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看着姐姐们在舞台上乘风破浪，不少小姐妹都心生羡慕：
姐姐的不老神颜都是怎么保养的？她们都不长斑的吗？
95 后的我已经长斑了，是不是要从少女变大妈了？
斑点显得脸好脏，整个人的自信度都降至冰点啊啊啊！
在变美的道路上，遇到突如其来的斑点，许多仙女都要心凉半截，甚至不惜用上喝白醋、生吃柠檬、敷珍珠粉等「祛斑良方」，但脸上的斑，依旧纹丝不动。
斑，又名变美路上真正的「斑」脚石，擅长抓住各种温床野蛮生长。除了遗传因素，25 岁之后的小姐姐会更容易被斑缠上：孕前产后、防晒不够、内分泌失调、加班熬夜等，都为斑的生长制造了有利条件。
斑的分身也很多，不管被哪一个缠上，脸上都会看起来脏脏的，显老一大截。
那么，斑这一关要这么过？我们先来偷偷其他小姐妹的经验：
Round one ：
护肤品大军，冲鸭！
「被斑缠上，要么防晒护肤不到位，要么一定是到被叫阿姨的年龄了。」
有了这样的判断，许多小仙女都派出了护肤品大军，对斑群起而攻之。
护肤品有没有用呢？有，但作用比较有限。
首先我们要知道，祛斑护肤品和美白产品的原理一样，都是通过抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的产生、加速黑色素的代谢来入手的。
一般来说，主打祛斑的护肤品，只对晒斑有一定的淡化作用；对黄褐斑和雀斑，只能防止斑点进一步加重；对于老年斑，没有淡化作用，只能延缓它的形成。
一些有剥脱角质作用的护肤品，对黄褐斑、雀斑和老年斑可能有办法解决，但都见效比较慢。
如果小姐姐们想通过长期使用护肤品，和斑打「持久战」，那么按照皮肤代谢周期，至少需要 28 天才可以见效，随着年龄的增加，代谢周期增加，美白的天数也在增加，可能需要坚持更久才能看到效果。想要预防斑，重要的护肤措施是防晒。
Round two
化敌为无形，来日方长！
护肤品作用有限，于是小仙女们决定积蓄精力，化敌人为无形。看不见斑，也算一种赢。
护肤品作用有限，最直接最省事最方便的方法就是进行物理遮盖了，也就是用粉底、遮瑕、粉饼等在皮肤表面形成平滑细腻的覆盖层，用以遮盖或掩饰斑点，调整皮肤质地、颜色和光泽，使肤色看起来自然贴切，分分钟变身干净亮白的小仙女。
Round three：
医美利刃出鞘，respect！
护肤品是基础盘，但对于一些已经比较明显的色斑，比较难通过日常护理来解决，这时许多小姐姐会借助合适的医美手段——激光 / 剥脱祛斑。
激光祛斑简单来说，就是利用选择性光热作用，使得皮肤中的色素颗粒吸收能量后爆破，通过其他途径代谢出体外。
而剥脱祛斑呢，就是在皮肤上使用化学剥脱试剂（比如高浓度果酸、水杨酸等），把表皮和真皮浅层的黑色素代谢掉，从而促进皮肤代谢新生。
各种类型的斑，基本都可以利用这两种方式改善。当然治疗后的注意事项也不能忽略哦。
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以色列飞顿Alma Harmony XL PRO，国内叫新辉煌精准嫩肤系统（新辉煌360），是可以应用多种激光光子的工作站（Multi-Application Platform）。被FDA批准应用于65个皮肤适应症，其突出的临床效果被广泛验证，属于激光光子工作站领域的业界大拿。
目前，DPL分为两种∶
①波长500nm-600nm，是吸收氧合血红蛋白（HbO2）和还原血红蛋白（Hb）吸收的最佳波段（作用深度也足够）。因此，它治疗皮肤敏感、毛细血管扩张症和痘印效果最佳。
②波长550nm-650nm，是黑色素和血红蛋白吸收峰值，且穿透深度足够，非常适合用来治疗色素性疾病（雀斑）、血管性疾病，对于皮肤美白、提亮的效果极佳。
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以色列飞顿Alma对各种类型斑的改善效果
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请各位小姐姐勇敢乘风破浪，活出美丽吧！
2、真正有用的祛斑方法是什么
真正有用的祛斑方法是什么
一、丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
二、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
三、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少。
许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的'维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
四、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用
真正有用的祛斑方法是什么
一、丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
二、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
三、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少。
许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的'维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
四、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用
真正有用的祛斑方法是什么
防晒
不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~
减少感光食物的摄入
感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒
酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保准睡眠充足
经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
防止便秘
便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
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