1、我觉得天天喝银耳莲子汤有可能会让给体内注入更多的“湿”，而原先就有寒痰，或是湿热酿痰的人可能病症会加重， 过多的津液也是不好的
2、可能一些朋友会认为莲子补脾，可以解决掉痰凝滞的毛病，理论上是对的，可是我们在煮汤时，未必就能把握好具体的量，从而让阻止湿痰停滞，因此我认为银耳莲子汤是不能天天喝的
3、银耳莲子汤我也喜欢喝，尤其是夏天的时候，一碗凉爽的汤赶走了夏日的炎热感，对我们脾肺，甚至是肾都有好处，好吃的东西也要注意量度，银耳和莲子是食物，可它也是中药材，适当补就好了，这就也是保护我们身体的一种方式
4、莲子银耳汤天天喝是可以的
5、银耳有滋阴补肾，润肺止咳，和胃益气的功效，古人一直以银耳作为肺脏的滋补药
6、常用于治疗肺热止咳，肺燥干咳，咳痰带血等病症
7、莲子归脾经，肾经，心经
8、有补脾止泻止带，益肾涩精，强心安神助睡眠，降血压等功效
9、莲子还善于补五脏，通十二经脉，使气血通畅
10、莲子银耳两者熬汤用量多少，也要因人而异，作为调理就少放点，治病就多放点
11、（大咖医）银耳莲子是好东西，天天喝问题也不大，但是从饮食多样性角度看，天天喝也没有太大的必要，各种汤品搭配着喝才比较 健康
12、如果喜欢喝营养汤和粥的话