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俗话说“母乳无限好，只是断奶难”！有过断奶经历的妈妈们，也深深感受过断奶的“痛苦”。
我有个朋友在宝宝一岁时就开始给宝宝断奶，反复断了四五次，到一岁半才总算断成功。
下面是京妈总结的9个“断奶”常见问题，希望可以帮到准备给宝宝断奶的家长们，正确快速断奶少掉坑！
问题1、给宝宝断奶的最佳月龄是几个月？
母乳喂养的路上，有块儿“绊脚石”叫——家里老人。
宝宝6个月了，家里老人说“6个月后母乳没营养了，宝宝也吃辅食了，断奶吧！”妈妈来月经了，家里老人又说“来月经后母乳就不干净了，断奶吧！”宝宝1岁了，家里老人又说“1岁了，宝宝吃饭更有营养，断奶吧！”那到底宝宝几个月断奶最好呢？
关于母乳喂养，世界卫生组织的建议，婴儿满180天后开始添加辅食，继续母乳喂养到2岁甚至更久。
虽然建议喂到2岁甚至更久，但实际生活中，不管是全职妈妈还是背奶妈妈，都很难坚持到宝宝2岁。
所以，京妈觉得世界卫生组织官方给的建议可以参考。
如果各方面条件都好，可以坚持给宝宝吃到2岁甚至2岁以上；
但如果因条件有限，坚持不到2岁，可以根据实际情况断奶，不过最好在1岁后再考虑断奶。
在一个节目中，刘璇被问到二胎宝宝，打算母乳喂养到什么时候，她直接回答“喂到喂不了为止”。
问题2、断奶的最佳季节是什么季节？
这个问题，不少家长听过，觉得应该是春天或秋天，因为夏天太热、冬天太冷。
其实，是有一定道理的。
小宝宝免疫力低下，冬天容易生病，若是选冬天断奶，过渡不好会影响宝宝一段时间内的喂养，营养摄入不足、免疫力更低就更容易生病。
而夏天天儿热，宝宝本就容易食欲不好，若这时断奶，也很可能影响宝宝的吃奶情况，导致营养摄入不足甚至生病。
所以，断奶可以考虑春天或秋天，当然也并非绝对，仅供家长们参考。
问题3、断奶前要不要先让宝宝适应配方奶？
当然要啦！
只有宝宝提前适应了婴儿配方奶，这样断母乳时，才不会影响每天奶量的摄入，也就是不会影响宝宝的发育。
相反，如果没能提前适应，直接断奶，很可能一段时间内宝宝就是不吃配方奶，而且闹情绪也严重，大大增加断奶的难度。
问题4、吃习惯母乳的宝宝，就是不喝配方奶怎么办？
昨天在留言里又看到了这个问题，宝宝就是不爱喝配方奶怎么办？
吃习惯母乳的宝宝，不接受配方奶是正常的。
妈妈可以从下面几个细节入手：
选择配方奶粉时，要选口感和母乳接近的；拒绝奶瓶奶嘴的宝宝，可以先尝试用小杯子小勺子喂，先习惯配方奶的味道，再逐渐适应奶瓶奶嘴；和其他喝配方奶的宝宝一块儿喝，比如和经常玩的宝宝一块儿喝，没准看到小朋友喝，宝宝也就有喝的欲望啦；妈妈别心急，需循序渐进地来，并且多鼓励宝宝；在刚喝配方奶的一段时间内，多注意观察宝宝的适应情况，比如大小便、整体身体状况等，看是否有无过敏等。问题5、断奶时要不要考虑宝宝吃辅食的情况？
这个问题的答案也是肯定的：要考虑！
一般给宝宝断奶，是在一岁左右，这时宝宝已经添加了辅食。
那么，断奶前除了要逐渐让宝宝适应配方奶外，也要考虑宝宝吃辅食的情况。
比如宝宝配方奶不喝，辅食吃得也不好，就可以先不考虑给宝宝断奶。
问题6、断奶前要不要告诉宝宝？
看宝宝月龄吧，如果是听不懂话的小宝宝，沟通困难，可能说了也起不了太大作用，但如果是能听懂话的宝宝，一定要提前告诉宝宝。
1岁左右的宝宝，已经能看懂妈妈的表情，也能听懂妈妈一部分话的意思。
所以，决定断奶时，一定要告知宝宝，好让宝宝有心理准备。
别总认为“宝宝小，什么都不懂”，你不说怎么知道宝宝不懂呢？
其实，一部分宝宝是能懂的，提前告诉宝宝，让宝宝知道这件事儿，在断奶过程中，宝宝会配合得更好，大人宝宝才不会太痛苦。
问题7、断奶时要和宝宝一起还是分开？
京妈的建议是：断奶时妈妈千万别“躲起来”。
本来对宝宝来说，断奶已经是很大的打击了，很难适应；若再连着几天看不到妈妈，无疑“雪上加霜”，会让宝宝更痛苦！
京妈更提倡“温柔式断奶”，提前告诉宝宝 “不能继续吃nienie了”，并要告诉宝宝为什么，还要告诉宝宝妈妈会一直陪着宝宝，让宝宝心里踏实些，减少哭闹、烦躁、拒绝等情绪。
当宝宝“想吃奶”时，妈妈可以通过陪宝宝玩游戏、去户外玩等方式转移注意力，慢慢的也就不吃了。
问题8、断奶前妈妈需要做好哪些准备？
也有些妈妈坚持给宝宝吃母乳，就是自己不舍得那份依恋和独自占有的感觉。
在《新生日记2》的最后一期中，李艾说过“断奶就是慢慢的分离的感觉，是我不舍得”。
其实，对于母乳妈妈来说，断奶时就是这种感觉：不舍得！
所以，断奶并不单纯是宝宝的事儿，妈妈也要做好思想准备，不仅要有耐心，也要狠心。
别宝宝一凑过来想吃奶、或是宝宝哭闹时，就立马心软了，又继续给宝宝吃奶了，这样会反复断几次都不成功。
问题9、断奶期间有哪些注意事项，需要爸妈了解？
① 全家总运动员，陪宝宝顺利度过这段“时期”。比如宝宝念着妈妈想吃奶时，家人可以陪宝宝玩、带宝宝出去玩等，转移注意力。
② 任何“断奶的奇葩招式”都不可取，比如给妈妈RT涂抹辣椒、花椒、墨水等，会给宝宝造成心理阴影。
③ 如果断奶前，宝宝生病了，要延迟计划，等宝宝好了再考虑断奶。
④ 如果妈妈母乳还多，可以喝点回奶茶，我当时喝了两天大麦茶，并且涨奶时要及时用吸奶器吸出来，以免造成乳腺炎。
你家娃几个月断奶的、断奶前是否喝配方奶、你又是怎么断奶的呢？欢迎分享你的断奶经历和小妙招！
2、如何给宝宝断奶：宝宝如何断奶
宝宝如何断奶
1、断奶准备期（3～4个月时）
宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。
2、断奶初期（5～6个月左右）
断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。
在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。
3、断奶中期（7～8个月左右）
这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。
断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的`食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。
4、断奶后期（9～10个月左右）
这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃断奶食品3次，而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶，并帮助宝宝用杯子喝牛奶。
这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，因而这个时期宝宝的食物品种增加，提供更多的营养素。
5、断奶终期（11～12个月左右）
这一时期宝宝基本上做到完全断奶，开始吃幼儿食品，吃饭的时间分成早、中、晚三次，但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品，如水果、点心。
但这时宝宝的神经系统发育还不完善，吃饭时易受干扰，大人不要过多地干涉他，也不要打搅他，让宝宝集中精力把饭吃完吃好。
宝宝如何断奶
断奶中的误区
1、往奶头上涂黄连、墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物
这是传统断奶最常用的一种方式，但是这对宝宝是很不利的。这些刺激物除了会对宝宝的口腔黏膜造成伤害之外对宝宝的心理也是很大的刺激，会使宝宝产生对进食的恐惧心理，长期下去会对宝宝的身体和心理造成极大的危害。
2、母子分离
这也是以往比较常用的方法，到了该断奶的时候，妈妈突然在宝宝的世界里“消失”了。这种母子分离的方法很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理心理健康。长时间的母子分离，会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑和恐惧情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，不肯入睡或实在困极了入睡后的惊醒，甚至还会消瘦、生病。
3、突然断奶
断奶是一个循序渐进的过程，需要让宝宝有一个从母乳到混合喂养再到人工喂养、吃辅食的适应过程，突然断奶会使宝宝一时间无法适应除母乳外的其他食品，继而引起某些消化系统的疾病症状，出现腹泻、便秘等问题，还会造成宝宝厌食、营养缺乏等不良后果。
4、“速效断奶”
这是指采用不喝汤水、用毛巾勒住胸部、用胶布封住奶头等方法，企图把奶水憋回去。这些方法显然违背了自然的生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药。如果断奶后妈妈还有不同程度奶胀的话，可以用吸奶器将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。
5、反复断奶
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。这种做法会对宝宝的心理健康带来危害，容易造成宝宝情绪不稳，夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。
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