野生红菇的禁忌 野生红菇有哪些功效

野生红菇具有延缓衰老、补血养血的功效，主要适用于贫血、水肿、营养不良的患者。日常生活煲汤时，可加入野生红菇，可活血化瘀，养肺。

野生动物是稀有的野生真菌，具有天然香味，营养价值高。它们有补肾养阴，健脾胃的功效。

如果长期食用，可以强身健体具有抗衰老、美容的功效。富含铁，能养血强身造血功能。

对于气血两虚的人，野生红菇可以补血。野生红菇富含锌离子、矿物质、钙离子等物质，可改善失眠、多梦、滋养神经。

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