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1石斛的作用及食用 *** 石斛的作用及食用 *** 介绍
1、石斛的作用:石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精,具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外,还可以用于肝肾阴虚证,出现阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨萎软等症。
2、石斛的食用 *** 很多:
鲜吃,石斛鲜吃一般是取新鲜的铁皮石斛,洗净后入口细嚼,清新爽口,余渣吞咽即可,功效是可以开胃健脾、强肝益精;
煎汤用,一般洗净切碎以后加水放锅里煎煮30分钟后,再加入1-2g的西洋参,再煮30分钟就可以,可以连渣服用,可以起到补虚养阴、清热的功效;
泡茶喝,经常用麦冬、石斛、谷芽各10g,再加入开水来浸泡代茶饮,一般临床用于阴虚胃热、咽干口渴的患者.
2石斛和柠檬一起泡水喝有什么功效?对胰腺有帮住吗
石斛和柠檬一起泡水喝主要是用来生津止渴,对于治疗咽炎有一定的作用,主要是对肺比较好。
3铁皮石斛柠檬桂圆红枣煎茶喝有什么功效
铁皮石斛桂圆红枣糖水功效。铁皮石斛具有“强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,补肾益力”桂圆和红枣也都是补血养气的完美搭配,适合女性服用。气血不足的人一到冬天伤不起啊,每逢湿冷降温天手脚冰冷肠胃不舒服,还伴随口干舌燥,喝多少水都不管用。
李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,补肾益力” 桂圆和红枣也都是补血养气的佳品,很适合女性服用。据说这个方子对浅表性胃炎疗效也比较好,胃不舒服的朋友可以试试。网上流传的原方用红糖调味,最近喉咙有点不舒服,改用冰糖,自己根据情况选择哈。毕竟铁皮石斛适宜人群也有很多需要注意方面,哪些人非常适合使用铁皮石斛,哪些人不能吃铁皮石斛。
铁皮石斛的食用 *** 有多种,既可以鲜吃,还能泡酒。不同的食用 *** 对应不同的功效。要想了解铁皮石斛的功效。就得知道怎么吃
铁皮石斛的食用 *** 与功效:
*** 一:鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。
(功效:强阴益精、开胃健脾、消除肿瘤、抑制癌症等。)
*** 二:煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
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