每个人都有自己的爱好，所以为了爱好，也会抽出时间来完成。但是有一些人却有不良的嗜好，对于自己的健康与身心都会有非常大的影响，为了避免对身体带来一些不好的因素，大家应该及时的改掉不良的嗜好。因此有不少的人就想多了解一些，不良嗜好包括什么？影响自己或他们的生活或身体健康的个人习惯。不良嗜好是对于一个人的成长、进步没有益处的嗜好，如抽烟，酗酒，暴力，沉迷网游，赌博，吸毒，黄毒等等就可以说是不良嗜好，就应该下决心戒除。主要表现为吸烟、饮酒、网恋、偏食等现象。这些不良嗜好，都将会严重的危害青少年的身心健康，甚至是生命。
对于这个题目的提问，我给于的答案是，不良嗜好和恶习有很多种，比如说随地吐痰，随地大小便，喜欢傲夜，经常睹博，满嘴脏话，爱说瞎话，等等吧。
这些都是不良嗜好和恶刁，，必须要彻底改掉，不然的话大家伙都会看不起他，孤立他，使他沒有朋友。
不良习惯是指什么？
不良习惯 指的是人有很多反常的行为 。比如有些人喜欢玩手机 ，忘了时间 ，对周围的一切都不在乎 ，沉浸手机世界里 ，脱离了手机就感觉非常无聊 。
还有人在说话的时候非常不礼貌 ，不尊重他人 ，把快乐建在别人的痛苦上 。在该吃饭的时候不吃饭 在该睡觉的时候不睡觉 。
讲粗话，饭前便后不洗手，公共场所大声喧哗，吸烟，不经过他人同意私自查看别人物品！
不良生活习惯是指所有有碍健康的习惯（包括生理健康和心理健康）。
不良生活习惯包括四个方面：作息习惯、饮食习惯、行为习惯、心理习惯。
不良习惯是指所有有碍健康的习惯，包括生理健康和心理健康，常见有，起床不叠被，不吃早餐，跷二郎腿，生活过度紧张等
不良习惯有吸烟有害健康，过量饮酒的危害身体，赌博成瘾影响生活。还有许多小的习惯不好的，比如爱说别人坏话，爱在人前翘二郎腿，等