豆芽是一种罕见的食物,它可以在许多配料中看到。豆芽的制作方法很多,比如醋泡绿豆芽、绿豆芽炒鸡、凉拌绿豆芽等。
这些方法都很简单。绿豆芽口感脆甜,能增加整道菜的口感层次。
一、醋绿豆芽配料准备:绿豆芽、米醋、糖、盐、花椒、葱、蒜、鸡精。2、方法步骤:首先将豆芽清洗干净,去除所有根部,然后用开水焯一下,沥干水分备用。
在碗中加入醋和糖,搅拌均匀,制成糖醋汁。炒锅放油,再放入葱和辣椒,出香后捞出葱和辣椒。
然后放入蒜瓣炒香,放入豆芽。翻炒几下,倒入糖醋汁,加盐和鸡精调味,即可出锅。
二、绿豆芽炒鸡配料准备:绿豆芽、鸡肉、葱、蒜末、姜、盐、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉、香油、植物油。2、方法步骤:首先将鸡肉切丝,加入盐、胡椒粉和糖腌制15分钟左右。
将豆芽清洗干净,去根沥干。炒锅加油,然后将鸡肉煎至8层,装盘。
再往锅里放油,然后放入蒜和姜,使其变香。倒入绿豆芽翻炒,加入盐、鸡精、胡椒粉,大火翻炒。
约1分钟后,加入鸡肉、料酒,淋上香油。三、凉拌绿豆芽配料准备:绿豆芽、海带丝、大蒜、老陈醋、海鲜酱油、盐、辣椒油、糖、香油、香菜粉。
2、方法步骤:将豆芽全部去根,然后用开水焯一下,用冷水冷却,沥干水分。泡海带丝,然后放入沸水中煮一到两分钟,沥干水分。
将所有豆芽和海带丝放在一起,加入其他调料拌匀。四、豆芽拌粉条配料:绿豆芽100g,粉条2张,香精20g,精盐5g,醋和酱油30g。
2、做法:将绿豆芽洗净,用开水焯一下,用冷水泡一下,沥干水分。将粉丝用冷水浸泡,切成丝,放入水锅中焯透,然后用冷水捞出,与豆芽放在一起,加入精盐、醋和酱油,拌匀,装盘,撒上香油即可食用。
五、炒豆芽配料:面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。2、做法:胡萝卜切片,辣椒和小葱切小块。
锅里放油,加热。加入豆芽、胡萝卜、辣椒炒香。
将精粉翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。加盐,翻炒2分钟,然后出锅。
六、豆芽炒韭菜配料:绿豆芽400g、韭菜75g、虾皮5g、植物油40g、醋10g、精盐、味精。2、做法:韭菜洗净,切成3cm长的段。
绿豆芽去根洗净。虾皮洗净备用。
炒锅用植物油加热,放入虾皮使其变香,放入韭菜和豆芽,翻炒几下,用醋煮,加入精盐和味精,快速翻炒至熟。
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