本文目录
- 电烤箱怎么烤红薯窍门
- 烤箱怎么烤红薯步骤
- 如何使用电烤箱烤红薯
- 家用电烤箱烤红薯怎么烤
- 烤箱烤红薯步骤
- 怎样用电烤箱烤红薯
电烤箱怎么烤红薯窍门
1、洗干净
2、烤盘铺上锡纸，直接放烤箱（不用预热）
3、200度烤35分钟，翻面再考25分钟左右，因为这几个番薯个头不大，这么长时间就可以了时间到，取出来
红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。
扩展资料：
食用功效
1、抗癌：有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
3、提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
参考资料：
百度百科-红薯
烤箱怎么烤红薯步骤
今天就给大家分享这道烤箱版“烤红薯”，做法简单到哭，一分钟就能学会。而且烤箱做的烤红薯又香又甜，比外面卖的还可口，最关键是更卫生，也不会烤焦，不会产生有毒物质，这样烤出的红薯吃着更健康。下面我们就就看看烤红薯的步骤吧，学了再不用去街上买，香甜可口，孩子吃不够。【烤箱烤红薯】食材：桥头红薯 6根。制作方法：1.将红薯放入水里清洗干净。2.用厨房用纸将红薯水擦干。3.烤箱提前设置为上下火200度预热6分钟。取来烤架，垫上一层锡箔纸，再将红薯放在锡箔纸上。4.再将烤架放入烤箱中层，200度烤40--60分钟。5.中途将红薯翻面两次。时间到了将红薯取出，就可以开吃了。烤红薯出炉啦，又香又甜，软糯可口，好吃到爆，大人孩子都爱吃。做法超简单，你也试试吧。小贴士：1.红薯的烤制时间根据地瓜大小而定，红薯大就延长烘烤时间。具体温度根据各家烤箱温度而定。2.烤红薯最好选择细长的红薯来烤，更容易熟。最好选择水分含量比较多的，这样的红薯烤出来特别香甜。3.在检查红薯生熟程度的时候，先用手捏一下，如果感觉是软的，代表红薯熟了，如果还很硬就要多烤一会儿。4.电烤箱烤红薯可选择红瓤的红薯，烤出来，又甜又濡，烤的时间长一点还会流糖汁。如果喜欢吃口感面的，就选红皮白瓤的那种。水分少，比较干，吃起来很甘甜。5.如果用的是10升左右的家用小电烤箱烤红薯容易焦，主要是由于烤箱的电热管和食物近距离直射的缘故。不妨将锡箔纸做成拱形，盖住红薯，这样电热管不会直射到红薯，上层不易焦;同时呈拱形的锡箔纸受热后会形成热循环，让红薯均匀受热，可有效避免食物外焦内生。
如何使用电烤箱烤红薯
用电烤箱烤红薯，首先挑选红薯，然后清洗红薯并沥干，接着烤箱预热，再放入红薯，时间到之后切断电源即可。接下来就和大家详细讲解一下。 挑选红薯，首先要挑选个头不大不小的红薯，最好匀称一点的。如果烤箱比较大的话，则可以多挑几个红薯。 清洗红薯，然后再将这些红薯用清水清洗干净，再沥干，也可以用干净的布料擦拭干净。 1、烤箱预热，打开烤箱，调温到200度，然后再预热5分钟，使烤箱受热均匀。 2、放入红薯，在烤箱下面垫上一张锡纸，然后再将红薯放上去。如果红薯不是很大的话，则1个小时左右即可烤熟。 3、切断电源，等时间一到之后，再切断烤箱电源，打开烤箱，把红薯拿出来即可食用了。在拿红薯的时候要戴上隔热手套。 烤红薯，烤熟的红薯摸起来软软的，而且一些糖汁液还会分泌出来。用烤箱烤红薯的话，最好是整个烤，不要切开烤，以免导致红薯的甜度下降。
家用电烤箱烤红薯怎么烤
1、第一步：红薯先洗干净，然后晒干，我喜欢把它们放在蒸笼上，它会很快干，如果你很着急，那就晒干。
2、第二步：把烤箱调到200度，预热2分钟。这个想法是均匀地加热烤箱。
3、第三步：然后把红薯放在烤箱中间，红薯之间留一点空隙，以免受热不均。把温度250度，我曾经在250度，烤的红薯烤起来，然后根据甜土豆的大小，确定多长时间烤的红薯，中等红薯为60分钟，小的40分钟，然后大的约80分钟。
4、第四步：设定好时间，你就可以烤了。然后你就可以吃红薯了。
5、第五步：当听到时间结束的信号时，不要急着打开烤箱，拔下插头，用余热继续烘烤约15分钟。
烤箱烤红薯步骤
准备材料：红薯6个、烤箱1台。一、备好食材：红薯用厨房刷子刷洗干净；不用削皮；二、将红薯放进不粘烤盘，不要重叠；如果烤盘容易粘，可在烤盘里垫上锡纸；三、烤箱上下火220度，启动预热程序；，直接选择烤红薯功能即可；四、烤箱预热完毕后，将红薯放入烤箱中层，烘烤40分钟；如果红薯个头比较大，程序结束后，需翻面再烤40分钟。五、程序结束后，取出红薯。
怎样用电烤箱烤红薯
一、烤红薯的做法1、清洗红薯我们在烤制红薯之前，首先将我们从市面上刚买回来的红薯，擦干净上面的泥土，注意红薯的表面一定要清洗干净之后再进行下一个步骤的操作。2、做好前期准备工作然后我们将洗好的红薯放在我们的锡纸烤盘上面，假如地瓜上面有水的话，也不需要进行擦干，直接将其沥干水分就可以进行下一个步骤了。3、做好烤箱预热我们将烤箱接通电源之后，首先将其功能按钮调到两百度之后，设定一个小时左右之后，按下开始键，注意一定要对烤箱进行预热，预热结束之后再将烤盘放在里面，烤制好之后使用隔热手套将其取出。二、烤红薯的注意点1、红薯的选择我们烤制红薯的时候，很注意红薯的选择，红薯个头不能挑选太大的，另外选择长条形的，而且红薯不要选择发霉的，另外外皮有黑斑的也不能使用，并且发芽的红薯也是不能选择的。2、烤制时间设置我们烤制红薯的时间其实是根据我们自己选择红薯的大小来决定的，注意将红薯烤制出糖汁的感觉，这样的红薯才是比较好吃的。