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内容导航：1、孕晚期羊水过少？你可以试试这些方法2、羊水偏少怎么补最快孕晚期：孕晚期羊水偏少怎么补有效1、孕晚期羊水过少？你可以试试这些方法
什么是羊水过少
正常情况下，孕晚期羊水量在800-1200毫升为正常，羊水量少于300毫升则被称为羊水过少。羊水过少会导致围产儿死亡率增加，如果羊水过少发生在孕早期，胎儿可能会有畸形或者是肺部发育不良的危险。
羊水过少的症状表现：羊水过少的孕妇会感觉到腹部不适，胎动会有减少情况；孕检的时候，宫高腹围一般会小于同月龄孕妇；轻微的刺激就会引起宫缩及腹部紧张感。
引起羊水过少的原因
羊水过少通常是由以下几种原因造成的：
羊膜破裂
孕期的某个阶段，羊膜上不知什么原因出现一个小裂口，就会导致羊水外流，临产的时候很容易出现。如果你经常感到自己内裤无缘无故的湿掉，就可能是这种原因。小裂口的存在会导致羊水源源不断的外流，羊水少就是最直接的结果。
孕妈生病
怀孕期间，妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病，也可能导致羊水过少。
胎盘问题
怀孕期间，如果胎盘出了问题，比如部分胎盘早剥，致使胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致羊水过少。
双胞胎或多胞胎
如果你怀的是双胞胎或多胞胎，两个宝宝羊水情况可能导致不均衡，出现一个宝宝羊水过少，另一个宝宝羊水过多的情况。
胎儿畸形
胎儿发育异常，羊水容易发生改变，从而导致羊水过少，这种情况一般只能引产。
孕妈羊水过少，如何增加羊水量
如果排除掉宝宝异常引起的羊水过少，准妈咪可以试着用以下方法来增加羊水量：
如果是准妈咪身体疾病（妊娠期高血压、糖尿病等）引起羊水过少，需要配合医生积极进行治疗；快速饮水法：在两小时内喝下2000毫升水，如果效果不好，需要重复进行，虽然简便易行，但是多数人可能觉得过程会比较痛苦；羊膜腔灌注法：羊膜腔灌注，是将一定配比的灌注液缓慢注入孕妇的羊膜腔内，直到羊水指数正常。通过羊膜腔输液可缓解羊水过少，提高新生儿成活率，是一种安全有效的增加羊水过少的方法。多吃水果蔬菜，可以喝一些牛奶或者豆浆，少吃一些利尿的食物，注意卧床休息；静脉输液补水，并配合吸氧，防止宝宝羊水过少造成缺氧。2、羊水偏少怎么补最快孕晚期：孕晚期羊水偏少怎么补有效
孕晚期羊水偏少怎么补有效
1、摄取大量水分
孕晚期羊水少对于胎儿的发育很不利，一定要及时补充，最好的方法就是大量喝水，保证在两小时内饮用2000ml水，就能在短时间内增加羊水量。但是要注意大量饮水后羊水确实能增加，一段时间后就会失效。所以要想保证羊水充足，孕妇就要定时的喝水、喝牛奶，达到长期补充的效果。
2、输液充氧
如果孕妇羊水特别少，已经危及到胎儿的健康，就需要立即输液充氧，这样增加羊水较快，同时还要立即补充氧气，防止腹中胎儿因为羊水少而缺氧，造成不好的健康影响。此类羊水缺失情况危险性较高，希望孕妇们能够格外注意，做好定期检查，有效保障自己和胎儿的健康。
3、补血
如果孕妇羊水少是因为自身血量不足引起的，就要做好补血准备，可以多吃一些富含铁的食物，如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜、黄豆、樱桃等，对于补血很有效。另外，孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分严重，不利于羊水补充。
孕晚期羊水少很是危险，容易造成胎儿缺氧的情况，一定要做好及时补充，保障胎儿健康成长。而本文介绍的这些都是有效增加羊水量的好方法，希望孕妈们能够针对选择，更有效的做到科学补充羊水，保障胎儿健康。另外在平时的时候孕妇可以多吃豆浆、牛奶等，也能达到补充羊水的功效。
孕晚期羊水偏少怎么补有效
1、摄取大量水分
孕晚期羊水少对于胎儿的发育很不利，一定要及时补充，最好的方法就是大量喝水，保证在两小时内饮用2000ml水，就能在短时间内增加羊水量。但是要注意大量饮水后羊水确实能增加，一段时间后就会失效。所以要想保证羊水充足，孕妇就要定时的喝水、喝牛奶，达到长期补充的效果。
2、输液充氧
如果孕妇羊水特别少，已经危及到胎儿的健康，就需要立即输液充氧，这样增加羊水较快，同时还要立即补充氧气，防止腹中胎儿因为羊水少而缺氧，造成不好的健康影响。此类羊水缺失情况危险性较高，希望孕妇们能够格外注意，做好定期检查，有效保障自己和胎儿的健康。
3、补血
如果孕妇羊水少是因为自身血量不足引起的，就要做好补血准备，可以多吃一些富含铁的食物，如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜、黄豆、樱桃等，对于补血很有效。另外，孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分严重，不利于羊水补充。
孕晚期羊水少很是危险，容易造成胎儿缺氧的情况，一定要做好及时补充，保障胎儿健康成长。而本文介绍的这些都是有效增加羊水量的好方法，希望孕妈们能够针对选择，更有效的做到科学补充羊水，保障胎儿健康。另外在平时的时候孕妇可以多吃豆浆、牛奶等，也能达到补充羊水的功效。
孕晚期羊水偏少怎么补有效
羊水有一定的正常比例值，不能低于300ml，否则就是羊水偏少。羊水偏少可能会造成胎儿缺氧，所以及时补水很重要，那么都有哪些方法能够做到及时补水呢？
第一个方法就是大量的喝水，在短时间内你可以通过大量喝水来增加羊水的量，但是在一段时间后羊水量又会下降，不能持续很长时间，所以这是一个快速有效的方法，但是不持久。如果孕妇羊水少的比较严重，可以通过输液充氧的方式补充羊水。
第二个方法就是补血，孕妇自身血量不足自然会影响到胎儿血量不足，间接影响到羊水循环，导致羊水不足，女性可以适当的吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果，这些食物都对于增加羊水量有很好的效果。
如果通过饮食很难做到真正补充羊水的话，那么可以在B超的引导下，采用羊膜腔灌注。羊膜腔灌注法是使用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水，这是一种比较安全有效的方法，这个方法可以在较短的时间内改善羊水少的情况，稳定胎儿的健康。目前这种方法在临床上也经常使用，建议在医生的指导下进行。
羊水偏少在孕晚期也属于常见现象，建议放松心情，注意休息，少活动多喝水，每周做一个胎心监护看看宝宝是否缺氧，随时观察胎盘和羊水的变化，以及胎儿在宫内的情况，如果羊水持续减少，建议在医生的指导下尽快生产。
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