关于【孕妇不能吃山楂的原因】，怀孕了为什么不能吃山楂，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、怀孕后爱吃酸的东西？并非每样都适宜，家有孕妇的要清楚2、孕妇不能吃山楂的原因：怀孕了为什么不能吃山楂1、怀孕后爱吃酸的东西？并非每样都适宜，家有孕妇的要清楚
由于体内升高的人绒毛膜促性腺激素或较大的精神压力影响妊娠期女性容易有恶心呕吐、食欲下降的症状，饮食上会发生变化。
酸性食物能刺激食欲、促进肠胃蠕动，广受孕期女性的偏爱，但如果不好好辨别什么可以吃，什么不可以吃，恐会影响到胎儿的生长发育以及孕妇自身的健康。
一、哪些酸的食物孕妇不能吃？
1.腌制品
咸菜、酸萝卜等腌制品虽能令食欲不振的孕妇胃口大增，可食物本身含有的维生素c在腌制过程中会大量流失。
同时，腌制品中还含有致癌物质亚硝酸盐和硝酸盐，长期食用腌制品不仅会导致维生素C缺乏，严重者可能会诱发癌症，甚至一定程度上提高胎儿患疾几率。此外，较高的钠盐含量也使得腌制品成为孕妇患上高血压的原因之一。
2.山楂
山楂除了含有丰富的维生素C补充孕妇营养所需以及具有健胃消食的功效，还含有会引发胎盘平滑肌收缩的山楂酸，因此它具有行血散瘀的功效，为了避免孕妇流产，怀孕期间不能食用山楂及山楂制品。
3.碳酸饮料
饮用碳酸饮料不仅会影响钙质吸收，过量饮用还会引起胀气，降低食欲，而饮料里面各式各样的添加剂也会对孕妇的肾脏代谢带来很大的负担。
二、孕妇可以吃什么？
1.酸奶
酸奶是以牛奶为原材料，经过杀菌消毒再加入白砂糖和一些有益菌种，例如双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等经过发酵而制成的一种奶制品。
酸奶促进肠胃蠕动能降低患结肠癌的风险，同时还具有预防高血脂，高血压及补钙的功效。因此，适量食用酸奶对孕妇有利。
2.水果
对于孕早期的女性，水果的酸甜可口有助于缓解怀孕带来的恶心呕吐等不适症状。而到了孕中期，孕后期，孕妇或多或少有便秘的困扰。
因此食用纤维素含量较高的水果有利于促进肠胃蠕动，减少便秘的发生。水果里还含有丰富的维生素及多种微量元素，不仅能够预防贫血，还能补充胎儿持续健康生长发育所需要的各种营养素。
孕妇喜欢吃酸是很正常的，但并非全部的酸味食物都适合孕妇摄入。怀孕的准妈妈们在饮食上需十分注意，调整营养结构，均衡膳食，了解什么酸性食物该吃，什么不该吃，才能从根本上避免祸从口入。#医联媒体超能团##清风计划#
2、孕妇不能吃山楂的原因：怀孕了为什么不能吃山楂
怀孕了为什么不能吃山楂
孕妇之所以不能吃山楂，是因为山楂会导致子宫收缩，容易引起流产的情况出现，怀孕以后胎儿宝宝的安危和健康成长是最重要的了，相信准妈妈都希望看到宝宝顺利健康的出生，谁也不想因为自己一时贪嘴而打破这一切吧。如果怀孕期间不小心吃了山楂，少量则不必太在意，只要身体没出现异常情况就没事，如果出现阴道出血或腹痛的情况就要当心，担心的'话最好上医院做B超检查检查。
其实，除了会引起流产以外，孕妇吃山楂还有以下这些危害，山楂有刺激胃酸分泌的作用，孕妇吃太多会导致胃酸过多的情况；山楂中含有大量果酸，孕妇吃太多会引起消化不良；山楂中含有易发酸的糖类，孕妇吃太多会加重牙病等。
山楂的功效与作用：
1、健脾消食：山楂有健脾，开胃，消食，活血，助消化的作用，用于治疗食欲不振，疝气、血淤等症状有很好的疗效。
2、治疗心血管疾病：山楂中有黄酮类物质，这种物质对于治疗心血管疾病有很好的疗效，能起到降脂、降压等作用。
3、抗癌：山楂中的牡荆素（黄酮类化合物），它是一种有效防癌抗癌的天然药物，对抑制癌细胞生长有很好的作用。
注意事项：以上我们主要介绍了山楂的功效与作用，还有为什么孕妇不能吃山楂的原因，孕妇不光是不能吃山楂，连所有的山楂制品也尽量不要吃的好，尤其是体质比较虚弱，又有过流产史的女性，最好离山楂及山楂制品越远越好。除了山楂以外，孕妇也不能吃辛辣、生冷、刺激性强的食物，因为这类食物会引起准妈妈肠胃不适，不管是腹泻或是腹痛都是准妈妈不敢轻意惹的疾病哦。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
怀孕了为什么不能吃山楂
孕妇之所以不能吃山楂，是因为山楂会导致子宫收缩，容易引起流产的情况出现，怀孕以后胎儿宝宝的安危和健康成长是最重要的了，相信准妈妈都希望看到宝宝顺利健康的出生，谁也不想因为自己一时贪嘴而打破这一切吧。如果怀孕期间不小心吃了山楂，少量则不必太在意，只要身体没出现异常情况就没事，如果出现阴道出血或腹痛的情况就要当心，担心的'话最好上医院做B超检查检查。
其实，除了会引起流产以外，孕妇吃山楂还有以下这些危害，山楂有刺激胃酸分泌的作用，孕妇吃太多会导致胃酸过多的情况；山楂中含有大量果酸，孕妇吃太多会引起消化不良；山楂中含有易发酸的糖类，孕妇吃太多会加重牙病等。
山楂的功效与作用：
1、健脾消食：山楂有健脾，开胃，消食，活血，助消化的作用，用于治疗食欲不振，疝气、血淤等症状有很好的疗效。
2、治疗心血管疾病：山楂中有黄酮类物质，这种物质对于治疗心血管疾病有很好的疗效，能起到降脂、降压等作用。
3、抗癌：山楂中的牡荆素（黄酮类化合物），它是一种有效防癌抗癌的天然药物，对抑制癌细胞生长有很好的作用。
注意事项：以上我们主要介绍了山楂的功效与作用，还有为什么孕妇不能吃山楂的原因，孕妇不光是不能吃山楂，连所有的山楂制品也尽量不要吃的好，尤其是体质比较虚弱，又有过流产史的女性，最好离山楂及山楂制品越远越好。除了山楂以外，孕妇也不能吃辛辣、生冷、刺激性强的食物，因为这类食物会引起准妈妈肠胃不适，不管是腹泻或是腹痛都是准妈妈不敢轻意惹的疾病哦。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
怀孕了为什么不能吃山楂
怀孕后不建议吃山楂，山楂除了健脾消食之外，还有活血化瘀的作用，所以怀孕之后不建议患者吃山楂，以免活血化瘀，导致流产。尤其是患者本身存在先兆流产的情况时，建议患者绝对不能使用山楂。山楂本身也是一种食物，在正常生活中人们也会常常食用，如果怀孕以后没有任何的不适感，可以少量的食用山楂。一般建议患者在怀孕三个月以后再开始服用，因为孕三个月后，胎盘已经形成，胚胎相对较稳定，这一段时间少量的食用，一般不会造成太大的影响。
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