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其实，宝宝们在每一个年龄都有增高的潜质，有的宝宝长得快，有的宝宝发育比较晚。那么你的宝宝在同龄人中是怎样的身高水平呢？来看看最新的身高标准表吧！
1-18岁女孩身高表
1-18岁男孩身高表
我们所熟知的是孩子的身高是有70%是随父母的身高遗传而来的，可是身高不是太理想的爸爸妈妈们也不能因为这样而灰心，毕竟我们还会有30%的机会，通过后天努力、帮助孩子长高的。那我们该如何正确的的帮助孩子长高呢？
01合理膳食
充足合理的营养摄入尤为重要，是孩子生长发育的基础。我们要做到饮食多样化，水果蔬菜要丰富，钙质和蛋白质也要记得补充，还有身体所需的微量因素，铁，锌，铜等都是孩子成长中不可或缺的重要因素。
02适宜的运动
运动也是促进孩子长高的重要因素。孩子加强体育活动，能够促进身体新陈代谢，加速血液循环，给骺软骨输送更多的营养物质，使骨骺生长旺盛还能给孩子“放电”助眠。
03充足的睡眠
据研究，孩子在睡眠时生长激素出现分泌高峰，而且持续时间较长。坊间也有孩子“睡得好，长得高”的说法，养成孩子良好的睡眠习惯，睡得越香甜越有助力效果。
04良好的情绪及精神状态
不良情绪也会影响孩子长高。如果父母经常打骂、训斥吓唬孩子或父母不睦，会使孩子精神受挫，从而造成内分泌失调生长激素减少，导致发育不良。良好的精神状态，才能使孩子长得更高。
2、十个月女宝宝身高体重标准：10个月宝宝的发育标准是多少
10个月宝宝的发育标准是多少
一、男宝宝身高
66.4—82.1厘米，平均74厘米；体重6.68—13.34千克，平均9.58千克；头围 41.9—49.8厘米，平均45.7厘米。
二、女宝宝身高
64.9—80.5厘米，平均72.4厘米；体重6.53—12.52千克，平均8.94千克；头围40.9cm—48.6厘米，平均44.5厘米。
一般来说，十个月的宝宝已经可以稳坐较长时间，能自由地爬到想去的地方，能扶着东西站稳蹲下和行走。而且可以能模仿大人的声音说话，可以使用一些简单的动作来表达词义。家长可以根据宝宝的发展特点，适当对宝宝进行锻炼，促进宝宝身体各项机能发育。
三、影响宝宝身高体重的因素
1、宝宝吃得太饱
不少家长存在一个误区“认为宝宝吃的越多越好，这样营养才能更好的吸收，才能达到宝宝的身体需求，才能长高高”。
事实却并不是这样。反而恰恰相反，宝宝吃得太饱，反而会影响到身高？
这是因为饥饿状态下的宝宝，脑垂体的生长激素会分泌得更多，只有足量的生长激素，才会使宝宝的骨骼受到刺激而生长。
相反吃得太饱，生长激素的分泌反而不如宝宝饥饿状态时的分泌量，没有充足的生长激素，自然会影响宝宝的身高。
俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱，每餐七分饱就足够了。
2、晚睡早起
大家现在对晚睡早起已经习惯的不能再习惯了。晚上自己抱手机，孩子抱个平板，搞到十一二点才能睡，早上上班不得不给宝宝也叫起来。
就这样宝宝的两个“生长激素”分泌旺盛阶段全被占上了。
晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。
肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。
快点改点晚睡的坏习惯吧，父母是孩子的榜样，你怎么做他就怎么学。
3、乱补钙
我们不少家长有个坏习惯，就是不管宝宝是不是缺钙都会给孩子补钙！
当宝宝缺钙时，及时补钙是应该的。但不缺钙的时候补钙，会使宝宝的骨垢线闭合过早，对骨骼的发育造成严重影响。
正常情况下，宝宝的骨垢线会随着宝宝的成长逐渐闭合，在这个过程中，骨骼也在逐渐成熟。
如果宝宝的骨垢线没有到相应的年龄就提前闭合，会使宝宝骨骼增长的幅度缩水，从此之后，宝宝就很难再长高了。
宝宝什么时候需要补钙？只要孩子膳食合理，一般情况下是不需要额外补钙的。除非在快速生长阶段，对钙的需求量高些，可听从医生的少量补充。
4、长时间呆在家里
喜欢宅在家里的小朋友现在越来越多，有的是父母不喜欢出门，有的则是因为宝宝怕生不愿出门玩，不管是那种原因，我们都应该多带宝宝出门转转。
因为多和户外的阳光接触，可以促进宝宝身体维生素D的合成，而维生素D是一种可促进钙质吸收，使血液中的钙、磷得以改善的重要物质，对于预防贫血佝偻病有着重要作用。
而阳光中的紫外线，可以将皮肤中的细菌病毒杀灭，还可促进血液循环，增强骨髓的造血能力。
宝宝多户外活动，不仅能促进骨骼的`发育，还可以增强体质。和小朋友们一起玩耍还能提高社交能力及语言交流水平，好处多多哦。
10个月宝宝的发育标准是多少
一、42天的宝宝发育标准
宝宝出生半岁之内，体重只要每个月长够700克就是正常的，所以，如果您的宝宝出生体重是3350克，如果长700克的话，4050克就够了，宝宝现在42天了，9斤，实际是4500克，是没问题的。至于身高，生后半岁之内长的最快，平均每个月长2.5公分左右，如果您的宝宝出生50，现在是52.5以上的话都是正常的，属于正常生长发育。
二、影响宝宝发育的原因
1、遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。
2、精神因素：专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长激素比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。
3、营养：营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。
4、睡眠：儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。
5、锻炼：利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。
6、疾病：长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。
7、环境和气候：人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。
此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。在日常生活中，应让宝宝多吃些富含蛋白质、铁、锌、钙的食物。
10个月宝宝的发育标准是多少
一、男宝宝身高
66.4—82.1厘米，平均74厘米；体重6.68—13.34千克，平均9.58千克；头围 41.9—49.8厘米，平均45.7厘米。
二、女宝宝身高
64.9—80.5厘米，平均72.4厘米；体重6.53—12.52千克，平均8.94千克；头围40.9cm—48.6厘米，平均44.5厘米。
一般来说，十个月的宝宝已经可以稳坐较长时间，能自由地爬到想去的地方，能扶着东西站稳蹲下和行走。而且可以能模仿大人的声音说话，可以使用一些简单的动作来表达词义。家长可以根据宝宝的发展特点，适当对宝宝进行锻炼，促进宝宝身体各项机能发育。
三、影响宝宝身高体重的因素
1、宝宝吃得太饱
不少家长存在一个误区“认为宝宝吃的越多越好，这样营养才能更好的吸收，才能达到宝宝的身体需求，才能长高高”。
事实却并不是这样。反而恰恰相反，宝宝吃得太饱，反而会影响到身高？
这是因为饥饿状态下的宝宝，脑垂体的生长激素会分泌得更多，只有足量的生长激素，才会使宝宝的骨骼受到刺激而生长。
相反吃得太饱，生长激素的分泌反而不如宝宝饥饿状态时的分泌量，没有充足的生长激素，自然会影响宝宝的身高。
俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱，每餐七分饱就足够了。
2、晚睡早起
大家现在对晚睡早起已经习惯的不能再习惯了。晚上自己抱手机，孩子抱个平板，搞到十一二点才能睡，早上上班不得不给宝宝也叫起来。
就这样宝宝的两个“生长激素”分泌旺盛阶段全被占上了。
晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。
肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。
快点改点晚睡的坏习惯吧，父母是孩子的榜样，你怎么做他就怎么学。
3、乱补钙
我们不少家长有个坏习惯，就是不管宝宝是不是缺钙都会给孩子补钙！
当宝宝缺钙时，及时补钙是应该的。但不缺钙的时候补钙，会使宝宝的骨垢线闭合过早，对骨骼的发育造成严重影响。
正常情况下，宝宝的骨垢线会随着宝宝的成长逐渐闭合，在这个过程中，骨骼也在逐渐成熟。
如果宝宝的骨垢线没有到相应的年龄就提前闭合，会使宝宝骨骼增长的幅度缩水，从此之后，宝宝就很难再长高了。
宝宝什么时候需要补钙？只要孩子膳食合理，一般情况下是不需要额外补钙的。除非在快速生长阶段，对钙的需求量高些，可听从医生的少量补充。
4、长时间呆在家里
喜欢宅在家里的小朋友现在越来越多，有的是父母不喜欢出门，有的则是因为宝宝怕生不愿出门玩，不管是那种原因，我们都应该多带宝宝出门转转。
因为多和户外的阳光接触，可以促进宝宝身体维生素D的合成，而维生素D是一种可促进钙质吸收，使血液中的钙、磷得以改善的重要物质，对于预防贫血佝偻病有着重要作用。
而阳光中的紫外线，可以将皮肤中的细菌病毒杀灭，还可促进血液循环，增强骨髓的造血能力。
宝宝多户外活动，不仅能促进骨骼的`发育，还可以增强体质。和小朋友们一起玩耍还能提高社交能力及语言交流水平，好处多多哦。
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