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孩子个头不高、生长偏慢,能用保健品或者增高药“帮忙”吗?这是部分家长心中的疑问。儿科专家昨日表示,口 服药能增高是谎言,孩子滥用会得不偿失。
15岁少年骨龄超18岁
日前,一对来自黄冈的夫妇带着15岁的儿子范杰(化名)到武汉协和医院求医。据介绍,因夫妻二人都是中等身高,他们希望孩子能长高一点,便从小给范杰试用了不少“能长个儿”的偏方和中药,但基本没效果。去年,夫妇俩听说有一种进口高速增长胶囊含有生长素、增高因子等成分,遂花三四千元买了3个疗程的胶囊给孩子吃。开始吃的半年时间,范杰身高从1.57米迅速上蹿了5厘米,其后就“纹丝不动”了。与此同时,他的身体开始悄然发生变化:比如胡须更浓黑了,声音也更低沉了。
医院当天检查确诊,范杰的骨龄已超过18岁水平,且骨骺已经完全闭合,不可能再自然长高了,其“罪魁”正是增高药。得知这一结果后,夫妻二人后悔莫及。
服药能长高是谎言
“家长为子女增高心切,滥用药物或保健品的现象很突出。”据省儿科学会副主委、协和医院儿科主任金润铭介绍,生长激素是正常生长必须的,缺乏者会导致矮小、骨质疏松等异常表现。人造生长素和人体内内分泌激素结构相同,但它像胰岛素一样只能皮下注射使用,若口服会被分解而无法发挥作用。市场上的增高产品往往添加了雄性激素,虽然短期效果看起来不错,却会让孩子骨骺提前闭合,骨龄增加,从而永久失去长高机会。
2、骨垢闭合居然又长高了10厘米
骨垢闭合居然又长高了10厘米
骨骺闭合以后又长高了,这是完全正常的,是正常的生长发育现象,可能涉及到以下几个因素。虽然人的身高是依靠骨骺的骨化长高的,但是骨骺闭合以后可以通过脊柱长高,还有关节、韧带的拉伸,这些都会使身体轻度增长。
一些有利的条件也会促使骨骺闭合以后长高,比如长期坚持蹦跳、拉伸的体育锻炼,刺激关节囊以及韧带、关节软骨都会产生一定的增长,人会轻度长高。另外,某些有利的条件或者生活环境有比较大的改变,也会刺激骨质产生一定的增长。骨骺闭合以后长高是正常的,但是不会长高很多。
骨骺闭合又长高了,是由于脊柱变化导致的。骨骺闭合意味着长骨的生长发育基本停止,特别是下肢,一般没有生长的空间。但是脊柱的椎骨没有骨骺组织,椎骨以及椎间盘的生长发育,受饮食、运动等因素的影响。骨骺闭合之后,如果规律生活避免熬夜。多吃富含优质蛋白质以及钙质的食物,多进行跳跃拉伸运动,是有一定的促进生长作用的,主要是椎体以及椎间盘的生长导致的。
出现骨骺线闭合之后长高10cm的现象,是属于局限性的骨骺线闭合现象,也就是指肢体关节闭合相对较早的骨骺线,出现闭合现象。而真正控制身高最晚闭合的骨骺线,可能还没有完全闭合,所以人体才会有身高增长的空间。
人体最晚的骨骺线闭合,身高基本就停止生长,这是非常普遍的自然规律。而与身高增长有关的骨骺线,如果完全闭合后还出现长高的现象,出现这种现象的几率非常低。人体停止身高增长的年龄范围大概在25岁之前,没有超过25岁,身体上关于身高最晚闭合的骨骺线也没有完全闭合,一都还有可能长高。
骨垢闭合居然又长高了10厘米
骨垢线闭合早有感知,孩子会出现这3种情况
1. 早熟特征明显
我们都知道男孩子发育最明显的特征是嗓音开始变粗,而女孩子最明显的特征是胸部发育和例假,这些行为都意味着孩子从孩童时期过渡到青少年。但尽快这些是长大的表现,不过对于长高来说可不是什么好消息。因为当身体出现这些特征,说明身高增长速度也会随之下降。
2.身高增长趋势变缓
孩子的身高到了黄金期是以抛物线的形式增长,若达到顶峰之后,生长激素分泌会逐渐减少,身高也会增长缓慢。如果家长发现孩子某段时间生长非常迅猛,过了一段时候长高又不怎么明显,这说明孩子的骨垢线正处于闭合状态。
3. 体态开始“横向发展”
处于生长发育黄金期的孩子们往往体型是偏瘦、生长迅猛,也就是纵向发展。在身高快速增长的同时,身体上的营养最先供应的是骨骼,这也就是为什么身体上不会储存太多脂肪。但若女孩子的'臀部、胸部、大腿开始变得脂肪多起来,男孩子的肌肉开始发达,那么很有可能说明骨骼对营养物质需求减少,身高这方面自然不会长到多少。
抓住骨垢线闭合前的“末班车”,让孩子再长高一点
1.进行体育运动
像打篮球、打羽毛球、跳跳绳等运动,可以暂时减缓骨骼之间 的压力,增强软骨活力。这样骨骼就有了了更大的生长空间,同时也有利于骨骼的健康生长。
2.注意饮食,营养均衡
骨骼的生长同样离不开健康的饮食和各方面的营养到位。但若孩子长期食用油炸食品、垃圾食品等不能摄入充足的蛋白质和缺少微量元素,同样会会大大影响到骨骼的生长。
针对这种情况医生建议:家长可以给孩子补充锌元素——猴菇亦辛,里面含有微量元素锌是孩子成长中必需的元素,而猴头菇、山药又可以调理孩子脾胃,强健孩子脾胃,而柠檬可以打开孩子味蕾,让孩子爱上吃饭。
3、保证充足睡眠
不少孩子喜欢打游戏或者玩手机、看电视剧等,经常不按时睡觉,或导致睡眠不足。晚上的生长激素旺盛,骨骼也在晚上的生长较为之多,家长应尽量让孩子在10点之前进入睡眠状态。
骨垢闭合居然又长高了10厘米
骨骺闭合以后又长高了,这是完全正常的,是正常的生长发育现象,可能涉及到以下几个因素。虽然人的身高是依靠骨骺的骨化长高的,但是骨骺闭合以后可以通过脊柱长高,还有关节、韧带的拉伸,这些都会使身体轻度增长。
一些有利的条件也会促使骨骺闭合以后长高,比如长期坚持蹦跳、拉伸的体育锻炼,刺激关节囊以及韧带、关节软骨都会产生一定的增长,人会轻度长高。另外,某些有利的条件或者生活环境有比较大的改变,也会刺激骨质产生一定的增长。骨骺闭合以后长高是正常的,但是不会长高很多。
骨骺闭合又长高了,是由于脊柱变化导致的。骨骺闭合意味着长骨的生长发育基本停止,特别是下肢,一般没有生长的空间。但是脊柱的椎骨没有骨骺组织,椎骨以及椎间盘的生长发育,受饮食、运动等因素的影响。骨骺闭合之后,如果规律生活避免熬夜。多吃富含优质蛋白质以及钙质的食物,多进行跳跃拉伸运动,是有一定的促进生长作用的,主要是椎体以及椎间盘的生长导致的。
出现骨骺线闭合之后长高10cm的现象,是属于局限性的骨骺线闭合现象,也就是指肢体关节闭合相对较早的骨骺线,出现闭合现象。而真正控制身高最晚闭合的骨骺线,可能还没有完全闭合,所以人体才会有身高增长的空间。
人体最晚的骨骺线闭合,身高基本就停止生长,这是非常普遍的自然规律。而与身高增长有关的骨骺线,如果完全闭合后还出现长高的现象,出现这种现象的几率非常低。人体停止身高增长的年龄范围大概在25岁之前,没有超过25岁,身体上关于身高最晚闭合的骨骺线也没有完全闭合,一都还有可能长高。
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