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内容导航：1、准妈妈要学会数胎动2、胎动一天多少次算正常：当胎动数12小时小于几次说明胎儿宫内缺氧1、准妈妈要学会数胎动
在门诊，许多准妈妈会问：“医生，我怎么还没有胎动？”“医生，怎么数胎动呢？”“胎动有什么特点吗，我需要注意什么呢？”等等。天津市妇女儿童保健中心妇女保健科医生吴芳建议准妈妈学会数胎动，因为监测胎动是准妈妈们自我评价胎儿宫内情况最简单有效的方法之一。
吴芳说，胎动是指胎儿的躯体活动。一般初次怀孕的准妈妈会在妊娠20周感到胎动，二胎及以上孕妇感觉会略早一些，但是每个人的腹部脂肪的多少、感觉的灵敏度等也会影响自觉胎动的时间。胎动随着妊娠的进展逐渐增强，一般在孕32至34周达到高峰，孕38周以后因为羊水量减少和空间减小逐渐减弱。
准妈妈数胎动时周围环境要舒服、安静。准妈妈可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心专心体会胎儿的活动。计数要领是从胎儿开始活动到停止算一次，如上、下、左、右连续动几下也只算一次，等胎动完全停止后，再接着计数。最好每天早、中、晚计数3次，每次1小时，找到胎儿宫内活动规律。一般胎动计数≥6次/2小时为正常。
吴芳还提醒准妈妈，如果长时间没有感到胎动，这预警胎儿有缺氧的可能，应尽快就诊。一般胎儿在缺氧早期躁动不安，胎动次数增加；当缺氧严重时，胎动逐渐减少，表示缺氧在加重。如果准妈妈在发现胎动异常后请立即就医，不可拖延至第二天。（杨赜骁）
来源： 天津日报
2、胎动一天多少次算正常：当胎动数12小时小于几次说明胎儿宫内缺氧
当胎动数12小时小于几次说明胎儿宫内缺氧
12小时胎动如果小于10次证明胎儿宫内有缺氧的情况，胎动一般是怀孕16周的时候会出现，随着怀孕周期增加，胎动也会变得越来越强烈，如果胎动次数少，还有缺氧情况，就需要到医院检查清楚，还要自己在家里面自己好好数胎动，这也是非常经济的监测方法，如果发现胎儿有缺氧问题也要及时使用正确方式治疗，避免对胎儿健康造成很大的影响。
胎动频繁和缺氧区别
胎动是胎儿正常的身体活动。一般在怀孕18~20周时候，孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同的胎儿，胎动的情况也会有所区别。一般来说，安静型的胎儿胎动的幅度比较小，胎动的次数也比较少；而兴奋型的胎儿动作会比较大，次数也会多一些。
胎儿为了降低氧的消耗，或者缺氧影响中枢神经，会导致活动的异常。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静，或者一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/每12小时，或者超过40次/每12小时，则表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动的情况，如果发现胎儿活动异常，则有可能是胎儿缺氧了，需要及时治疗。
胎儿缺氧的表现
胎儿宫内缺氧的症状主要表现在胎动上面，如果胎儿出现缺氧时胎动会变少。
胎动是连续的，如果一直很频繁相对好些，如果拿不准，觉得有可能会出现缺氧，很可以去做胎心监护，通过胎心监护图的表现够判断有没有缺氧存在，比如要看胎心、胎动反应，以及看看胎动的频率，胎动时的胎心率变化有没有减速，还有反应好不好，综合判断有没有缺氧，不是胎动频繁就代表一定缺氧。孕39周接近预产期胎位会往下移动，这是正常过程，但是会不会有缺氧，单凭胎动频繁现象不好说，最好是做胎心监护，检查后相对能够判断出来。
胎动一天多少次算正常
胎动每小时3至5次，12小时大约30次，都属于正常的范围。有时胎动会存在个体的差异，只要有规律的胎动，次数与正常范围偏差不大，都说明是正常的。胎动正常表示胎盘的功能比较好，可以输送给胎儿充足的氧气，胎儿发育比较健全。
如果12小时内胎动的次数少于10次，往往提示胎儿有缺氧的.表现，要尽快去医院检查。胎动最早出现在18至20周的时候，孕妇自己可以感觉到胎动。建议出现胎动时候自己计数，最好每天在固定的时间内，数胎动的次数，如果发现胎动减慢，要及时就诊，必要时进行吸氧。
当胎动数12小时小于几次说明胎儿宫内缺氧
12小时胎动如果小于10次证明胎儿宫内有缺氧的情况，胎动一般是怀孕16周的时候会出现，随着怀孕周期增加，胎动也会变得越来越强烈，如果胎动次数少，还有缺氧情况，就需要到医院检查清楚，还要自己在家里面自己好好数胎动，这也是非常经济的监测方法，如果发现胎儿有缺氧问题也要及时使用正确方式治疗，避免对胎儿健康造成很大的影响。
胎动频繁和缺氧区别
胎动是胎儿正常的身体活动。一般在怀孕18~20周时候，孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同的胎儿，胎动的情况也会有所区别。一般来说，安静型的胎儿胎动的幅度比较小，胎动的次数也比较少；而兴奋型的胎儿动作会比较大，次数也会多一些。
胎儿为了降低氧的消耗，或者缺氧影响中枢神经，会导致活动的异常。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静，或者一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/每12小时，或者超过40次/每12小时，则表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动的情况，如果发现胎儿活动异常，则有可能是胎儿缺氧了，需要及时治疗。
胎儿缺氧的表现
胎儿宫内缺氧的症状主要表现在胎动上面，如果胎儿出现缺氧时胎动会变少。
胎动是连续的，如果一直很频繁相对好些，如果拿不准，觉得有可能会出现缺氧，很可以去做胎心监护，通过胎心监护图的表现够判断有没有缺氧存在，比如要看胎心、胎动反应，以及看看胎动的频率，胎动时的胎心率变化有没有减速，还有反应好不好，综合判断有没有缺氧，不是胎动频繁就代表一定缺氧。孕39周接近预产期胎位会往下移动，这是正常过程，但是会不会有缺氧，单凭胎动频繁现象不好说，最好是做胎心监护，检查后相对能够判断出来。
胎动一天多少次算正常
胎动每小时3至5次，12小时大约30次，都属于正常的范围。有时胎动会存在个体的差异，只要有规律的胎动，次数与正常范围偏差不大，都说明是正常的。胎动正常表示胎盘的功能比较好，可以输送给胎儿充足的氧气，胎儿发育比较健全。
如果12小时内胎动的次数少于10次，往往提示胎儿有缺氧的.表现，要尽快去医院检查。胎动最早出现在18至20周的时候，孕妇自己可以感觉到胎动。建议出现胎动时候自己计数，最好每天在固定的时间内，数胎动的次数，如果发现胎动减慢，要及时就诊，必要时进行吸氧。
当胎动数12小时小于几次说明胎儿宫内缺氧
胎动强烈怎样区别缺氧
因为胎儿在孕妈妈的肚子了，所以我们只能通过医学的检查才能知道胎儿的发育情况。但是有时候胎动的异常也可以告知孕妈妈宝宝在肚子里面是否不舒服。
如果一个原本活泼的胎宝宝突然安静，这有可能是缺氧的信号。别看还在肚子里，但是胎宝宝已经会想办法引起你的注意了，它会为了降低氧的消耗而突然变得安静，嗯嗯，我们也可以理解为它在“生闷气”吧。另外也有一种情况，就是原本安静的胎宝宝忽然变得非常躁动，这也可能是缺氧的症状。这是由于宫内缺氧影响到它的中枢神经，惹得它大发脾气了。所以，胎宝宝发脾气，无论是生闷气还是躁动不安，孕妈妈都要引起注意。
怎么防止胎儿缺氧
防止胎儿缺氧建议首先是要查看宝宝的发育情况，查看是否有一定的胎儿畸形，以及发育过于迟缓的情况产生，第二个是建议一定要在平时让孕妇注意好休息的，并且要禁烟禁酒，尤其是以及要补充身体的叶酸含量，以及休息睡觉的时候，最好是采用左侧卧位睡觉的方式比较合适，可以采用帮助宫体松弛，血管扩张的药物，有助于其中的血液供应情况，并且加强营养。
宝宝隔着肚皮，准妈妈只能通过宝宝的胎动来感受宝宝。虽然不能看到宝宝或抱抱宝宝，但是胎动是宝宝跟准妈妈的互动。尤其是孕后期，也许宝宝已经会有意识的通过胎动跟妈妈打招呼。这个时候准妈妈每次的胎动都能感受到肚子里面胎儿的旺盛的生命力。
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