关于【适合女人的养生茶】，适合女人喝的养生茶有哪些，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、女生必备24款养生茶，由内而外，自信美丽，皮肤可以挤出水来2、适合女人的养生茶1、女生必备24款养生茶，由内而外，自信美丽，皮肤可以挤出水来
今天分享24款养生茶❗️内调外养～滋润养颜！春季养生必备～
【食材】：
1️：香橙+苹果+红枣+枸杞+红茶
2️：草莓+蓝莓+猕猴桃+柠檬
3️：金桔+咸话梅+柠檬+红茶
4️：西柚+柠檬+蜂蜜+小青柠
5️：樱桃+草莓+小青柠+红茶
6️：雪梨+山楂+金桔+红枣
7️：苹果+西柚+猕猴桃+金桔
8️：柠檬+苹果+百香果
9️：香橙+生姜+红枣+枸杞
：桑葚+苹果+柠檬+枸杞+红茶
1️1️：百香果+草莓+柠檬+乌龙茶
1️2️：金桔+雪梨+枸杞+桂花
1️3️：蒲公英+玫瑰花+红枣+枸杞
1️4️：藏红花+菊花+红枣+枸杞
1️5️：玫瑰花+桂圆+红枣+枸
1️6️：荷叶+菊花+麦冬+山楂
1️7️：罗汉果+金银花+菊花+枸杞
1️8️：石斛花+茉莉花+百合+枸杞
1️9️：菊花+柠檬片+莲子+枸杞
2️0️：洛神花+玫瑰花+红枣+枸杞
2️1️：黄芪+菊花+红枣+麦冬
2️2️：西洋参+石斛+茯苓+枸杞
2️3️：黑枸杞+玫瑰花+菊花+红枣
2️4️：蒲公英+陈皮+甜菊叶+桂圆
把食材放入恒温壶中～选择炖煮模式,时间到自动转换保温模式恒温时间长达48h～多种功能一键操作❗️ 炖,煮,除氯都能满足这个恒温水壶太适合我这样的养生女孩啦！
2、适合女人的养生茶
适合女人的养生茶
一、红枣枸杞茶
材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖
制作方法：
1、首先把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮；
2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。
功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。
二、牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克
制作方法：
1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟；
2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶；
3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌；
功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的.功效。
三、黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克
制作方法：
1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟；
2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。
功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。
适合女人的养生茶
一、菊花普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克
制作方法：
1、首先将菊花与普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，并往杯中注入沸水；
2、其次将第一泡茶倒掉，且再次注入沸水；
3、最后在约2分钟后掀开杯盖，即可饮用。
功效：具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。
二、百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
三、玫瑰花茶
味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。
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