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新年即将到来，盛宴即将开启，1月5日，2022中国歌剧舞剧院安康新年音乐会将在安康汉江大剧院精彩开启，一众实力音乐家将为我们演绎众多经典名曲，呈现一场视听盛宴，与你一起庆祝新年，祝福祖国，迎接美好的未来!
中国歌剧舞剧院安康新年音乐会时间：2022-01-05 周三 19:30
中国歌剧舞剧院安康新年音乐会地点：安康汉江大剧院
中国歌剧舞剧院安康新年音乐会门票价格：50,80,180,280,380,480,666,777
来源：黄河票务APP
2022中国歌剧舞剧院安康新年音乐会是一场无与伦比的新年音乐会，来自中国歌剧舞剧院的艺术家们将为我们演绎众多经典名曲，用一场雅俗共赏的音乐会，陪伴我们度过美好的时光!
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演出阵容：
由中国歌剧舞剧院交响乐团演奏;
由当今乐坛最受瞩目的青年指挥家金刚喜爱南昌指挥;
由文化部第九届全国声乐比赛(民族组)优秀演唱奖、中国红色形象大使孙博担任主持;
乐团中英才辈出，包括国家一级演奏员，中国歌剧舞剧院交响乐团首席——曹欢。
曲目单：
指挥：金刚 首席：曹欢 演唱/主持人：孙博
1、《春节序曲》 4’30”
2、芭蕾舞剧《红色娘子军》选曲
1)《序曲》1’ 30”; 2)《快乐的女战士》2’30”; 3)《娘子军操练》3’
3、《良宵》2’30”
4、《珊瑚颂》3’
5、《闲聊波尔卡》3’ 《拨弦波尔卡》3’
6、《匈牙利舞曲第五号》3’
7、《春之声圆舞曲》7’30”
8、《轻骑兵序曲》7’30”
中场休息
1、《卡门序曲》3’30”
2、芭蕾舞《天鹅湖》选曲
1)《场景》3’;2)《小圆舞曲》2’30”
3、《茉莉花》3’30”
4、《铁匠波尔卡》3’15”
5、《雷电波尔卡》3’
6、《瑶族舞曲》6’30”
7、《北京喜讯传边寨》4’10”
8、《蓝色多瑙河圆舞曲》9’50”
满怀憧憬，心怀美好，1月5日，让我们走进2022中国歌剧舞剧院安康新年音乐会现场，共同聆听经典名曲，让心灵得到洗礼!
2、晚上能吃桃子吗
晚上能吃桃子吗
桃子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质。桃子粉嫩的颜色，不仅能够带给人们美的享受，而且能够促进人体食欲。桃子的作用很多，不仅能够起到生津解渴，而且可以起到降低血压的作用。桃子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。
1、可以吃
晚上可以吃桃子，白天吃桃子人体能够吸收大部分营养物质，晚上吃桃子营养物质吸收少一些，但是并不是说晚上不能吃。实际上人的消化系统只要有食物就会运作，并不会因为人们的作息时间而停止运作，所以晚上可以吃桃子，桃子可以被消化利用。
2、晚上怎么吃
晚上可以吃桃子，晚上吃桃子不会对人体造成伤害。晚上吃桃子应该选择合适的时间，一般应该选择晚饭之前吃最好。桃子是一种很容易消化的水果，所以建议晚饭前吃桃子。晚上吃完宵夜之后建议不要吃桃子，这样会加重肠胃的负担。
3、注意事项
吃桃子应该控制桃子的数量，即使很喜欢吃桃子也不要吃太多。晚上吃桃子更不要吃得太多，这样会给肠胃带来危害，不利于身体健康。晚上吃桃子能够将牙齿中的食物残渣清洁干净，让口腔更加卫生健康，能够有效的促进人体健康。
晚上能吃桃子吗
桃子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质。桃子粉嫩的颜色，不仅能够带给人们美的享受，而且能够促进人体食欲。桃子的作用很多，不仅能够起到生津解渴，而且可以起到降低血压的作用。桃子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。
1、可以吃
晚上可以吃桃子，白天吃桃子人体能够吸收大部分营养物质，晚上吃桃子营养物质吸收少一些，但是并不是说晚上不能吃。实际上人的消化系统只要有食物就会运作，并不会因为人们的作息时间而停止运作，所以晚上可以吃桃子，桃子可以被消化利用。
2、晚上怎么吃
晚上可以吃桃子，晚上吃桃子不会对人体造成伤害。晚上吃桃子应该选择合适的时间，一般应该选择晚饭之前吃最好。桃子是一种很容易消化的水果，所以建议晚饭前吃桃子。晚上吃完宵夜之后建议不要吃桃子，这样会加重肠胃的负担。
3、注意事项
吃桃子应该控制桃子的数量，即使很喜欢吃桃子也不要吃太多。晚上吃桃子更不要吃得太多，这样会给肠胃带来危害，不利于身体健康。晚上吃桃子能够将牙齿中的食物残渣清洁干净，让口腔更加卫生健康，能够有效的促进人体健康。
晚上能吃桃子吗
桃子的味道很甘甜，营养价值也特别高，铁的含量丰富，治疗贫血效果好，不管什么时候都适合吃，晚上也可以吃，而且也不会发胖。
一、桃子的营养价值
每100克桃子的.可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。
二、桃子含铁量高
据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
三、怎么吃好?
桃子主供生食，但也可制成桃脯、桃酱和罐头等。
桃子最大的特征是在于其香味及甘味。如果要充分将此香味发挥出来，不应放在冰箱中。在乾燥的冰箱中，会使桃子的甘味不断挥发，因此，应该把桃子存放在室温中即可。桃子的甘味来源并非果糖、因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强，而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随著温度而提高，因此存放在15℃～20℃时，能抑制酸味，但果糖仍会发生作用，而且会具有蔗糖的味道，因而最适当的方法是放在冰水中10—20分钟。
桃子若有部分腐烂或变质的地方，可制成加芝妮一类的炖菜。普通是以芒果制成加芝妮，然后放入咖哩，可缓和刺激的味道，并可补充营养及风味，然后也可用桃子代替。
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