蜂蜜是一种常见的营养补品。如果经常吃蜂蜜，不仅可以调理身体，还可以保养皮肤。
它有美容养颜的功效，对你的皮肤有很多好处。如果单独吃蜂蜜，效果很好。
如果和其他食材一起吃，会事半功倍。蜂蜜加什么可以排毒？这里蜂蜜可以添加什么来解毒。
蜂蜜清热解毒。百花蜜之名集于百花之中，百花之精，百花大全。
甘润，营养滋补，具有清热补中，解毒润燥，收敛的功效，是传统的蜂蜜品种。枸杞蜂蜜呈深琥珀色，气味芳香，含有枸杞的精华，具有补气益肾、润肺益肾的功效。
五味子蜂蜜调理肺肾两虚的中药蜜籽。收涩肠止泻的五味子花蜜，颜色略深，味甘，中药微香。
本品具有解毒、止泻、杀菌、收敛的功效，对肺肾两虚、脾肾虚寒、气短气喘、痰火壅肺等病症有很好的辅助治疗作用。特别适用于汗亏、肺虚、肾虚、久泻痢疾、痔疮、便血患者的日常食疗保健。
槐米保养心脑血管。槐米白色透明，质地粘稠，不易结晶；有淡淡的槐花清香，香甜可口。
它还具有槐米的燥湿、利尿、凉血止血、维持毛细血管正常阻力、降血压、预防中风、清热、补中、解毒、润燥的功效。是蜂蜜中的上品，更适合心脑血管疾病患者的保健。
椴树蜜是东北特有的蜂蜜品种。蜂蜜呈淡琥珀色，香味浓郁，易结晶。
本品具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥的功效，并有一定的镇静作用。生姜吃蜂蜜：将适量鲜姜切片，用300毫升左右的开水浸泡10分钟左右，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
喝牛奶：蜂蜜可以促进消化，而牛奶富含钙。如果一起喝，其中所含的营养成分能更好地被人体吸收，滋补作用极强。
适用于便秘、面色晦暗者。雪梨煎服：将雪梨去皮去核，加少许水炖，煮好后放凉，加入两勺左右蜂蜜，搅拌后喝水吃梨，对祛燥润肠止咳很有帮助。
蜂蜜粥：就在米粥出锅前，加入适量蜂蜜搅拌，即可食用。
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