1、放入主角莲子，加入适量的水以温火煮至莲子软后，加入银耳
2、 起锅之前加入适量的冰糖或者白糖
3、 功效： 适用于湿热型的过敏及敏感肌肤；金银花及浦公英有清热解毒、消肿止痛的功效；莲子清热降火；银耳有滋养肺胃、养颜润泽的功效
银耳莲子羹的做法与功效(银耳莲子羹的做法）
来源：互联网
声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，谢谢。
上一篇: 丝瓜的吃法(丝瓜怎么做好吃）
下一篇: 烤鸡翅根最简单的做法窍门(家常烤鸡翅最简单做法）