生活中很多朋友都患有缺铁性贫血，而这种疾病的发生与很多因素有关，主要是因为各种原因导致体内缺铁，影响了细胞的血红素合成，导致贫血。缺铁性贫血常见于育龄期妇女和婴儿。
我们都知道有些水果含铁，那么缺铁性贫血吃什么水果好呢？缺铁性贫血吃什么水果？首先，我们来看看缺铁性贫血的原因。一是营养因素，二是慢性失血，三是吸收不良，都会引起缺铁性贫血。
缺铁性贫血多吃水果没有错，那么应该多吃哪些水果呢？除了红枣，其他含铁量高的水果一般含铁量低，如葡萄、桂圆、杏仁、核桃等。上半年得了缺铁性贫血。
我吃了体恒健铁元片补血，里面含铁，辅以阿胶补血养血。补血又快又安全。
5月份吃了两次贫血就好多了，头晕，面色也基本好了。可以在网上买一些铁元片。
补铁的水果有葡萄、樱桃、猕猴桃、桂圆、香蕉等。人体缺铁会导致贫血。
水果的铁含量不是很高，主要作用是帮助铁的吸收。除了吃补铁的水果，还要多吃补铁的食物，营养补充要多样化。
多吃猪肝、瘦肉、蛋黄、大枣、香菇、黑木耳、鸡鸭血、猪血给孩子补铁，保证营养和铁的充足。橙子、石榴、猕猴桃都是非常好的改善贫血的补血水果，富含果酸、维生素和微量元素硒，其中维生素C的含量高于梨、苹果、桃、葡萄。
其丰富的营养成分可以帮助皮肤保持湿润，抗氧化，促进胶原蛋白形成，增强弹性，祛斑，抑制色素生成。以上给朋友介绍的这些水果，都是含铁量比较高的水果。
缺铁性贫血患者可以多吃，是个不错的选择。但是缺铁性贫血患者也需要去医院治疗。
他们需要找到缺铁性贫血的病因，对症治疗，才能及时摆脱疾病。