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内容导航：1、民间故事：书生自恃不好色，入住废园，被狐狸精吸干阳气2、女人通过什么吸取男人阳气1、民间故事：书生自恃不好色，入住废园，被狐狸精吸干阳气
以下故事，出自清代沈起凤志怪笔记小说《谐铎》，翻译时稍有改动。文中插图来源网络，如有侵权，烦请告知删除。
不知道什么朝代，平阳有一处园子，本来是一位姓范的人居住的地方。后来，范先生搬家了，他没有把园子卖掉，也没有园子把园子租出去。于是，园子就没人住了，逐渐成了废园，门锁也没了。
慢慢地，人们听到，废园里有狐狸的声音，还有人亲眼看到了里面有狐狸，而且不止一头。于是，大家对这个废园都避而远之，唯恐被狐狸精缠上。
附近有一位书生，叫宁理之，性子比较高傲，为人有些轻狂，他最大的爱好，就是看书、抄书，钻研文章诗词。宁理之家在乡下，不是平阳城里人，他租住的房子比较小，一到夏天就酷热难耐。
这一年夏天，宁理之读书之余闲逛，看到废园没人，又觉得里面宽敞凉快，就想到废园里住。
朋友王林得知后，连忙劝阻他：这个园子荒废几年了，里面有狐狸，别人都害怕这里，你怎么还要进去住呢？万一那些狐狸成了精怪，吃了你怎么办？
宁理之笑了笑，说：王老兄，你多虑了。你想一想，什么样的人，才会被狐狸精迷惑呢？我想无非两种人，第一种，是贪色之人，狐狸精会变成美女诱惑他；第二种，是贪财之人，狐狸精会用金银来诱惑他。可是我呢，既不喜欢美女，也不喜欢金银，只喜欢读书，就算真有狐狸精，她又怎么能迷惑我呢？难不成狐狸精用之乎者也，来套路我？你觉得狐狸精有这个文化吗？所以说，狐狸精的那一套，对我来说无效，你就放心吧。
王林始终觉得，不进去住为好，他还是劝宁理之，但是宁理之不再理会他，执意住进去了。
宁理之住进废园后，花了一天时间，把屋里的书都搬过去了。前面几天，废园里没有任何动静，宁理之也没看到有狐狸。
这一天，宁理之吃过了饭，在窗户下躺着休息。只见一位少女，从屏风后面出来了。宁理之看到了她，知道她是狐狸精，但他也没有害怕，继续假装睡觉，他要看看，这个狐狸精想要做什么。
女子来了后，看了看宁理之，又看了看书架子上的书，忽然大笑，说：儒家的名分与教化之中，自有大境界，学成就会领悟到极乐的感受。这小子独学而无友，孤陋而寡闻，真是可笑。以你现在的情况，就是勤学到死，也没啥进步。
宁理之听到了，大怒，站起来指着少女说：你这个骚野狐，懂什么儒家，知道什么教化？赶紧夹着尾巴滚吧，一个畜生还敢在这里大言不惭！
少女也很生气，怼他说：你个乡巴佬，你要是真的读书明理，就应该知道，我祖宗也有功德，我也是名家之后，怎么能说我是大言不惭呢？
宁理之一脸不屑，说：你们这些狐狸精，不过就是会作祟害人，要么就是假借法术愚弄人，还有什么本事呢？你还有脸提到你祖宗的功德，你祖宗有什么功德？
少女冷哼，说：你天天读书，不知道大禹娶了涂山氏之女吗？涂山歌中唱过，“绥绥白狐，九尾庞庞；我家嘉夷，来宾为王。成家成室，我造彼昌。天人之际，于兹则行”，大概意思就是，白狐拖着九条又长又大的尾巴，正在寻觅配偶，谁要是娶了涂山氏的女儿，就能够家族兴旺，做天下之王。大禹听了之后，就娶了涂山氏之女，也就是我的老祖九尾白狐。以后，大禹家族果然兴旺，还成就了帝业，这些你不知道吗？大禹能名垂青史，难道不是我老祖的功德吗？
宁理之知道这个典故，也知道大禹娶涂山氏之女的故事，于是不由得点了点头。
那少女又说：商朝末年，我的先人搬到了西海。周文王遭受羑里之囚，散宜生到涂山找到了我的先人，求我先人帮忙救周文王。我先人中有一只青色的狐狸，散宜生把它献给了纣王，这才救周文王安全返回，赫赫之功，史册也有记载，你读了那么多书，莫非不知道吗？
（注：根据《淮南子》记载，散宜生给纣王的礼物单上，没有青色狐狸，只有青犴，并不是青色狐狸，这是狐狸精的说法，目的是为了美化自己先祖。）
少女说的两个关于狐狸的故事，宁理之都知道，于是他说：这两件事，书上确实都记载过。但是，你们这些狐狸精，从来只知道欺骗人类，或者只知道勾引男子，水性杨花，取人阳气，怎么说你们也不是善类。
少女大怒，说：我们狐狸就算再邪恶，死亡也会让我们变得善良，因为死亡终止了我们的邪恶，所以圣人也把这种（作恶后死亡）视为仁德；我们狐狸住在山洞里，根据洞里潮湿程度，能预测到是否会下雨，汉代大儒也佩服我们的智慧。再说了，如果我们修炼出九条尾巴，就会有至高之德，这是《山海经》中的原话，言之凿凿。你真是只会读书，而不知道根本！你只会用偏见来看待我们，只看到我们的不好，看不到我们的好，真是书呆子！
这番话，打动了宁理之，他肃然起敬，说：一开始，我以为你们狐狸精都是厚颜无耻的小人，不足与高人共语，没想到你如此有文化。我听了你的高论，才知道自己的无知，希望以后可以做你的书友。
少女咯咯笑了，说：看你如此诚实，孺子可教也，那好吧，我答应你。说完又冲宁理之笑了，颇为妩媚，宁理之心跳加快。
从那以后，少女每天都来，白天两人一起读书，晚上两人一起讨论。
这一天，两人在荷花亭里，校注《周易》。少女忽然问道：天地一章，该怎么理解？
宁理之说：上为离卦，离就是丽，男女两情相悦就能互相默契、交融，从而到咸卦。但是，咸卦又不说男女交融，所以只从天地说到夫妇之道，从而达到恒卦。总的来说，就是男女从两情相悦到做夫妇，这样才能稳定。
少女想了想，说：这么说的话，男女交融，圣人似乎不好直说，所以有所讳言，是也不是？
宁理之说：确实是这样，所以圣人说到夫妇之道，大家就明白了。夫妇之道，就是男女大欲，你懂了吧？
少女又说：男女结合，万物生化，这又是什么意思呢？说完，美目流转，看着宁理之。她星眸斜睇，小脸儿微红，呵气如兰。
宁理之心神摇荡，一时差点没把持住，定了定心力，才说：你莫非对我有意思吗？要不要占卜一卦，看看结果如何？
少女随手占得“未济”一卦，宁理之说：未济，属于凶兆，看来咱俩不能成。
少女不信，说：小狐狸渡河，打湿了尾巴，这是因为它过河时，尾巴的位置不对。但是，如果能刚柔相济（尾巴放好），就不会有事了。（出自《周易·未济》）
说完后，少女贴了过来，吹气如兰，嘴巴几乎碰到宁理之的鼻子。宁理之从没碰过女人，这下再也把持不住了，抱着少女进了房间，做了夫妻。
尝到了闺房之乐，宁理之再也没心思读书学习了，从那以后，天天和少女在床上。
不到半个月，宁理之觉得神疲气殆，已经快要上气不接下气了。这是因为，少女毕竟是狐狸精，她此行的目的，就是要采集宁理之的阳气。
几天后，朋友王林来看望宁理之，发现了他现在又瘦又病，似乎很严重，问他怎么回事。宁理之不想让朋友知道，就撒谎圆了过去。
到了晚上，少女又来了，宁理之撑不住了，说自己病了，不能再肆意欢乐。
少女说：相公，你是最近读书学习太辛苦了，所以日渐羸弱。就像司马相如，经常生病，其实就是因为写《封禅》一书而导致的。所以，他没有娶茂陵姬的时候，就得了消渴症。所以说，相公不要过度学习了，多放松，多享受吧。
宁理之知道司马相如多病之事，于是相信了少女的话，从此不再看书，每天都和少女黏在一起，几乎连屋都不出，反正吃喝用度，少女都能变出来。
又过了一个月，宁理之已经基本被榨干了，病得也更严重了，他已经下不来床，又黑又瘦，毫无精神气，两眼凹陷，面目可憎，看起来十分吓人。
这一次，朋友王林来看他时，吓了一跳，逼着问他怎么回事。宁理之几乎连说话的力气都没了，断断续续把自己和狐狸精的事说了出来。
朋友王林听说后，叹气说“你中了狐狸精的诡计啊”，随即发出一番感慨：
以色媚人者，色衰则爱弛，以金媚人者，金尽则交绝。惟阳窃君子之行，阴播小人之谲，择所好而投之，媚之术愈变，而媚之毒愈长矣！
大概意思就是：用美色来魅惑人，色衰之后，就没有了爱；用金钱来魅惑人，钱没了也就断绝关系了。这个狐狸精很聪明啊，她表面是跟你探讨书本文化，实际上是投你所好，为了达到她卑鄙的目的，那就是吸干你的阳气。她越是变着法子哄你开心，让你享受，实际上你被迷惑得也越来越深，中毒也越来越严重。（流氓不可怕，就怕流氓有文化）
宁理之幡然醒悟，王林赶紧带他回家，找人来医治。但为时已晚，不到半个月，宁理之就死了。
几天之后，废园里又传来了狐狸精的笑声，一如既往。
2、女人通过什么吸取男人阳气
女人通过什么吸取男人阳气
5种“吸阳”行为，女人再喜欢也要忍住
第5名：不做好防晒
长时间的紫外线照射是加快皮肤衰老的主要原因，有很多女人在年轻的时候，并不关注防晒的重要性，经常什么都不涂就出门了。如果长期坚持这种行为，皮肤会因为紫外线的照射而加速老化，最后导致皮肤变色，时间一长，脸上的胶原蛋白也会慢慢流失，阳气也会快速流散。
第4名：抽烟喝酒
或许对于很多人来说，抽烟喝酒是男人才能做的事情，但随着时代的进步以及外来思想的感染，有很多女人的思想都发生了改变，并且也开始染上了吸烟喝酒的习惯。其实抽烟喝酒对于女性来说没有一点好处，不仅会加快衰老，还会加速阳气的流失，会给身体造成一定的影响。
第3名：喜欢寒冷食物
夏天马上就要来临了，喜欢吃凉性食物的小姐姐们又高兴了不少。其实小编想在这里提醒大家的是，寒冷的食物容易伤害我们的胃部，同时还会让女性体内的阳气快速流失，加快衰老的速度。所以建议各位少吃这类食物，为了保持年轻的状态，也要减少食用寒冷食物的次数。
第2名：长期熬夜
熬夜似乎已经成为每个年轻人的生活常态了，尤其对于那些喜欢熬夜的女人来说，如果哪一天不熬夜，她们可能还会觉得不习惯。其实这对于女人们来说，长期熬夜不仅会出现黑眼圈，还会加速阳气流失。
第1名：久坐不运动
现在的职场女性，经常久坐不起，其实长时间坐着不运动，会给身体的血液循环带来很大的.影响，尤其是会有大量的毒素和垃圾堆积在体内，给身体的各个器官造成巨大负担，让体内的阳气慢慢流失，这对于身体来说非常不利。
想要留住体内阳气，女人最好学习这2个小习惯，帮助留住体内阳气
1、坚持泡脚
大家在平时洗脚的时候，或许只用了3-5分钟。如果你想留住你体内的阳气，小编建议各位尽可能每天抽出15-30分钟进行泡脚。而且最好用温水泡脚，这样不仅可以疏通全身经络，还能让阳气得到快速补充。
2、坚持运动
每天坚持做运动，能够让全身的骨骼肌肉动起来，另外还能有效调节身体内各个器官的功能，加快血液循环，然后让体内的垃圾和毒素得到更好的排放，让自己拥有更加年轻的模样。所以说，女性朋友想要留住自己的阳气，最关键的一点就是要坚持运动，如果你现在还不知道哪项运动适合自己，不妨尝试一下娱乐圈和健身圈都在打卡的一项居家网红运动——呼啦圈。
说到呼啦圈，下面小编给大家推荐一个懒人黑科
女人通过什么吸取男人阳气
吸走男人的阳气的做法
长期久坐：现在的年轻人，无论是学习还是工作，都是处于坐着的状态，很长时间都不会变换姿势，这对人的身体伤害是非常大的，会造成男生的肾虚的现象。
抽烟喝酒：对于抽烟喝酒，是很多男生普遍存在的，但是他们都不利于健康，经常做这两件事，一方面会出现肾虚阳痿的表现，另外一方面还会出现各种各样的疾病，比如前列腺疾病，这都和阳气损耗有一定关系，但是也很难戒掉的。
熬夜：随着社会不断的在进步，人们要跟上社会的脚本，在大城市中有自己的一席之地就要不断的工作证明自己的能力。无论是自己当老板还是给他人打工，熬夜加班都在所难免。男性朋友若是由于各种原因，长期熬夜容易造成睡眠质量低，身体疲劳，不利于身体内各个器官健康持久的发展，容易诱发身体内分泌的失衡，阳气尽失。
温馨提示：男人又想保持体内阳气充足，那么就应该避免上面所提到的四个坏习惯，在平时要养成良好的生活习惯，应该注意保暖措施，不要让身体着凉，同时还应该坚持体育锻炼来增强阳气，而且还要保持有规律的生活，要注意劳逸相结合，保证充足的睡眠时间也是增强阳气的重要手段。
女人通过什么吸取男人阳气
女人真的会吸走男人的阳气吗
女人不会吸走男人的阳气。男人阳气不足原因有很多，比如男人自身不良的生活习惯，长期吸烟喝酒、频繁的熬夜以及不爱运动等。男人阳气不足除了要努力纠正不好的生活作息习惯之外，还需要做一些有氧运动。
男女在一起是阴阳互补吗
阴阳结合就会有世界万物，比如说我们人就是阴和阳的结合体，这就是所谓的阴阳一体。
又正如黄帝内经中说的，阴阳离绝，精气乃绝，这样人就死亡了，可能说的深奥了一点，但是古代哲学是不可能用问问就能学会全部的，还是买本书研究吧，祝你幸福。
男人阳气不足有什么症状
病情分析：男性阳萎乏力，常表现为四肢冰冷，手脚不温，下肢水肿，尿清而长，怕冷，喜多穿衣服，大便疏松，性功能减退，阳萎早泄，性欲减退，伴有头晕耳鸣，舌白苔白，脉搏不足或脉搏微弱。如果一个人阳气不足，他应该多吃些温阳食物，如牛鞭、羊肉、鸽肉、韭菜、虾、猪腰等。也可用右归丸和益肾灵治疗。
女性要避免哪些吸阳行为？
1、穿得过少
目前大多数女性为了追求美丽，而在冬季穿着好看的超短裙，但这种行为却会导致身体被寒气入侵，引来一系列疾病，包括寒湿。女性身体的阳气最害怕的就是寒湿，如果关节以及器官被寒气入侵，阳气会受损，所以要做好保暖，避免持这种行为导致阳气加快耗损。
2、经常熬夜
对于身体来讲，按时入睡并且有足够的睡眠可以让器官得到恢复，也可以保证阳气充足。但目前很多女性有时候因为工作，有些因为追剧而熬夜，将自己本该休息的时间用来娱乐，却不知这种行为违背身体的生物钟，还会导致阳气耗损而没办法修复，甚至因为气血运行出现异常导致身体发生疾病。
3、经常吃冷饮
大部分女性喜欢喝各种饮料冷饮以及吃冰淇淋，特别是在寒冷的冬季，认为吃这些东西可以带来刺激，而在刺激的影响下，却会导致肠胃和子宫会受伤害。肠胃和子宫都害怕生冷寒性食物，经常摄取这些会导致肠胃运动受损，使寒湿加重，而且还会因为子宫受寒，气血运转不足导致月经受影响。
4、经常吃外卖
目前女强人比较多，她们在工作上都能脱颖而出，但在家中却什么都不会，甚至一些为了避免做饭麻烦而经常吃外卖。而长时间吃外卖对身体的伤害极大，各种外卖食物中的脂肪油量含糖量都比较高，这些大量摄取会导致器官受损，还会导致肠胃被刺激而引发疾病，影响气血运转，身体器官出现问题，气血运转不足也会使阳气耗损。
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