屏幕重量,满足了点对点移动用户的需求。另一方面,他们小巧的外壳下,有着不输给轻薄本,甚至堪比游戏笔记本的性能。今天ZOL评测室即将评测的就是极限矩阵的一款迷你电脑产品——MatriMax游戏魔方。

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MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方的物理尺寸是18.8cmX18.8cmX5.1cm,面积只有Ipad的一半多一点,厚度相比Ipad也就堪堪翻倍,作为偏重游戏娱乐的迷你电脑,体积是非常小巧的。除了强劲的GTX860M麦克斯韦中端显卡外,这款迷你电脑发售时将搭载第五代酷睿i系列 I5 5200U低电压Boradwell处理器(市售版本存储方面也会有一定差异),配置给力。今天送测的样机搭配的暂时还是I5 4200U处理器。

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MatriMax游戏魔方

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MatriMax游戏魔方

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MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方的机身设计充满了工艺美感,在左右两面采用了钢琴烤漆工艺,十分时尚。两个侧面都呈弧形剖面,给人以一种灵动的感觉,其中左侧提供了正对机器内部处理器等关键部件的大面积散热窗,还提供了四个支撑脚垫,用于卧式拜访;而右侧则印有白色的MatriMax——极限矩阵 LOGO。

打羽毛球后女人的变化,打羽毛球对女生的5大好处(MatriMax游戏魔方评测)立式底座固定结构

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底座特写

MatriMax游戏魔方附赠了一款立式底座,采用螺丝方式与产品连接,方便竖直摆放,以节省桌面空间。

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2、打羽毛球后女人的变化:打羽毛球对女生的5大好处

打羽毛球对女生的5大好处

1、健身效果

打羽球时,全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧与放松的切换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行,且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能,同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友会发现,在场上短短十分钟通常已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好姊妹一起去打羽球吧!

2、塑身

想要瘦身、塑身的女性朋友,打羽球就对了。羽球运动中,我们会自然而然地做出大量折返移动,并搭配各种挥拍姿势的动作,等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候,腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁,也充分运用到最深层的肌肉组织,达到自然塑身的功效。

3、加速新陈代谢,达到美容效果

羽球运动能有效提升心肺功能,让身体自然排汗。大量排汗可以加速身体的新陈代谢,与此同时,身体里的各种毒素也随之排出,让你打球后感觉到全身轻盈无负担。

在出汗、排毒的过程中,皮肤得到充分的呼吸,毛孔得到清理,全身气血运行活络,脸上的气色当然也会容光焕发。天然的美容效果,是打羽球的馈赠。

4、轻巧又柔软的运动特性

比起空有蛮力,羽球运动更重视「巧劲」与「灵活」,许多都市女性将羽球作为首选运动,原因就在于此。女生在生理构造上比男生更轻盈、灵敏,在羽球这项强调「速度」特性的运动里,并不会吃亏。

另一方面,羽球在挥拍击球时,常常需要运用到身体腰部等手部以外的力量,这种「借力使力」的发力方式,无疑需要细腻的平衡感、协调性及柔软度。而这些运动特性,女球友往往比男球友掌握得更好。

5、优雅的运动

羽球强调的是身体的协调性、延展性、步伐正确、动作精准。就算对手打了一个威力强大的杀球过来,只要脚步及动作正确,多数时候都能以柔制刚地轻巧回击。

另一方面,羽球不需要与对手有肢体上的对抗碰撞,而且通常在室内场馆进行,不会被太阳晒黑或受风沙拨乱了头发,让女球友能优雅又放心地运动锻炼。

打羽毛球对女生的5大好处

1、眼睛

坚持打球的人每天都有1小时候左右bai的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加,各个器官的工作质量自然大大提高。另外羽毛球会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。通过全身的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统,血液质量也好于常人,身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。

5、肺部及呼吸系统

长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。

6、肝脏

健康的肝脏,表面血管脉络纹理清晰,现在这样的很少见了。打球消除脂肪肝,非常有效。

打羽毛球对女生的5大好处

1、健身效果

打羽球时,全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧与放松的切换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行,且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能,同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友会发现,在场上短短十分钟通常已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好姊妹一起去打羽球吧!

2、塑身

想要瘦身、塑身的女性朋友,打羽球就对了。羽球运动中,我们会自然而然地做出大量折返移动,并搭配各种挥拍姿势的动作,等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候,腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁,也充分运用到最深层的肌肉组织,达到自然塑身的功效。

3、加速新陈代谢,达到美容效果

羽球运动能有效提升心肺功能,让身体自然排汗。大量排汗可以加速身体的新陈代谢,与此同时,身体里的各种毒素也随之排出,让你打球后感觉到全身轻盈无负担。

在出汗、排毒的过程中,皮肤得到充分的呼吸,毛孔得到清理,全身气血运行活络,脸上的气色当然也会容光焕发。天然的美容效果,是打羽球的馈赠。

4、轻巧又柔软的运动特性

比起空有蛮力,羽球运动更重视「巧劲」与「灵活」,许多都市女性将羽球作为首选运动,原因就在于此。女生在生理构造上比男生更轻盈、灵敏,在羽球这项强调「速度」特性的运动里,并不会吃亏。

另一方面,羽球在挥拍击球时,常常需要运用到身体腰部等手部以外的力量,这种「借力使力」的发力方式,无疑需要细腻的平衡感、协调性及柔软度。而这些运动特性,女球友往往比男球友掌握得更好。

5、优雅的运动

羽球强调的是身体的协调性、延展性、步伐正确、动作精准。就算对手打了一个威力强大的杀球过来,只要脚步及动作正确,多数时候都能以柔制刚地轻巧回击。

另一方面,羽球不需要与对手有肢体上的对抗碰撞,而且通常在室内场馆进行,不会被太阳晒黑或受风沙拨乱了头发,让女球友能优雅又放心地运动锻炼。

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