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图片来自:Pexels
美的事业永不停歇,美白是和减肥是一辈子的追求,“白成一道光”的梦想一直在道路前方勾引引领着我们。
然鹅,事实总不那么如愿,为什么明明用了美白产品,我还是这么“黄”???
基因
咱们是黄种人,基因决定了皮肤是偏黄的颜色,所以再怎么勤奋地美白,也很难甚至根本无法达到白种人的肤色水平。
图片来自:baidu.com
自身皮肤可以被美白到的极限,基本上就是身上能找到的,几乎完全没被晒过、没有经常摩擦的部位的皮肤颜色了。
防晒没到位
美白大计光靠使用美白产品是不够的,白天的防晒工作甚至相对来说更重要。使用美白产品变白的速度赶不上晒太阳后变黑的速度,自然就改善不了暗沉甚至变得更黑,“黑黄黑黄”的情况就会一直存在。
我们推荐一年四季都做防晒(防晒霜或者硬防晒,以及两者搭配),防晒霜要用足量,户外要勤补涂,并且配合抗氧化产品。
不同场景的防晒霜使用方法和补涂建议可以参考文章“防晒涂不对,钱会被浪费”,关于清洗、保质期等问题可以参考文章“防晒霜怎么洗干净?”,硬防晒的挑选建议可以参考文章“详解:购买硬防晒时,如何挑选”。
美白产品没效果
由于个人的皮肤情况有差异,所以同一款产品在不同人的脸上效果可能会有很大差别,比如烟酰胺,有些人用提亮美白的效果明显,有些人可能就完全没有用出感觉。
对于美白产品,在建立耐受以后坚持使用1-2个月后,并且期间做好了防晒工作,没有看到美白效果或者说美白效果远远低于期望值,那么可以认为这款产品在美白这个方向不适合自己的皮肤,可以考虑更换一款同种美白成分更高浓度的产品,或者更换不同美白成分的产品,更换以后都要注意耐受的问题。
关于建立耐受可以参考之前的文章“不敢用高功效产品怎么办?1步1步教你建立耐受”。
使用了高浓度的VC产品
高浓度的VC产品,在使用期间有可能把角质层染黄,所以有些童鞋会遇到明明高浓度VC是美白的,自己用了反而发黄发黑的情况。
这种染黄是暂时性的,只要停用高浓度VC,被染黄的角质层随着皮肤更新脱落以后,就会恢复的。
保湿不够、油脂氧化
皮肤角质层的含水量高低,会比较明显地影响皮肤的光泽感。正常的角质层含水量在20%左右,在敷面膜或者洗澡之后,角质层的含水量有了大幅度的提升,光线的透过率上升,看起来就会透亮白皙。而在干燥的情况下角质层的含水量下降,低于正常水平,光线的透过率下降以后,皮肤看起来就会暗沉无光,加上本身就是黄皮肤,“气色不好”的黄脸状态就出现了。这时候需要一些乳霜或者护肤油来加强保湿工作,敷面膜只能即时提高角质层含水量,不能治本,可以使用,但注意不要过度(可以参考文章“面膜开扒:千万别踩雷”)。
对于油皮来说,过多的油脂在皮肤表面堆积,随着时间的推移逐渐被氧化,呈现出暗沉发黑的状态。针对这种情况,要做好控油和抗氧化工作。
色斑,肤色不均
在之前的淡斑系列文“美白和淡斑不是一回事儿——淡斑系列之一”中有详细讨论,皮肤中的黑素细胞制造出的黑色素,过多地聚集在一些地方形成了“斑”。
美白产品带来的效果,更明显的是整体肤色的提亮,但是相对来说“斑”的区域更难变白,反衬之后会显得“斑”的区域更加黑黄。
“斑”有很多种,需要医生诊断才知道具体长的是什么斑,才能针对性地解决,有些需要求助医美手段。
胡萝卜素血症
这个名词听起来有点吓人,其实就是含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物吃得太多,染黄了皮肤,变成了“小黄人”。
胡萝卜素在人体内,会按照下面这个步骤转化为维A醇。
图片来自:http://www.paleo-britain.co.uk/the-vegan-myth/
这个过程就像一条生产线,干活的工人“15,15'单加氧酶”和“脱氢酶”精力有限,一段时间内能处理的胡萝卜素量就那么多,如果一下子摄入太多,工人们处理不过来,流水线又一直在走,就会有大量的胡萝卜素没有被处理就进入了血液循环。
血液循环把这些本身就是色素的胡萝卜素运送到全身,就慢慢把皮肤染黄了,这种情况在医学上叫做“胡萝卜素血症”。不过不用担心,这种变黄不是永久的,只要减少或者停止胡萝卜素的摄入,皮肤会慢慢代谢掉的,大概需要2-6周。
黄色食物除了胡萝卜,还有南瓜、黄花菜和红薯等,都是含胡萝卜素量较高的,为了自己不变“黄”,还是不要吃太多了。
还有看起来不“黄”的西蓝花、菠菜、芥蓝、苋菜等富含胡萝卜素的蔬菜也要注意。
另外,很多同学为了美白,会吃很多富含VC的柑橘,但是它的类胡萝卜素含量也很高,吃多了一样会变“小黄人”的。还有富含番茄红素(类胡萝卜素的一种)的番茄、木瓜也是同样的道理。
当然,不能因为这个就不吃蔬菜和水果了,只要不是持续地,每日超过1斤量地摄入富含胡萝卜素、类胡萝卜素的食物,就不用太担心。
如果皮肤出现了和护肤品无关的突然变黄的情况,可以往这个方向考虑一下。
其实只要身体健康无虞,无论是黄皮肤还是黑皮肤,小仙女们都一样美。
文字编辑:白勺儿
版式编辑:510
2、美白护肤技巧
美白护肤技巧
1、牛奶面膜
将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀,可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为暖和的除污剂,因此用来清除皮肤的污垢十分有效,它也具有美白、滋润的效果。
2、黄瓜面膜
小黄瓜洗净,磨成泥状,加入适量面粉及少许清水,就制成了淡绿色的小黄瓜面膜,具有较好的美白作用。
3、红萝卜面膜
先将1/3条红萝卜洗净,连皮磨成泥状,和适量的面粉及1滴柠檬汁混合,再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。
皮肤苍白,干燥的'人常用法,会使皮肤变得白里透红,呈现健康美。
4、番茄面膜
将洗净的番茄放入果汁机中打坏,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀,就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤,使皮肤美白。
5、丝瓜汁面膜
把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。
6、海藻美肤面膜
将10g新鲜的海藻捣成碎末,加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状,均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色,促进皮肤弹性光滑。
7、西瓜面膜
将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉,中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥,加入适量的面粉调匀,就可拿来敷脸,可以美白、去毒。
8、鲜奶橄榄油面膜
鲜牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得细腻、雪白。
9、小黄瓜泥面膜
预备小黄瓜2-3条,化妆棉2-3条,保鲜盒一个。把小黄瓜做成泥状后装入保鲜盒放进冰箱,再将化妆棉分成薄薄的2-3片,沾湿后敷在脸上。具有美白、消炎的作用。但应注重必须选用封闭式保鲜盒,否则小黄瓜泥会变质。
10、芦荟蛋白面膜
芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的面膜。芦荟可以有消炎镇静的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
11、冬桑叶面膜
适量冬桑叶 (中药房有售),用水煮15分钟,隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱内备用。然后天天洗面时,在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水,以之洗面。有美白消毒作用。
12、青瓜蛋白面膜
材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状;敷面,待干;面膜干透后用湿毛巾抹去。 具有较强的美白效果。
13、鲜奶面膜
材料:柠檬,鲜奶,酸乳酪
方法:先用数片柠檬,挤出汁,加进4匙鲜奶,再加入少许天然酸乳酪,拌匀后,可涂在脸上或身上,三小时后,用清水抹干净。
14、牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。注重一定要用鲜奶,不能用奶粉。
15、红酒面膜
红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗。
16、豆腐面膜
将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上,保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
17、苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上。15分钟后清洗干净,可美白、保湿。
18、红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。
19、鸡蛋面膜
这个方法的预备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每临睡前,以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱,且效果很明显哦。
20、丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟~20分钟,然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩,还有美白效果。
21、西瓜面膜
将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次~2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。
美白护肤技巧
1、牛奶面膜
将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀,可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为暖和的除污剂,因此用来清除皮肤的污垢十分有效,它也具有美白、滋润的效果。
2、黄瓜面膜
小黄瓜洗净,磨成泥状,加入适量面粉及少许清水,就制成了淡绿色的小黄瓜面膜,具有较好的美白作用。
3、红萝卜面膜
先将1/3条红萝卜洗净,连皮磨成泥状,和适量的面粉及1滴柠檬汁混合,再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。
皮肤苍白,干燥的'人常用法,会使皮肤变得白里透红,呈现健康美。
4、番茄面膜
将洗净的番茄放入果汁机中打坏,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀,就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤,使皮肤美白。
5、丝瓜汁面膜
把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。
6、海藻美肤面膜
将10g新鲜的海藻捣成碎末,加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状,均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色,促进皮肤弹性光滑。
7、西瓜面膜
将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉,中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥,加入适量的面粉调匀,就可拿来敷脸,可以美白、去毒。
8、鲜奶橄榄油面膜
鲜牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得细腻、雪白。
9、小黄瓜泥面膜
预备小黄瓜2-3条,化妆棉2-3条,保鲜盒一个。把小黄瓜做成泥状后装入保鲜盒放进冰箱,再将化妆棉分成薄薄的2-3片,沾湿后敷在脸上。具有美白、消炎的作用。但应注重必须选用封闭式保鲜盒,否则小黄瓜泥会变质。
10、芦荟蛋白面膜
芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的面膜。芦荟可以有消炎镇静的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
11、冬桑叶面膜
适量冬桑叶 (中药房有售),用水煮15分钟,隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱内备用。然后天天洗面时,在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水,以之洗面。有美白消毒作用。
12、青瓜蛋白面膜
材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状;敷面,待干;面膜干透后用湿毛巾抹去。 具有较强的美白效果。
13、鲜奶面膜
材料:柠檬,鲜奶,酸乳酪
方法:先用数片柠檬,挤出汁,加进4匙鲜奶,再加入少许天然酸乳酪,拌匀后,可涂在脸上或身上,三小时后,用清水抹干净。
14、牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。注重一定要用鲜奶,不能用奶粉。
15、红酒面膜
红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗。
16、豆腐面膜
将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上,保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
17、苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上。15分钟后清洗干净,可美白、保湿。
18、红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。
19、鸡蛋面膜
这个方法的预备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每临睡前,以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱,且效果很明显哦。
20、丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟~20分钟,然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩,还有美白效果。
21、西瓜面膜
将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次~2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。
美白护肤技巧
1、维生素C美白
每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2、茄子敷脸美白
用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3、西红柿汁美白
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4、食醋洗脸美白护肤
洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5、胡萝卜汁美白
将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6、柠檬美白
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7、牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
8、芦荟黄瓜美白护肤
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1~2次。
9、醋蛋美白护肤
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
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