鲜灵芝一般用水浸泡即可饮用，用后效果好，有利于身体健康。灵芝是日常生活中常见的中草药。
使用前要将灵芝清洗干净，然后切块放入茶杯中，再加入开水冲泡。可以直接喝。
使用后主要能起到补气的作用，可用于治疗气血两虚，有助于改善气血两虚引起的面色苍白、四肢无力。使用灵芝时，也要掌握好量，因为摄入过多可能会上火。
标签：灵芝气血作用
新鲜灵芝怎么吃才好（新鲜灵芝怎么吃）
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