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银耳莲子羹怎么做法(银耳莲子红枣汤的做法)

1、用料:主料:银耳40克、枣(干)10棵莲子3粒辅料:枸杞20粒调料:冰糖适量莲子红枣银耳羹的做法:将银耳浸泡12小时

2、泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结

3、用手将银耳撕碎

4、红枣,莲子和枸杞放入大碗中,倒入清水,浸泡5分钟后洗净

5、将红枣,莲子,枸杞和银耳倒入砂锅中,倒入4倍的清水,大火加热后,改文火煲2小时后关火,倒入冰糖搅拌融化后,继续盖上盖子用余温焖半小时即可

6、烹饪技巧:银耳浸泡时间长一点,在煲制的过程中较省时间

7、莲子不需要提前浸泡,因为在煲制的2小时中,莲子完全可以熟透软烂

8、如果用泡发的莲子煲制2小时,莲子就不太能成型啦

9、放冰糖的多少要根据自己的喜好,有人也喜欢放蜂蜜


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