菠萝蜜是一种热带水果，在南方很常见。吃菠萝蜜可以加快肠道蠕动，帮助消化，有一定的减肥效果。
除了像其他水果一样买来直接吃，其他菠萝蜜还有很多其他的吃法。菠萝蜜可以蒸鸡蛋吃，也可以用来做奶昔。
以下是边肖为大家收集的菠萝蜜的各种吃法。对于喜欢美食的朋友，让让我们看一看。
菠萝蜜富含糖、蛋白质、B族维生素(BB2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖、蛋白质、脂肪油、矿物质、维生素等对维持机体正常生理功能有一定作用。
一般菠萝蜜可以生吃，也可以做成菜肴，可以丰富菜肴的味道，增加营养。让让我们看看如何做这件事。
菠萝蜜菠萝蜜买回来可以直接吃。吃之前用刀从中间切开，然后可以看到黄色的果肉和一些白色的物质。
在吃之前，你应该除去白色的物质，黄色果肉中的核，以及表面的粘液。然后就可以把果肉放进嘴里直接吃了。
另外，把提取的菠萝蜜果肉放在冰箱里冷藏一段时间再吃，味道会更诱人。2、菠萝蜜可以蒸鸡蛋。
菠萝蜜蒸鸡蛋也是一种常见的吃法。制作的时候需要准备两个鸡蛋的蛋清，然后准备100克牛奶，将牛奶和蛋清混合，然后将菠萝蜜的果肉切成丁，和蛋液混合，直接放锅里蒸。
五分钟后就可以蒸了，你可以直接拿出来吃。当前位置菠萝蜜可以做成奶昔。
菠萝蜜奶昔也是一种不错的吃法。制作前要把菠萝蜜的果肉拿出来，四至五粒就够了，再准备200克浓缩酸奶。
将菠萝蜜的果肉放入料理机中打成泥，取出后与酸奶混合，再加入一些自己喜欢的坚果。美味的菠萝蜜奶昔可以制作和食用。
这种奶昔是冷藏的。相信很多人用第一种方法吃菠萝蜜，又香又甜，还想吃。
不过，今天看了菠萝蜜的另外两种吃法，你真的想试试吗？尤其是天气越来越热，喜欢吃冷饮的女生更不要错过这种美味。
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