关于【青提的功效与作用】，青提的功效和营养价值，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、有玫瑰香的青提，咬一口，18°甜在口中爆开，巨香2、青提的功效与作用：青提的功效和营养价值1、有玫瑰香的青提，咬一口，18°甜在口中爆开，巨香
七月，生机盎然的时节，桃红柳绿，瓜果飘香，越来越多的水果正在成熟。
而在美丽的彩云之南，有一种珍贵的水果刚刚酝酿完一整季的甜蜜，正迫不及待地想要与你拥抱。
是的，小v说的正是“葡萄中的爱马仕”——香印青提。
继樱桃之后，它一跃成为了新的“网红水果”，每一颗都像晶莹剔透的“绿宝石”，在阳光照射下，黄绿耀眼，娇艳的哟，真想一口吃掉！
它还有一个非常诱人的美名——「阳光玫瑰」
这名字就算闭上眼，都令人觉得它超好吃啊，清甜、水润、少籽；果香、桂花香、玫瑰香三香合一，巨香！
咬一口，感觉就像牙齿划过气球一样柔软，果皮很薄，没有籽，果肉很紧致，既不像澳洲提子那么脆硬，又不像国产巨峰那么绵软，很舒服。
而最幸福的就是，把一颗颗「阳光玫瑰」丢到嘴里，不用剥皮不用吐籽。一口一个，连皮带肉，“嘣”的一声，让甜蜜在口中炸开~
一般的提子，口味皆是平庸的甘甜。而这「阳光玫瑰」青提，吃一颗能让你甜到嘴角弯弯~
「阳光玫瑰」有多甜？一般水蜜桃的甜度是13-20°，而「阳光玫瑰」的低档位甜度都在18°以上。
甜润的汁水在唇齿间慢慢流淌，混合着阳光和玫瑰的味道，完全颠覆了小v对提子的所有认知，吃过了「阳光玫瑰」，才知道什么叫真正的提子啊~
「阳光玫瑰」，不仅仅是好吃而已，还是一种滋补性很强的水果，被誉为“植物奶”，有利于帮助睡眠，补充营养。
它还是女神们最爱的口服化妆品。
富含蛋白质、膳食纤维、维生素B2、胡萝卜素等多种人体所需元素，所以也被称为水果界的“抗氧化皇后”。
很多小伙伴已经开始尝鲜了，完全被它所征服：
“提子好清甜，爽滑又多汁，无核！够大粒！”
“吃起来真的有玫瑰香！”
“个大爽甜又无籽，收到的时候藤还有汁~”
「阳光玫瑰」的赏味期只有短短的一段日子，一年一期，一期一会，想要尝鲜的朋友，可千万别错过了。
『 云南 香印青提 』
许多人见到「阳光玫瑰」的第一反应就是“贵”、“太贵了”，「阳光玫瑰」凭什么这么贵？
这是因为，它出身高贵，在原产地——日本，叫晴王香印，是按颗卖的，也是公认的青提中的奢侈品。
「阳光玫瑰」本身种植难度高，所以大量农户不敢尝试，市场非常少见，就算荷包富足也不一定能吃得到正宗的那个。
好在，云南就有可以媲美日本情王香印的「阳光玫瑰」。
云南，是国内第一个引进并成功种植「阳光玫瑰」的地区，大理宾川则是果香最浓的产区之一。
好吃的提子都有“靠山”，宾川远离工业污染，且纬度与「阳光玫瑰」的原产地日本最接近。
水源丰富，土壤肥沃，气候温润，一年有差不多2301h的光照，孕育出的「阳光玫瑰」，可是上品中的佳品。
果农说，「阳光玫瑰」的种植，讲究一个“精”字。
每根青提藤，要经过两三次单独梳果，确保一串美味可口青提，只长在一根树枝的枝条上。
以此来保证每一颗「阳光玫瑰」都能有恰好的甜度和香味。
这些「阳光玫瑰」“吃”草碳头和甘蔗渣等有机肥施肥长大，颗颗圆润饱满，大小整齐。
每一串大约有80-85颗，重量也在500-600克之间，可溶性物达到26%，味道相当不错。
这么好吃的青提，吃的时候肯定忍不住整个儿往嘴里塞，但是给孩子吃的话，记得切开，切成2瓣或者4瓣再给孩子吃比较安全哦~
用美味抚平乏味，用鲜活回味生活，用大自然赋予的甜蜜去犒赏自己，才不枉这一年好光景。
炎炎夏日，把「阳光玫瑰」放进冰箱冷藏，吃起来口感更好，冰爽香甜，一口爆汁，超过瘾！
2、青提的功效与作用：青提的功效和营养价值
青提的功效和营养价值
青提的功效与作用
一、青提有抗氧化的功效作用
首先青提中的花青素含量最多，而花青素是非常有价值的一种成分，能够延缓衰老，降低或者阻隔人体自由基的活动频率，更好的中和体内的毒素，从而让我们的身体成功抵御住由于氧化而造成的皮肤和器官的衰老，让我们变得更加健康年轻。
二、青提有明目的功效作用
青提可以缓解眼睛的酸涩感觉，长时间吃青提能偶有效的提高我们的视力，青提的这一特性特别适合在读书阶段的年轻学生或者患有眼部疾病的老年人来服食，而且青提中花青素成分还能有效阻隔造成眼部疾病的自由基，让我预防眼部问题的产生。
三、青提具有增强记忆的功效作用
青提不仅对我们的人体有帮助，而且对我们人体最重要的大脑的益处更多。大脑随着年龄的增长会变得迟缓，而青提的有效成分能够减慢这个过程的发展，同时帮助大脑神经信息畅通传递，让我们的大脑变得更加灵活，记忆更好。而花青素能够帮助抵御不好细胞的产生，让我们的大脑细胞层面更加健康，渐渐的延缓我们大脑的衰老过程。
青提的营养价值
青提营养丰富,含有葡萄糖、无机盐、维他命 B12、维他命 C 和蛋白质等。由于体内吸收葡萄糖后,可以立即把它转化成身体所需要的能源,故此提子可助人快速恢复体力。葡萄亦具有调整睡眠和解除疲劳的功能,因为葡萄糖、有机酸、胺基酸和维他命可补充大脑细胞活动所需,具有补脑作用,可治疗神经衰弱,并提升睡眠质素。鲜为人知的是,提子塬来可以灭菌杀毒,因为它含有很多聚合苯酚,能把病毒或细菌中的蛋白质转化,使之失去传染能力。
此外,青提皮含有大量抗氧化物质白藜芦醇,有研究发现,它具有治疗皮肤癌的作用,同时可令血管里的好胆固醇增加,预防血管硬化,可防治心脑血管病,并能降低癌细胞扩散的机会。此外,不少女士都有贫血的问题,以致经常感到手脚冰冷和精神状况欠佳,若你是当中一分子的话,可多进食含有维他命 B12 的食物,如提子。维他命 B12 是人体重要的营养素,它是参与制造红血球基本过程的要员,可促进红血球形成和预防贫血。研究发现,维他命 B12 可用来治疗恶性贫血,所以有抗恶性贫血因子之称。
青提的功效和营养价值
青提的营养价值
青提的营养丰富，含有各种营养物质，提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。食用青提还可以有效的补充维他命 C 和蛋白质等这些营养物质的。提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。经常吃一些青提，还可以起到不错的补脑作用，对于帮助我们大家治疗和缓解神经衰弱的效果是非常好的，并可以有效的提升睡眠质量。提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。提子中含有一种可以预防癌症，抗癌的微量元素。可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
青提的含糖量高吗
青提的糖分含量还是比较高的。一般青提这种水果，它的含糖量大概在10%到25%左右。有些品种的青提，它的.含糖量甚至能够高达30%左右。青提这种食物，它里面含有比较丰富的果酸、蛋白质以及多种维生素和微量元素。经常适当的吃青提能起到延缓衰老、保养皮肤，同时还能够防治贫血、以及有预防动脉硬化的作用。但是需要注意，因为青啤它的含糖量较高，正常人在吃青提的时候需要控制一下量，一般建议每天总量不要超过100克。否则如果长期大量吃青提，那么有可能会导致糖分的过多摄入而引起肥胖，甚至时间久了还可能会诱发糖尿病的发生。
青提的功效和营养价值
青提的功效与作用
一、青提有抗氧化的功效作用
首先青提中的花青素含量最多，而花青素是非常有价值的一种成分，能够延缓衰老，降低或者阻隔人体自由基的活动频率，更好的中和体内的毒素，从而让我们的身体成功抵御住由于氧化而造成的皮肤和器官的衰老，让我们变得更加健康年轻。
二、青提有明目的功效作用
青提可以缓解眼睛的酸涩感觉，长时间吃青提能偶有效的提高我们的视力，青提的这一特性特别适合在读书阶段的年轻学生或者患有眼部疾病的老年人来服食，而且青提中花青素成分还能有效阻隔造成眼部疾病的自由基，让我预防眼部问题的产生。
三、青提具有增强记忆的功效作用
青提不仅对我们的人体有帮助，而且对我们人体最重要的大脑的益处更多。大脑随着年龄的增长会变得迟缓，而青提的有效成分能够减慢这个过程的发展，同时帮助大脑神经信息畅通传递，让我们的大脑变得更加灵活，记忆更好。而花青素能够帮助抵御不好细胞的产生，让我们的大脑细胞层面更加健康，渐渐的延缓我们大脑的衰老过程。
青提的营养价值
青提营养丰富,含有葡萄糖、无机盐、维他命 B12、维他命 C 和蛋白质等。由于体内吸收葡萄糖后,可以立即把它转化成身体所需要的能源,故此提子可助人快速恢复体力。葡萄亦具有调整睡眠和解除疲劳的功能,因为葡萄糖、有机酸、胺基酸和维他命可补充大脑细胞活动所需,具有补脑作用,可治疗神经衰弱,并提升睡眠质素。鲜为人知的是,提子塬来可以灭菌杀毒,因为它含有很多聚合苯酚,能把病毒或细菌中的蛋白质转化,使之失去传染能力。
此外,青提皮含有大量抗氧化物质白藜芦醇,有研究发现,它具有治疗皮肤癌的作用,同时可令血管里的好胆固醇增加,预防血管硬化,可防治心脑血管病,并能降低癌细胞扩散的机会。此外,不少女士都有贫血的问题,以致经常感到手脚冰冷和精神状况欠佳,若你是当中一分子的话,可多进食含有维他命 B12 的食物,如提子。维他命 B12 是人体重要的营养素,它是参与制造红血球基本过程的要员,可促进红血球形成和预防贫血。研究发现,维他命 B12 可用来治疗恶性贫血,所以有抗恶性贫血因子之称。
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