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内容导航:1、做家常炒鸡时,不要直接下锅炒,多加这一步,肉质鲜嫩,无腥味2、鸡肉炖多长时间能熟:鸡肉要煮多久才会熟1、做家常炒鸡时,不要直接下锅炒,多加这一步,肉质鲜嫩,无腥味
随着人们的水平的提高,鸡肉也已成为家常菜之一,鸡肉肉质细腻,味道鲜美,无论是酱香口味还是香辣口味都深受家庭喜爱,鸡肉含有我们人体所需的蛋白质、碳水化合物、铁等,鸡肉的价值营养是非常高的。
鸡的做法也有很多种,比如大盘鸡、白切鸡、辣子鸡、清蒸鸡等,但在日常生活中,很多人做出来的鸡肉不是柴就是不入味,口感不太好,那么今天和大家分享一道“家常炒鸡”,炒出来的鸡肉鲜嫩还香,有喜欢的赶紧学一下。
【家常炒鸡】—— 香气十足
步骤一:首先,准备三黄鸡一只,也可以用肉鸡、柴鸡、嫩鸡不受限制,鸡的鸡屁股和鸡脚趾一定要去除,把胸腔里面的内脏和血渍洗干净,鸡油也要去除,不然影响口感,再把鸡肉剁成均匀的小块。
准备生姜一块,切成片;大葱几根,清洗干净切成段,准备红椒一个用来配色,去籽后切成菱形片,不喜欢红椒也可以用土豆代替。
步骤二:食材准备好以后,把鸡块焯一下水
锅内烧水,鸡块冷水下锅才能煮出血水并减少腥味,再来一些料酒彻底去腥,水烧开以后再煮2分钟,把里面的血水和杂质充分去除,再把锅内的浮沫撇干净,把鸡块倒出来用清水洗干净,控干水分备用。
步骤三:接下来,我们开始烹饪,美不美味就看这关键一步了
锅内烧油,加入植物油滑锅,滑锅能防止炒鸡块时粘锅,然后倒出热油加入凉油,油温五成热时放入鸡块,开中火煸炒两分钟把里面的水分炒出来,这样吃起来更加香嫩,鸡块炒干、炒香以后倒入葱段、姜片一起煸炒葱、姜的香味,香味炒出来了,下面就看调味了。
加入蚝油5克,生抽10克,老抽3克提色,颠锅翻炒给鸡块上色,颜色翻炒均匀后再来一点料酒,让酒精快速蒸发带走腥味,加入适量的清水没过鸡块,大火烧开以后转小火焖煮15分钟,把鸡杂也一块扔进去焖煮。
鸡块炖熟以后再来一波调味:加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,把调料炒均匀转大火收汁,汤汁快收干的时候放入红椒片,稍微翻炒至红椒断生,即可装盘上桌。
这鸡块炒得好不好吃,就看你舍不舍得下调料了,调料到味,那鸡块能炒得不香嘛。
好了,一道简单又家常的炒鸡就做好了。
我们做的是鲜香口味的,大家也可以把蚝油、酱油换成豆瓣酱,做成川式口味。
2、鸡肉炖多长时间能熟:鸡肉要煮多久才会熟
鸡肉要煮多久才会熟
一、鸡肉煮多久才能熟
切块的、整只的煮法和口感都不一样的,如果是饲养场的肉鸡,中等块大小的,十五分钟左右能行;如果是农家放养的土鸡,那就不行了,土鸡的肉老得多,一般来说煮20分钟左右就可以熟.;如果把鸡肉切成片,煮熟了捏碎一点,10分钟就熟了,提前多切几刀5分钟就够了。一般从里到外都变白就算熟了,具体时间看自己家的灶。
二、怎么判断鸡肉熟没熟
可采用一看、二摸、三刺的方法: 一看,即在保持一定水温的情况下,在经过预定的烹煮时间后,见鸡体浮起,说明鸡肉已熟。 二摸,即将鸡捞出,用手指捏一下鸡腿,如果肉已变硬,有轻微离骨感,也说明熟了。 三刺,即用牙签融一下鸡腿,没有血水流出即熟。
三、鸡肉炖不烂怎么办
鸡肉炖不烂补救办法,可以在炖的时候另外加入少许的白醋,可以使鸡肉中的蛋白质分解,鸡肉变得更加软烂。 再有煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。最后放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味,所以盐一定是鸡汤炖好时才放。
四、生鸡肉挑选
首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感。一般来说,新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大,颜色会是白里透着红,看起来有亮度,手感比较光滑。
注意,如果所见到的鸡肉注过水的话,肉质会显得特别有弹性,仔细看的话,会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话,会感觉表面有些高低不平,似乎长有肿块一样,而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。
鸡肉要煮多久才会熟
鸡肉为什么炖不烂
要么是鸡太老,要么是时间不够。
煮老鸡时,先用凉水加少量食醋泡2小时,再用文火煮,肉就会变嫩,或放上几片山楂就可以了,同时使用高压锅可以方便炖肉。
鸡肉的价值
中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。
蜜酱鸡腿------天然肉石
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。若脱发过多,白带过多,可用鸡蛋二只,加首乌同煮食之。鸡肉能让秀发亮起来,每周至少应该吃3次。蛋黄油具有清热解毒,收敛生肌的作用。外擦患处可治疗婴儿湿疹,乳头皲裂、冻疮溃烂、水火烫伤、口腔溃疡等症。
《食疗本草》指出,“黑雌鸡,治反胃、腹痛、骨痛、乳痈、安胎”。
鸡肉和红薯一起吃会有什么后果
没什么反应
虽然鸡肉和红薯一起食用会出现一些消化不良的情况,但是有些人群的消化能力很强,即使将鸡肉和红薯一起食用了也没有什么额外的反应。
红薯中富含淀粉和一下氧化酶,食用有胀气的作用,再和一些不好消化的鸡肉混合,会出现消化时间延长,导致氧化酶和产气菌大量滋生,产生大量气体,导致腹胀的情况。
腹泻
一些人群食用了红薯和鸡肉会因为消化不良,刺激肠道,然后出现消化不良导致腹泻的情况。
鸡肉的相克食物
鸡肉与李子相克
食则拉痢。解救:吃鸡尿白。
鸡肉与糯米相克
糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适。
鸡肉要煮多久才会熟
鸡肉煮熟的'时间是不一定的,煮鸡肉的时间要根据鸡肉的老嫩情况来决定煮的时间,如果鸡肉比较老,一般煮的时间就比较长,鸡肉比较嫩的话就可以不用煮那么久。切块的、整只的煮法和口感都不一样的,如果是饲养场的肉鸡,中等块大小的,15分钟左右就可以煮熟;如果是农家放养的土鸡,那就不行了,土鸡的肉一般都比较老,煮20分钟左右可以熟.;如果把鸡肉切成片,煮熟了捏碎一点,10分钟左右即可。
鸡肉煮熟的时间不一定。如果是饲养场的肉鸡,中等块大小,15分钟左右就可以煮熟。如果是农家放养的土鸡,肉比较老,煮20分钟左右可以熟。
判断鸡肉熟没熟的方法:
保持水温一定,在经过预定的烹煮时间后,见鸡体浮起,说明鸡肉已熟,也可以将鸡捞出,用手指捏一下鸡腿,如果肉已变硬,有轻微离骨感,也说明熟了。还可以用牙签戳一下鸡腿,没有血水流出就说明鸡肉熟了。
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