功效：理气化痰，健脾开胃，保护血管，预防疾病介绍：糖橙又名十月橙，为芸香科双子叶植物。本品酸甜可口，性质温和，富含维生素C、钙、少量蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等人体必需元素。
具有理气化痰、健脾开胃的作用。下面介绍一下沙糖菊的功效和作用。
及作用：理气化痰可用于治疗沙糖桔，具有化痰的作用。由于沙糖桔含有挥发油，能刺激被动排痰，使痰容易咳出。
糖菊汤对支气管的扩张作用较弱，其醇提物有较好的平喘作用。所以沙糖菊可以起到很好的理气化痰的作用。
健脾开胃可以起到健脾开胃的作用。由于沙糖橘皮含有大量的挥发油和一些芳香物质，这些物质被人体吸收后，可以刺激肠胃，加速消化液的分泌，清除堆积在肠道内的废气。
这样可以改善消化功能，同时也可以防止脾胃不和。血管保护可以保护心血管系统。
由于糖橙含有一种叫做芦丁的物质，这种物质对血管非常有益。同时也能很好的保持血管的弹性。
日常生活中适当食用沙糖桔，可以有效降低血管壁的脆性和通透性。因此，沙糖菊对高血压患者脑出血有很好的预防作用。
此外，对于糖尿病患者来说，还可以止血网膜出血。防病有效预防动脉硬化。
因为沙糖桔中含有的天然果胶，可以加速体内胆固醇和脂肪的代谢和分解。而且沙糖桔中含有的黄酮类物质可以增强人体抗氧化能力，防止血管老化。
能改善血管的弹性和韧性，预防动脉硬化。营养：柑橘含有丰富的维生素C，以及钙和纤维。
其中，陈皮还含有少量的蛋白质和脂肪，陈皮中葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸和柠檬酸的含量都很高。柑橘含有丰富的柠檬酸和柠檬酸，特别是胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、钙和钙。
吃的时候要注意，沙糖桔含有丰富的维生素C，而且含有大量的柠檬酸，所以可以先起到美容的作用，沙糖桔还可以起到减肥的作用。吃沙糖桔还能促进排便，就是里面的薄皮含有膳食纤维和果胶，也能促进排便。
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