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海带的做法大全家常菜(海带)

1、海带的做法大全家常菜:姜蒜切末,海带结洗净,土豆削皮切块,香菇洗净切块,锅里热油,放入姜蒜煸炒出香味,再放入一大勺郫县豆瓣酱煸炒

2、倒入土豆块、香菇块和海带结,加适量生抽,翻炒上色,加入适量的清水,开大火烧滚后,开小火焖煮20分钟左右,加盐调味,撒一把香菜,出锅

3、主要价值供食用

4、海带的蛋白质中氨基酸种类齐全,比例适当,尤其人体必需的八种氨基酸,其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式

5、海带除用作菜外,还可加工成各种风味独特的食品

6、供饲用

7、在饲料中加入海带粉末,能有效地改善营养结构,降低饲养成本,增加体重,提高产蛋率,降低死亡率,提高饲养品种的质量


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