南瓜具有降脂降压、提高免疫力、治疗头痛头晕、健脑壮骨、清热化痰、润肺润肠的功效，且富含钙。钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经和肌肉的活动及神经递质的释放，调节激素分泌，调节心律，降低心血管通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡。
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。富含钾，有助于维持神经健康和正常心跳，可预防中风，帮助肌肉正常收缩，有降血压的作用。
适用于患有抽筋、关节痛、头晕、贫血、产前高血压综合症、水肿、乳汁分泌不足的孕妇和哺乳期妇女。健脑：钙是大脑新陈代谢中不可缺少的重要物质。
提高免疫力：铜等矿物质形式的与免疫功能相关的酶。强骨：富含钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐沉积在骨组织中。
骨科疾病的预防或辅助治疗。天花粉适用人群适用于厌食、偏食、入睡困难、易醒、易感冒、头发稀疏、智力低下、蹒跚学步、出牙晚或不规律、阵发性腹痛腹泻、X或O型腿、鸡胸的儿童。
有利于吸收更多的维生素和矿物质，促进孩子的健康成长。适用于患有抽筋、关节痛、头晕、贫血、产前高血压综合症、水肿、乳汁分泌不足的孕妇和哺乳期妇女。
适用于骨痛、牙齿松动、驼背、厌食、消化道溃疡、多梦、失眠、烦躁易怒的老年人。适用于头晕、乏力、疲倦、耳鸣、头晕。
体力活动后感到气短、骨质疏松、心慌的皮肤、粘膜、指甲苍白的人。
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