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操作方法
咕咚，这个软件可以记录我们每次运动的时间，距离等，这样我们就能全面了解到自己的运动过程了。
keep，这个软件不仅能帮我们记录，它还可以为我们量身订做适合我们自己的运动计划。
咪咕善跑，这个软件不仅能记录运动，还可以记录我们每天走的步数，如果每天看着自己走过很多步，也会有一种成就感。
郁金香运动，这款软件可以记录走路、跑步、骑行等多种运动，还可以兼容多种品牌的运动手表的数据。
2、InDesign插件-常规功能开发-版面调整-js脚本开发-ID插件
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