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“爱美之心人皆有之”，从古至今，女性对于美的追求从未停下过脚步。随着年纪的增大，女性在精力上，还是体力上，能感觉到明显下降。最重要的是，肉眼可见的皮肤状态，更是出现了衰老痕迹。
相信不少人遇过这样的场景：走在路上，见到一些女性，看起来像是二三十，上去一问，才知道都四十多岁了，不免开始感叹，为什么别人这么年轻？为什么别人的皮肤这么好？
其实，这样的例子在生活中并不少见，我身边就有一例：曾有一次机会，邻居相邀聚餐，其中有一位年轻女子，是邻居的朋友。这位朋友今年她已经45岁，有一对儿女，看到她女儿的照片后，才发现她和她女儿宛如亲姐妹一般，一点也不像40多岁的样子。
女性朋友在步入40岁之后，容貌毫无疑问的会衰老，但是一点努力也不做，就不要怪“苍天不饶人”了。
若是不想变成“黄脸婆”，这4款“养颜茶”，不妨试一试
1、姜枣茶
很多女性会在生理期时，泡一杯姜茶来暖胃，疼痛感也有所缓解，这不就说明了姜茶对女性的重要性吗？而红枣对女性而言，都是非常友好的，不少人平时都当做小零食食用。两者相加泡茶，岂不是更好吗？
女性朋友若想饮用姜枣茶，可以将生姜和红枣用沸水冲泡饮用。不想麻烦的话，也可以直接用包装好的茶包直接冲泡。
泡好之后的姜枣茶，呈现出红枣般的红色，喝一口是红枣的甜甜口感，其中夹杂一些姜丝的辛辣香味。若是想要更甜一些，可以再加些红糖或黑糖，味道也会更丰富。每天泡一杯喝喝，气色也能好上一二！
2、青驰菊茶
如今市面上的菊花茶，可谓是眼花缭乱，种类繁多。但是让人都赞叹不绝的当属青驰菊。产自开封岳家湖的青驰菊，可谓是菊花中的“佼佼者”，不仅口感丰富，而且观赏性极高，非常适合女性日常饮用。
与其它菊花不同，青驰菊花朵娇而不艳，花型美观，花瓣紧实、硕大，一朵便可占据满满一杯。经过采摘、阴干、蒸晒、烘焙、装罐等一系列工序之后，依旧保持着它独有的清香。
平时取一朵，用沸水闷泡，这时你会发现经过冲泡之后青驰菊，茶汤泛着淡淡的黄色，入口也能够感受到菊花的清香，丝丝甘甜，回味无穷。
3、红茶
俗话说，“夏饮绿茶，冬饮红茶”，这是由于季节气候特点而来的。因此，在如今这个寒风凛冽的冬天，不妨喝点红茶来暖暖身子，对于女性来说再合适不过了。
红茶作为六大茶类之一，常见的有日照红茶、祁门红茶等。其实，不论是哪一种，只要干净匀称、条索紧实、茶香馥郁、不易断裂，就算是比较好的红茶了。
红茶冲泡出来之后，汤色红颜明亮，饱满度较高，非常适合女性。而且提醒一点，饮红茶时，水与茶的比例保持在30：1最为适宜，这时冲泡出来的茶汤也是最好的。
4、华中医红枸杞
枸杞，想必大家都知道吧，很多女性不想喝白开水时，便会泡上一杯枸杞茶。然而如今，现在市面上的枸杞品质参差不齐，甚至有不少是经过硫熏染色的。因此，选择枸杞时，一定要擦亮眼睛。这里给大家分享一款口感不错枸杞——华中医红枸杞。
华中医红枸杞天然纯正、质量好。经过多种工序晒干后的枸杞，个个颜色红润，肉质饱满，软硬适中。
不想喝单纯的白开水时，便可以抓几个枸杞泡茶，放入沸水中，等待几分钟，原本的干枸杞便会逐渐膨胀起来，汤色由无色转为黄色，喝一口带有丝丝甜意。若是不喜欢泡茶喝，用来煮粥、炖汤也是非常不错的。
2、什么茶女人长期喝最好：女人常喝什么茶好
女人常喝什么茶好
1、玫瑰花茶
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。因为玫瑰花的营养价值就是可以帮助人体，活血化瘀、调理肾脏。我们平时脸上的色斑，月经失调都是由于气血不足和身体的内分泌失调引起的。这样会导致淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
2、野菊花
野菊花的清热能力是很好的。一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效。而且菊花的作用很多，味道也比较强清香，是很多人都喜欢的冲泡茶类。野菊花也可以和很多的花茶相搭配。以此来获得更加高的功效与作用。
3、熏衣草
薰衣草的主要功效与作用就是可以帮助人安神，舒缓压力和放松神经。如果再搭配上勿忘我的话，就能起到安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。如果是在泡澡的时候加入一些薰衣草的话，还能够让整个身体获得舒缓的功效。
4、百合花茶
百合花茶是一种非常适合现在办公室职场女性喝的花茶，百合花茶中含有非常丰富的维生素和微量元素物质，具有非常好的安神醒脑和润肺清火的作用，对于女性的身体健康很有好处。
5、桂花茶
桂花茶也是一种非常适合女生长期饮用的花茶，这种茶的各种营养物质也是很丰富的，而且属性温和，对人体的刺激小。通过桂花茶的饮用是可以取得比较不错的明目解口燥的作用的，对于女性的皮肤保养也有一定的帮助。
女生选择花茶有什么原则?
第一，女生选择花茶一定要注意自己的身体状况。对于一些身体比较健康的女生来说，在选择花茶上其实并没有太多的限制，主要看自己的口味和需求。但是对于一些身体比较虚弱的女生来说，在选择花茶的时候，就尽量要避开那些凉性寒性的花茶了。
第二，不同的季节适合喝的花茶产品也是不一样的，女生在选择花茶的时候还应该跟着季节的变化来变动。更加适合这个季节气候的花茶产品，能够取得的各种养生效果是会更加突出的。
其实，不同的花茶能够取得的养生保健效果不同，有一些花茶可以补肾，有一些花茶能够润肺，大家可以根据自己的实际需求来选择。
女人常喝什么茶好
女人常喝一种花茶
花茶，是不少女性朋友都会选择的茶饮，其中又以玫瑰花茶最受欢迎
1、缓解经痛不适
女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。
根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。
2、改善内分泌失调
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
3、调气血
玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
4、降火防便秘
由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。
女人常喝什么茶好
女人喝什么对皮肤好？常喝美容养颜茶
第一款美容养颜茶：枸杞明目茶
材料：枸杞2钱，菊花1钱。
冲泡方法：将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。（在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。)
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
第二款美容养颜茶：薏仁茶
材料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。
冲泡方法：将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可。
功效：淡化黑斑、美白肌肤。
第三款美容养颜茶：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。
冲泡方法：
1、先将芝麻炒熟，研磨。
2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。
3、然后再加入一小汤勺的`蜂蜜即可。
功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。
第四款美容养颜茶：加味绿茶
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
冲泡方法：
1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可。
功效：能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。
第五款美容养颜茶：润肌养颜茶
材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。
冲泡方法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。2、加水煮3~5分钟。
3、过滤其汁液，加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
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