大家好，今天来为大家关于吃白菜有什么好处(宝宝吃白菜有什么好处)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.宝宝吃白菜的好处 1、安抚情绪 小白菜富含维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功效。
2.宝宝食用可缓解紧张情绪，有助于保持平静的心态，对安稳入睡有一定的作用。
3.1、安抚情绪 小白菜富含维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功效。
4.宝宝食用可缓解紧张情绪，有助于保持平静的心态，对安稳入睡有一定的作用。
5.2、美容护肤 小白菜含有丰富的维生素B和维生素C，多吃可美化肌肤。
6.白菜中锌的含量在蔬菜中极高的，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。
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