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内容导航:1、3种蔬菜别放冰箱,会坏得更快!太多人犯错,必须提醒你2、莲藕可以放多久:莲藕怎么存放,可以存放多久1、3种蔬菜别放冰箱,会坏得更快!太多人犯错,必须提醒你
这次新冠肺炎疫情,改变了我们一些生活习惯,其中一件事就是囤菜。
很多家庭现在都习惯了囤菜,外出采购,干脆一次性买够好几天的量。
肉类还好,蔬菜就不好办了,储存不得当的话,很容易坏蔫,影响口感。
那么,蔬菜该怎么保鲜呢?今天就告诉大家一些囤菜秘诀~
存放叶菜,不要超过这个时间
蔬菜储存时间长了,不只会腐坏。蔬菜的维生素C含量会下降,营养价值会受到影响。
更重要的是,蔬菜里的硝酸盐会逐渐氧化为亚硝酸盐,亚硝酸盐进入体内会生成亚硝基化合物,这是一种明确的致癌物。
建议:
叶菜类一般只能存放1~3天,而根茎类、瓜茄类等能存放一周左右。蔬菜干制品比较耐放,储存时间可以更长一些。
所以,为保证食物新鲜,最好每3天采购一次,做不到的话,至少也要一周一次。
蔬菜里,谁最耐放?
干制品>新鲜蔬菜(干制品包括干木耳、干香菇、腐竹、黄豆、绿豆等,储存时间可长达数月。)
新鲜蔬菜里,根茎类>豆菜类/瓜茄类>绿叶蔬菜。
这些蔬菜别放冰箱,否则坏得更快
有人把蔬菜买回家以后,一股脑地全塞进冰箱,这样做其实是不对的。像茄子、西红柿等,放冰箱里储存,反而容易坏。
不同食物有各自的储存秘诀,下面一一给大家说清楚↓↓↓
叶菜类——冷藏
莜麦菜、大白菜、菠菜等
存放时间:1~3天,大白菜稍久些。
秘诀:
保持干燥,用保鲜袋或保鲜膜包好,再放入冰箱;不同的蔬菜分开装;勿紧贴冰箱后壁,以免冻伤;腐坏的,及时扔掉。瓜茄类——不宜冷藏
南瓜、冬瓜、黄瓜、番茄、茄子、甜椒等
瓜茄类不宜低温储存,否则容易因冻伤以致腐烂。
存放时间:1周左右,未切开的冬瓜、南瓜,可放1~2个月。
秘诀:
放置通风、阴凉处;其中,南瓜、冬瓜、尖椒,喜阴凉干燥;黄瓜、西红柿、茄子、甜椒,喜凉爽潮湿。根茎类——不用放冰箱
土豆、洋葱、莲藕、地瓜等
存放时间:至少1周。
秘诀:
带泥土放于阴凉通风处,能防止霉烂;防土豆发芽,在袋子里放个苹果。干制品——不用冷藏
干木耳、干香菇、腐竹、黄豆、绿豆等
存放时间:数月。
秘诀:
干燥、阴凉、通风处即可。新鲜菌藻类——冷藏
金针菇、草菇、海带等
存放时间:1周左右。
秘诀:
通风晾干后,放入保鲜袋,扎几个小孔。豆菜类——冷藏
豆角、芸豆、荷兰豆等
存放时间:1周左右。
秘诀:
保持干燥,放入保鲜袋后再冷藏。本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品~
2、莲藕可以放多久:莲藕怎么存放,可以存放多久
莲藕怎么存放,可以存放多久?
切开的藕大约7天,完整的藕大约半个月。
在放入冰箱保存的前提下,切开的藕其保存时间在7天左右,切开之后的藕接触空气的面积变大,氧化程度加深,细菌污染也会变多,其变质的可能性也就变大,所以只能存放7天左右。
而若是完整的莲藕的话,其保质期时间要长上很多,一般能够保存半个月左右。
莲藕的最佳保存温度是5摄氏度左右,冰箱低温能够降低莲藕的呼吸通,抑制细菌等微生物的生长防止。
所以建议将藕放在冰箱中,若是没有冰箱保存的话,其保质期都需要缩短,缩短时间需要根据实际室温而定。
藕放多久后不能食用
根据实际情况而定。
因为莲藕的保存方式不一样,所以时间需要根据保存方式来决定,一般超过其保质期1-2天左右的莲藕就不建议食用了,其很有可能会发生变质现象,食用后对人体有一定的影响。
就算没有变质,超过了保质期的莲藕,其口感和味道都会有所下降,其中的营养成分也会有所降低,食用价值降低。
但是由于莲藕比较好保存,可以根据莲藕的实际情况来判断,若是变质的话则不要食用,若是没有出现变质现象,则可以食用。
如何判断藕是否变质
莲藕变质情况是比较好判断的,如下:
1、闻气味:正常莲藕的味道是带有泥土味,没有特殊的气味,而变质的莲藕则会带有一股酒味,有的甚至会带有霉味,或者是臭味。
2、看颜色:正常莲藕的表皮颜色是呈现出深褐色,切开之后藕节会由白转化为黑,而变质之后莲藕的外表皮颜色可能会变黑或者掺有其他颜色,切开之后藕节直接是黑色。
3、尝味道:正常的`莲藕味道是口感比较生涩,后回甜的,但是变质后的莲藕会带有酒味,根据变质程度酒味浓度不一样,变质程度越深酒味越浓。
藕怎么存放不容易坏
冰箱存放。
莲藕最佳的存放方式是放在冰箱存放,具体步骤如下:
1、若是新鲜的莲藕则不需要清洗,直接用干净的袋子装好放入冰箱中保存即可。
2、若是切好的莲藕的话,则先用清水清洗一遍,然后将其水分控干,放入保鲜袋中密封好,直接放入冰箱保存即可。
小贴士
莲藕不建议放入冰箱冷冻,虽然低温可以减缓莲藕的呼吸作用和减慢变质速度,但是温度过低也会使得莲藕口感和味道降低。
莲藕怎么存放,可以存放多久?
切开的藕大约7天,完整的藕大约半个月。
在放入冰箱保存的前提下,切开的藕其保存时间在7天左右,切开之后的藕接触空气的面积变大,氧化程度加深,细菌污染也会变多,其变质的可能性也就变大,所以只能存放7天左右。
而若是完整的莲藕的话,其保质期时间要长上很多,一般能够保存半个月左右。
莲藕的最佳保存温度是5摄氏度左右,冰箱低温能够降低莲藕的呼吸通,抑制细菌等微生物的生长防止。
所以建议将藕放在冰箱中,若是没有冰箱保存的话,其保质期都需要缩短,缩短时间需要根据实际室温而定。
藕放多久后不能食用
根据实际情况而定。
因为莲藕的保存方式不一样,所以时间需要根据保存方式来决定,一般超过其保质期1-2天左右的莲藕就不建议食用了,其很有可能会发生变质现象,食用后对人体有一定的影响。
就算没有变质,超过了保质期的莲藕,其口感和味道都会有所下降,其中的营养成分也会有所降低,食用价值降低。
但是由于莲藕比较好保存,可以根据莲藕的实际情况来判断,若是变质的话则不要食用,若是没有出现变质现象,则可以食用。
如何判断藕是否变质
莲藕变质情况是比较好判断的,如下:
1、闻气味:正常莲藕的味道是带有泥土味,没有特殊的气味,而变质的莲藕则会带有一股酒味,有的甚至会带有霉味,或者是臭味。
2、看颜色:正常莲藕的表皮颜色是呈现出深褐色,切开之后藕节会由白转化为黑,而变质之后莲藕的外表皮颜色可能会变黑或者掺有其他颜色,切开之后藕节直接是黑色。
3、尝味道:正常的`莲藕味道是口感比较生涩,后回甜的,但是变质后的莲藕会带有酒味,根据变质程度酒味浓度不一样,变质程度越深酒味越浓。
藕怎么存放不容易坏
冰箱存放。
莲藕最佳的存放方式是放在冰箱存放,具体步骤如下:
1、若是新鲜的莲藕则不需要清洗,直接用干净的袋子装好放入冰箱中保存即可。
2、若是切好的莲藕的话,则先用清水清洗一遍,然后将其水分控干,放入保鲜袋中密封好,直接放入冰箱保存即可。
小贴士
莲藕不建议放入冰箱冷冻,虽然低温可以减缓莲藕的呼吸作用和减慢变质速度,但是温度过低也会使得莲藕口感和味道降低。
莲藕怎么存放,可以存放多久?
莲藕可以放多久
5~7天。
莲藕中含有大量的水分、碳水化合物,还含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素及钙、磷、铁等矿物质,食用价值较高,可以生吃,也可以炒食、炖汤。一般来说,新鲜莲藕可以存放5~7天,若表面带有湿润泥土,保存的时间更长。
莲藕放了几天还能吃吗
看情况而定。
新鲜莲藕表面是浅黄色、黄色的,闻起来有泥土的味道,如果存放几天后,莲藕的颜色、气味都没有发生变化,就可以继续食用,若莲藕颜色发黑,闻起来有酸臭味道,则可能是变质了,这种莲藕不能食用,建议直接丢弃。
莲藕可以放冰箱吗
可以放冰箱。
莲藕适宜存放在阴凉的环境中,冰箱温度较低,可以贮存莲藕,但这种方法的保存时间并不长。如果数量较多,建议采取其他的保存方法,若只是生活中作为蔬菜食用,放到冰箱冷藏也是较好的保存方法。
莲藕放冰箱怎样保存
方法:
1、将莲藕清洗干净,沥干水分;
2、莲藕不用去皮,直接用保鲜膜包裹好;
3、将包裹好的莲藕,套上保鲜袋,放入冰箱冷藏即可。
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