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内容导航：1、它是夏天“第一花”，有“药铺小神仙”之称，三伏清热解毒全靠它2、经期可以喝金银花茶吗：来姨妈能不能喝金银花茶1、它是夏天“第一花”，有“药铺小神仙”之称，三伏清热解毒全靠它
《墨庄漫录》中记录了这样一个小故事：
崇宁年间，天平山白云寺里的几个和尚误食毒蘑菇后，呕吐不止，其中三个和尚急忙食用金银花，于是平安无事，而另外两个和尚却不肯服食金银花，结果双双身亡……
我们不知道故事的真假，不过由此可见，古人自古以来对金银花清热解毒的作用都是非常推崇的。
此外，金银花也常常出现在中医养生保健的方子中，随处可见它的身影，因此，它还有“药铺小神仙”之称。
夏季清热第一花
《本草纲目》对“金银花”之名进行了进一步详细的注解：“花初开者，蕊瓣俱色白，经二三日，则色变黄，新旧相参，黄白相映，故名金银花”。
“一蒂两花，新旧相参，黄白相映，故呼金银花。”金银花名字来源于外形，实际药用价值也堪比金银，才有“金银”之美誉。
《神农本草经》载：“金银花，性寒味甘，清热解毒，凉血化淤。”中医常用金银花解肺经热邪，清解心胃之热毒，也常常用来防治一般流行性感冒还有扁桃体发炎等症。
中医有解毒的说法，但这个“毒”的范围很广，如热气、寒气、湿气、食积、瘀血、药物、虫蛇蚁兽的毒素、误食东西或消化不良引起“中毒”等身体内毒性表述。
由于血热生毒，热毒往往会影响气血运行，造成淤堵，就要试着化解，可以理解成“清解热毒”。清热解毒的药物大部分偏寒凉，归属于心经。
常见的金银花、板蓝根等药物相当于万金油般的存在，可专攻热毒，无论哪种都可对症。而金银花的茎、叶和花都可入药。
例如清热解毒的双黄连口服液，这个“双”里面有一味药就是金银花；此外还有银翘散，也是以金银花为主要药物；还有直呼其名的“金银花露”，更是用于缓解暑温口渴、热毒的良药。
金银花不仅擅长解各种热毒病症，对于各种疮毒也有不错的调理作用。金银花煎水内服，并配合局部擦洗，可防治疖、痈、丹毒和脓庖疮等症。现今药房中许多解热毒诸症的中成药，主要药物成分都是金银花。
金银花这么吃，全家都受益
金银花属于药食同源的中药，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。偶尔代茶饮或者搭配其他食材，是不错的清热解暑、防病保健的食疗方。
01、金银花莲子汤
材料：金银花30克，莲子50克(不去芯)。
做法：先将金银花煮水烧开，去渣后再加莲子煮。吃的时候可以再加些冰糖。
金银花莲子汤可以清热解毒，健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾、里急后重并伴有发热、肛灼、心烦者，皆可食用。
02、三花饮
材料：金银花10克、野菊花3克、茉莉花3克。
做法：将金银花、野菊花和茉莉花倒入杯中，加开水冲泡代茶饮。
金银花清热解毒，野菊花可以疏风热、清头目，茉莉花可以行气，疏肝明目。这杯三花饮可以作为夏季防热解暑的“凉茶”。
在炎热的夏季服用三花饮，可以清热解毒，消肿止痛，疏肝明目。有风热感冒、头痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等也可以试试这个代茶饮。
03、银菊山楂饮
材料：鲜金银花30克、杭菊花10克、生山楂30克、蜂蜜或冰糖适量。
做法：将山楂洗干净后，放锅内加水煮沸15分钟后，再放入杭菊花和金银花，再煮沸5分钟，加入蜂蜜即可代茶饮。
金银花散热解毒，杭菊花养肝明目，山楂消食活血。
这个代茶饮的食疗方适用于风热感冒引起的发热头痛，可以清热解毒、养肝明目、消食减脂，对肝阳上亢高血压、高血脂有降压、减脂的作用。
注意：金银花性寒，因此适宜夏季喝，但是也不能长期饮用，否则容易导致脾胃虚寒等。此外，经期的姐妹们和寒凉体质人群也不建议喝金银花茶，容易加重寒凉属性。
2、经期可以喝金银花茶吗：来姨妈能不能喝金银花茶
来姨妈能不能喝金银花茶
金银花茶经期可以喝吗
不建议喝。
金银花性寒，具有清热、凉血的功效，经期喝偏寒性的茶会影响经血运行，可能加重血瘀痛经。特别是本身脾虚，体内湿气重的女性，经期喝金银花茶还可能导致拉肚子。
喝金银花茶会影响月经吗
由于金银花茶是寒性的，不少人担心喝金银花茶会影响月经。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系，只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能，而脾统血、主肉，脾虚时可能导致月经不调。
喝金银花茶有哪些禁忌
不宜长期喝
金银花茶是寒性的，长期喝对脾胃影响较大，特别是体质虚弱的人不要喝，容易拉肚子。
隔夜不能喝
隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了，一个是容易滋生细菌喝亚硝胺，对健康不利。因此，最好是趁热喝，隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花。
女性特殊期不宜喝
女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶，因为金银花队脾胃有影响，孕妇喝多了会拉肚子，影响胎儿的稳定。经期喝则容易加重宫寒，导致痛经。
来姨妈能不能喝金银花茶
女性滋阴降火的茶
升压药茶
[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go
[制服法]太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。
[功双]温阳益气，升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
糖茶
[茶方]茶叶2克，红糖10克。
[制服法]开水冲泡。
[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于小腹冷痛、大便不通、痛经。
大海生地茶
[茶方]胖大海12克，冰糖30克，生地12克，茶叶适量。
[制服法]沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。
[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适于声音嘶哑。
苏叶盐茶
[茶方]苏叶6克，绿茶3克，盐6克。
[制服法]将绿茶炒至微焦，再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤，去渣取汁。代茶温饮，每日2剂。
[功效]清热宣肺，利咽喉，用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。
壮阳滋阴茶
杏仁麦冬桑菊茶
[茶方]用杏仁6g，菊花、麦冬、桑叶各9go
[制服法]将杏仁去皮、尖，捣碎，菊花、麦冬、桑叶洗净，共入锅，先用猛火烧沸，再改用小火煮15分钟，滤取药液，加少许白糖调味即成。
[功效]养明生津，宣肺止咳，养心护颜。特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收护肤养额、保护嗓音之效。
核桃红糖酒茶
[茶方]核桃仁60g，红糖、白酒各适量。
[制服法]先将胡桃仁切细，与红糖同放碗中调匀，然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁热1次服用。
[功效]补肾益精。适于肾虚腰痛。
硫磺茶
[茶方]硫磺9克，河子皮、紫笋茶各9克。
[制服法]将硫磺研末，与河子皮、紫笋茶调和均匀，饮用，每日一剂。加水煮沸。趁热饮用，每日一剂。
[功效]温肾止泻。用于治疗肾阳不足，食欲不振，食后饱胀、腹部冷痛、五更泄泻、神疲乏力等。
莲子补肾
[茶方]茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。
[制服法]莲子用温水池数小时后捞出，加冰糖煮烂，入茶汁。代茶饮，
[功效]健脾益肾。适于月经过多等症。
来姨妈能不能喝金银花茶
金银花茶怎么泡
一、高档的金银花茶怎么泡
1.宜用透明的.玻璃茶杯，冲泡时将杯子放在茶盘内，取2-3克金银花茶放到玻璃杯中。倒入90℃左右的沸水冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失;
2.透过玻璃杯观察金银花在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，让人心情顿然舒畅。
3.冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，可以充分领略愉悦香气。
4. 茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍做停留，充分和与味蕾接触后再咽下，回甘无穷。
二、中档金银花茶的怎么泡
泡中档金银花茶，不强调观赏茶胚的形态，可以用洁白的瓷器盖杯，用100℃的沸水冲泡，盖上杯盖，5分钟后闻到香气，就可以品尝茶了。
三、低档金银花茶怎么泡
低档金银花茶一般用白瓷茶壶，因为壶中水多，能充分泡出茶的味道。根据茶壶的大小和饮茶的人数以及口味浓淡来取适量的茶叶，用100℃的沸水冲入壶中，加上壶盖，等5分钟，就可以倒入茶杯中饮用。
金银花茶和什么搭配好
金银花茶除了直接用开水喝，还可以加冰糖、蜂蜜、红枣、菊花、薄荷、枸杞、山楂等。
金银花薄荷茶：
用开水冲泡金银花后，直接加入1-2片洗净的薄荷叶即可。
功效：金银花搭配薄荷冲泡的茶饮，入口阵阵清凉，能起到疏风散热、清凉解毒的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。
金银花菊花茶：
将适量的金银花和菊花加在一起用开水冲泡，趁热饮用即可。一周喝2-3天不可贪多。
功效：金银花和菊花搭配喝，不仅能够消除眼睛疲劳，又能起到清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。但因为两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。
金银花陈皮茶：
金银花和陈皮一起用开水冲泡，趁热饮用。
功效：有清热解毒的功效，陈皮茶对消化系统有明显的作用，可以促进消化液分泌，排除肠管内积气，有芳香健胃和驱风下气的效用。但是注意金银花性寒，胃酸过多的人最好不要喝，会加剧胃疼。
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