当我们年轻的时候，我们的身体器官处于最佳阶段。随着年龄的增长，我们的身体器官也会表现出各种各样的衰老。
身体就像一台由几个部分组成的机器，每个部分都有它的使用寿命，身体器官也是如此。它们也是有保质期的，随着时间的推移会变质直至过期，这就需要我们好好保管了。
辣么，来看看。适度饮用普洱茶对身体各个器官有多少种好处？
1.皮肤
最佳保质期：25年
25岁左右，皮肤开始自然老化，皮肤屏障功能退化，也会出现皮肤干燥过敏、湿疹、皮炎、衰老、色素沉着等皮肤问题。
喝茶的好处：
保护皮肤除了平时涂点乳液。喝茶也是防止瘙痒和过敏的最好方法，因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，对皮肤有很好的保护作用。普洱茶和红茶含锰较多，且含有丰富的维生素，能促进皮肤新陈代谢。
2.脑
最佳保质期：20年
我们出生时，神经细胞数量达到1000亿左右，但从20岁开始逐年减少。40岁时开始以每天一万个的速度减少，从而影响记忆力、协调性和大脑功能。
喝茶的好处：
自由基是大脑的敌人。抗氧化剂可以中和自由基，从而阻止氧自由基对机体细胞的持续攻击，保护神经细胞的功能。茶叶中抗氧化剂的数量惊人。多喝茶可以让大脑沐浴在抗氧化剂中，有效延缓大脑退化。
3.胃
最佳保质期：35年
都说30岁之前，胃养人，30岁之后，人养胃。胃是人体的重要部分，需要最大限度的照顾。
喝茶的好处：
喝普洱熟茶有益肠胃。普洱熟茶味甘、滑、厚、醇，进入人体胃形成的膜，附着在胃表面，所以对胃有一层有益的保护层。喝普洱熟茶，长期喝红茶，可以保护和养胃。这就是普洱茶在中国被称为长寿茶、美容茶的主要原因。
4.肺
最佳保质期：20年
肺活量从20岁开始慢慢下降，到了40岁，有些人就气喘吁吁了。
喝茶的好处：
近年来，由于吸烟和雾霾，人们越来越重视肺部，普洱茶一直以来都有润肺的功效，尤其是对吸烟者。普洱茶中的茶多酚、维生素等成分可以降解香烟中含有的多种有害物质。吸烟者经常喝茶，不仅可以降低吸烟诱发癌症的可能性，还有助于减少吸烟造成的辐射污染。
5.心
最佳保质期：40年
随着身体年龄的增长，血液从心脏输送到全身的效率开始降低。这是因为血管逐渐失去弹性，动脉可能会变硬或堵塞，然后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。
喝茶的好处：
至于心血管疾病，吸烟、不良饮食、缺乏锻炼比遗传因素危害更大。所以每天多做改变。通过改善饮食和积极锻炼，你可以使你的心脏强壮和年轻。适量饮茶对心血管疾病有保护作用。茶叶中的茶多酚和茶色素可以调节血脂和血压，防止动脉粥样硬化，保护心肌，从而降低心血管疾病的风险。
6.肝脏
最佳保质期：70年
肝脏似乎是身体中唯一可以挑战衰老过程的器官，肝细胞的再生能力非常强。一块肝脏切除后，3个月内会长成完整的肝脏。
喝茶的好处：
保护肝脏的两个关键是：管住嘴和迈开腿。记住酒精是肝脏的天敌，而茶是肝脏的好朋友。肝细胞脂肪堆积过多会引起脂肪肝。普洱茶通过独特的发酵过程产生了新的化学物质，其中一些含有脂肪分解酶的脂肪酶，可以分解脂肪，有助于改善脂肪肝患者的症状。
7.肾脏
最佳保质期：50年
肾脏过滤量从50岁开始减少，可以过滤掉血流中的废物。这样一来，人就失去了夜间憋尿的功能，需要跑很多次厕所。
喝茶的好处：
保护肾脏，要充分休息，适量饮水，不憋尿。另外，用茶养生也是补肾的一大妙招。普洱茶能有效清除沉积在肾腺的毒素，对男性的虚弱、无力、肾虚有特殊的改善和修复作用。能强身健体，补肾壮阳，滋养男性金三角，有效修复前列腺疾病，显著改善男性生理机能。
8.牙齿（tooth的复数）
最佳保质期：40年
是牙齿里的骨头，是人体最坚硬的物质，但是如果保护不好，很多人吃了刺激性的东西就会牙齿发酸。其实这是一种牙本质过敏症状。
喝茶的好处：
除了勤刷牙等常规口腔清洁方法外，将泡好的普洱茶叶放入口中反复咀嚼，可以缓解牙齿过敏。茶叶富含氟和茶多酚。茶多酚具有消毒杀菌作用，不仅能抑制龋齿的生长，还能增强牙釉质的耐酸能力。
而且茶叶中的氟离子对牙齿有很好的保健作用，与牙齿的钙有很大的亲和力，就像给牙齿加了一层保护层。